? ? ? 第二次參加梅縣樊登讀書會線下沙龍活動邑飒，我想我會一直堅持下去。因為書不僅帶給我們三觀的改變帅涂，而且改變我們與家人议薪，朋友，學生的交流方式媳友！
? ? ? 這次主要針對關鍵對話互相交流學習斯议！由于我平時是利用零碎片時間聽樊登老師講書，聽一次醇锚，只是在腦海中滑過哼御，好像有那么一回事，由于信息輸入大腦后焊唬，遺忘也就隨之開始了恋昼。遺忘率先快后慢，特別是在剛剛識記的短時間里赶促，遺忘最快液肌，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。艾賓浩斯記憶法也是遺忘曲線鸥滨；一個小時后就會遺忘嗦哆；在一個小時內回想就可以記住那個東西；最好一天之后再回想婿滓；三天之后再回想就可以了老速。
? ? ? 為了真正掌握樊老師講的書，我開始把一本書聽幾遍凸主，有位書友告訴我他看樊老師的講書視頻會印象更深橘券，于是我也嘗試坐下來，認認真真看視頻卿吐，果然有不一樣的收獲旁舰！對于線下沙龍活動，那就印象更深刻啦但两！在這里不僅能通過各位書友交流真正領悟到一本書的精華鬓梅，而且能深刻領略讀書帶給書友的變化，我想谨湘，我去參加沙龍是給自己打雞血的绽快，因為現(xiàn)場人才濟濟，充滿正能量紧阔！
? ? ? ? 當然坊罢，除了要領悟書本精華，最重要的是要付諸行動才是真本領擅耽！
? ? ? 說完了我的所謂記憶活孩，來說說這本關鍵對話給我啟發(fā)最深刻的是：
第一：如何保證對話的安全
??強調共同目的：我的目的是……我不希望……
?保持尊重
??具體的做法–道歉
抱歉我剛剛的話可能不太準確；對不起我沒控制好情緒乖仇；如果讓你覺得被冒犯憾儒，我道歉?
?–對比說明?
?我想要解決的問題是……询兴，我并不希望……
?–創(chuàng)建共同目的?
?咱們都想讓孩子更好，對嗎起趾？我們今天的努力诗舰，可能會讓公司更健康…
第二：分享事實經(jīng)過
?比如：我進入公司到現(xiàn)在已經(jīng)有三年了，每年的業(yè)績考評都是優(yōu)秀训裆。而到目前為之還沒有得到過一次加薪眶根。我目前的薪資水平還是一個轉正畢業(yè)生的水平。?
第三：學會觀察對話氛圍
?學會做一個雙核的對話人边琉，注意內容属百，同時注意氛圍。當你發(fā)現(xiàn)對方情緒不對或者氣氛出現(xiàn)不利于對話的變化時变姨，要停止內容方面的溝通族扰，轉而修復氛圍。
