秘密:轉(zhuǎn)換自己的負(fù)面理念
我有個(gè)朋友,外號叫小巫婆判耕,她沒有信仰,但經(jīng)常向宇宙祈禱翘骂,也經(jīng)常收到宇宙給她的驚喜壁熄。比如她想要一個(gè)新手機(jī),過了兩天就會收到朋友快遞過來的手機(jī)碳竟;她祈禱見客戶的路上暢通草丧,果然那段時(shí)間高架上車流并不擁堵;她甚至運(yùn)用這個(gè)秘密法則莹桅,迎來了生命中的第二春昌执,她列了一個(gè)清單,寫下了她對未來伴侶的六十七個(gè)條件诈泼,比如喜歡寵物懂拾、熱愛孩子、會說兩門外語之類铐达,當(dāng)然這些要求岖赋,她自己也能做到,結(jié)果瓮孙,她真的心想事成唐断,找到了心儀的男友,居然符合她百分之九十的條件杭抠!
我們不得不驚嘆脸甘,她實(shí)現(xiàn)了這個(gè)奇跡。
確實(shí)偏灿,秘密法則里有一條丹诀,轉(zhuǎn)換您的負(fù)面理念,說“不要痛苦”只會招來更多的痛苦菩混,不如說忿墅,“我很幸福,我正在幸福的路上沮峡【纹辏”
事情的發(fā)生是根源于自己的心理模式,比如一個(gè)悲觀的人邢疙,看什么都是悲觀的棍弄,一旦悲劇發(fā)生望薄,一邊哭嚎,一邊心里深處暗暗得意呼畸,您看我的判斷準(zhǔn)確吧痕支?
心想事成,在潛意識里埋下一顆正向的種子蛮原,擺脫了那些“不可能”卧须,“我不行”的固有模式,綻放出自我的能量儒陨!
比如那段時(shí)間花嘶,我那個(gè)小巫婆朋友就會經(jīng)常給自己暗示:我正走在幸福的路上。每次等車蹦漠,就對自己說椭员,看,我的幸福就像我要等的車笛园,早晚要來的隘击,不過五分鐘和十分鐘的差別。
吸引力法則為何失靈研铆?
但很有趣的是埋同,有部分人運(yùn)用這個(gè)法則改變了這個(gè)命運(yùn),也有很多人在這條路上重新跌倒棵红。
我們都渴望“夢想成真”莺禁,宇宙是非常慷慨的窄赋,問題是,你是否真的只有這樣一個(gè)愿望楼熄?
譬如忆绰,你愛一個(gè)人,很想和他共度一生可岂,但真的嗎错敢?你是不是同時(shí)又覺得,這是不可能的事情缕粹,你不配他稚茅,你不配有幸福?如果是平斩,你想和他共度一生的愿望自然很難實(shí)現(xiàn)亚享,因?yàn)榭犊挠钪嫱瑫r(shí)也會幫你實(shí)現(xiàn)另一個(gè)想法。關(guān)鍵還是我們內(nèi)心深處的選擇——我到底想得到什么绘面。
馬爾茨認(rèn)為潛意識有神奇的能力——只要你設(shè)立了一個(gè)目標(biāo)欺税,潛意識的制導(dǎo)系統(tǒng)就會幫助你接近并擊中這個(gè)目標(biāo)侈沪。
但為什么很多人并沒有擊中自己的目標(biāo)呢?那是因?yàn)橥碓洌愕囊庾R不僅輸入了目標(biāo)亭罪,還輸入了你沒有覺察到的目標(biāo)。例如你可能一方面說“我要掙錢”歼秽,另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”应役;一方面說我渴望成功,另一方面卻說燥筷,我就是低人一等……
讓我們回到小巫婆的故事箩祥,她是否從此就過上了幸福的生活?其實(shí)荆责,他們和世界上所有的伴侶一樣滥比,在經(jīng)歷了蜜月期后,也進(jìn)入了戰(zhàn)爭和磨合期做院。
她太過強(qiáng)烈的念力盲泛,恰恰成為這個(gè)階段的阻礙。她從小特別好強(qiáng)键耕,什么都要好的寺滚,優(yōu)秀的,所以吸引力法則對她也特別有吸引力屈雄,也正因?yàn)檫@樣村视,她特別害怕表現(xiàn)出自己的負(fù)面思想和情緒,她無法接納自己本質(zhì)上是個(gè)憂傷的人酒奶,正因?yàn)樗龥]有洞察和接納到自己的內(nèi)在沖突蚁孔,她也無法接納伴侶有情緒低落的時(shí)候,于是紛爭經(jīng)常就此而起惋嚎。
處境的改變杠氢,最根本在于對自己內(nèi)在心理的洞察,和觀念另伍、行為模式的改變鼻百。
人如果處在一種困境里,基本可以肯定人的內(nèi)在肯定有兩種截然相反的聲音正在抗?fàn)幹小?/p>
比如我們都渴望有幸福的愛情和婚姻摆尝,但往往求而不得温艇,為什么?
往往是因?yàn)槲覀兊臐撘庾R在作怪堕汞,特別是那些無意識認(rèn)同的未被覺知的思維模式勺爱。
有個(gè)來訪者,由于從小被父母遺棄讯检,有很強(qiáng)烈的被拋棄感和不配得感邻寿,潛意識里渴望有悲劇感的情感生活蝎土,心理學(xué)上稱為“強(qiáng)迫性重復(fù)”,所以她喜歡找個(gè)不靠譜的男人绣否,不喜歡穩(wěn)定的有安全感的男人誊涯。只有她覺知到這個(gè)模式,愿意去打破這個(gè)輪回蒜撮,運(yùn)用吸引力法則才有效暴构。
還有個(gè)朋友,找的男朋友段磨,老是遇到男方家人的阻撓取逾,為啥,因?yàn)樗业亩际菦]有真正長大的男人苹支,聽父母話的奶嘴寶砾隅。所以一旦父母反對,感情就進(jìn)入死胡同债蜜。
問題的焦點(diǎn)是晴埂,你為什么要找個(gè)奶嘴寶?這個(gè)需要探究寻定,也許找個(gè)軟弱的男人儒洛,有控制感,也許在原生家庭中狼速,自己角色錯(cuò)位琅锻。
只有我們對自己了解得越清晰越深入,我們發(fā)出的愿望才越單純直接向胡,宇宙才能接收到我們內(nèi)心真正的期待恼蓬。
你越執(zhí)著的,你越容易失去
為何我們有了強(qiáng)大的念力僵芹,仍然吸引不來我們想要的東西滚秩?除了覺知我們的模式,還需要了解下這個(gè)奇妙規(guī)律——你越執(zhí)著的淮捆,你越容易失去。
比如小巫婆本股,她根子里的行為模式是:好強(qiáng)攀痊,什么都要好的,什么都要優(yōu)秀拄显,這也解釋了她為何對心想事成這么著迷苟径,也是因?yàn)樗X得自己想要的都能拿到。
執(zhí)著于好的躬审,符合自己心念的棘街,對不符合自己心意的生老病死蟆盐、成住壞空越不喜歡,逃避遭殉、抗拒石挂,希望自己天天好情緒、處在正向狀態(tài)里险污,對自己低落的痹愚、憂傷的情緒根本不接受,事實(shí)上蛔糯,她內(nèi)心埋藏了太多憂傷拯腮,但表面上她是個(gè)特別快樂爽朗的人。
一旦執(zhí)著蚁飒,世事就來考驗(yàn)她了动壤,婚姻、孩子都是功課淮逻。
再回頭看心想事成琼懊,最根本的原則是,不管發(fā)生什么的弦蹂,不管是不是符合自己心意肩碟,都是OK的,都是可以欣然接納的凸椿,所謂好壞正向負(fù)向都是人心自己的二元分別削祈。
我們可以承受失去,也可以承受擁有脑漫。如果一定執(zhí)著在某個(gè)形態(tài)的有或者無上髓抑,就把自己給束縛住了。
當(dāng)然优幸,人性喜歡擁有吨拍,如果我這么說,你先學(xué)會承擔(dān)失去和遠(yuǎn)離网杆,就更能學(xué)會如何擁有羹饰,是不是更容易吸引人?
或者碳却,更文藝點(diǎn)队秩,心就像個(gè)容器,越空就能接納更多的有昼浦,所謂真空妙有馍资。
如何實(shí)現(xiàn)心想事成
在這種基礎(chǔ)上,我們再來看心想事成关噪,就會更明了如何才能吸引到自己想要的東西鸟蟹,過上自己想要的生活乌妙。
首先,我們要洞察自己的模式和動機(jī)建钥,讓潛意識和表面意識矛盾的那一面浮出水面藤韵,釋放掉它,也就是從原來的模式里掙脫出來锦针,重塑內(nèi)心的自我意象荠察。
比如看到自己對婚姻幸福的渴望,同時(shí)又受困于原生家庭的模式奈搜,覺得自己不配得到幸福的矛盾心念悉盆。
其次,洞察之后重塑自我意象馋吗,表面意識和潛意識就得到整合焕盟,就會真正讓你的目標(biāo)變得很單純,或者說宏粤,你真的設(shè)立了一個(gè)目標(biāo)脚翘,潛意識就自動會幫助你實(shí)現(xiàn)它。
武志紅曾經(jīng)提到一個(gè)案例绍哎,植物學(xué)家路易斯·阿加西一直致力于搞清一個(gè)石塊中鑲嵌的魚化石来农。由于百思不得其解,他將工作放在一邊崇堰,試圖從頭腦中摒棄這一切沃于。他在晚上反復(fù)對自己說:我明明白白看到了那條魚,如此這般到了第三天晚上海诲,他在睡覺前拿了紙和筆放在床邊繁莹,快到早晨時(shí),那條魚出現(xiàn)在夢中特幔,一開始很模糊咨演,但它的動物學(xué)特點(diǎn)最終變得十分清晰。有天仍然伸手不見五指蚯斯,他在半夢半醒之間將這些特點(diǎn)寫在床邊的紙上薄风。第四天早上,他驚奇地看到自己的草圖拍嵌,以之作為指引鑿開化石的表面遭赂。當(dāng)魚完全顯露出來時(shí),竟然與草圖完全一致撰茎,于是他很快判定了它的種類。
這說明打洼,只要你設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)龄糊,你就可以將其交給潛意識去工作逆粹,這時(shí)甚至你不需要努力,反而越放松越好炫惩。放松是更容易找到答案的渠道僻弹。努力藏著一個(gè)邏輯“我能找到答案”,而放松是“我要松弛掉緊張的神經(jīng)他嚷,打開通向宇宙之門”蹋绽。也就是說,答案不是我找到筋蓖,而是因?yàn)槲掖蜷_了通道卸耘,答案自動來到身邊。因此粘咖,愛迪生才說:“思想就在空氣中蚣抗。”
真空生妙有瓮下,宇宙中無所不有翰铡。
所以,只有你足夠的松弛讽坏,這也許才是心想事成的最核心秘密锭魔。