這幾天總是在各種各樣的問題中羹令，尋找背后的原因
孩子一言不合就哭鬧鲤屡，大哭的同時還直跺腳，背后是什么原因福侈？爺爺總會說酒来，這時候就該打該教訓，以前我的內(nèi)心是暴躁且焦慮的肪凛，但是現(xiàn)在我會讓自己靜下心來堰汉，輕聲耐心的，安慰孩子伟墙，再問他是想表達什么心情翘鸭，需要媽媽理解并幫忙做什么？
印象深刻的記得小時候有一次我闖了禍以后怕被揍戳葵，在村里跑了幾百米就乓，父親手里拿著一只拖鞋，一路追上了我拱烁，有沒有打我已經(jīng)忘記了档址，但是這件事成了我兒時的回憶。親子關(guān)系是需要用愛和信任去支持和溝通的邻梆，孩子用哭鬧發(fā)泄情緒守伸，也是需要支持的，引導自己和孩子用正確的方式表達情緒而非用情緒去表達浦妄，是我需要精進的尼摹。
學會掌握情緒，做情緒的主人剂娄，是人生前行的關(guān)鍵蠢涝。——奧格·曼狄諾
有時候自己寡言阅懦，背后是什么原因和二？來剝洋蔥吧！是不懂得用恰當?shù)恼Z音表達出自己的內(nèi)心世界耳胎？還是不敢面對真實的自己惯吕？我是誰惕它？我要什么？我有什么價值和資源废登？我還可以擁有什么價值淹魄？我應該如何去做？
一沙一世界堡距，別把自己當回事甲锡，我們從虛空中來，保持空的狀態(tài)羽戒，把光環(huán)拋棄缤沦，把傲慢拋棄，心無掛礙易稠，不管是低谷還是輝煌缸废，一切都會過去的。佛教講萬法皆空缩多，我不信佛信因果呆奕。萬物為我所用养晋，而不為我所有衬吆。不患得患失，得到再多也嫌少绳泉，失去再少也嫌多———權(quán)衡舍得和知足逊抡。世間萬物生不帶來死不帶去。用心做自己零酪，不在意別人評價冒嫡，關(guān)注自己的良心，世間萬物本質(zhì)是空四苇。
