有什么樣的思想晶渠,就有什么樣的行為凰荚;有什么樣的行為燃观,就有什么樣的習(xí)慣;有什么樣的習(xí)慣便瑟,就有什么樣的性格缆毁;有什么樣的性格,就有什么樣的命運(yùn)(查·艾霍爾)
在2017年到涂,人生最迷茫的時候脊框,偶然看到了這段文字。此時我在做線下門店生意践啄,經(jīng)營狀況日漸下滑浇雹,再繼續(xù)下去的命運(yùn)可想而知,怎么辦屿讽?
這件事讓我天天苦思冥想昭灵、寢食難安,改變迫在眉睫伐谈。當(dāng)內(nèi)心有了強(qiáng)烈想改變的想法時烂完,我所有的行為都發(fā)生了變化,再也不是天天坐那兒發(fā)愁“怎么辦诵棵?”抠蚣,而是到處尋找改變的方法。
“知識改變命運(yùn)”履澳,如同黑夜里的一盞明燈嘶窄,一下子照亮了我腳下的路。很幸運(yùn)我找到了可以終身學(xué)習(xí)的地方――羅胖的得到大學(xué)堂距贷,購買了很多老師的專欄課程柄冲。
在2018年過去的11個月里,我養(yǎng)成了很多好習(xí)慣储耐。
一羊初,我養(yǎng)成了聽音頻的習(xí)慣
我習(xí)慣了,每天做早餐時什湘,聽邏輯思維和李翔知識內(nèi)參长赞;
我習(xí)慣了,一日三餐時闽撤,和孩子一起聽《古文有意思》得哆、《水滸》、《博物學(xué)》哟旗;
二贩据,我養(yǎng)成了冥想的習(xí)慣
每天40分鐘的冥想練習(xí)栋操,讓我的注意力更加集中,情緒掌控力越來越好饱亮,這些為我學(xué)習(xí)效率的提升矾芙,和與人溝通方面帶來很大改善。
三近上,我養(yǎng)成了固定時間學(xué)習(xí)習(xí)慣剔宪。
每天上午2小時,下午3小時學(xué)習(xí)專欄課程壹无。我養(yǎng)成了只字不差的閱讀習(xí)慣葱绒,和每天記筆記、留言的習(xí)慣斗锭。這些習(xí)慣讓我的學(xué)習(xí)理解能力提高地淀、記憶效果加強(qiáng),表達(dá)能力也得到鍛煉岖是。
三帮毁,我養(yǎng)成了分享的習(xí)慣。
把自己認(rèn)為好的內(nèi)容璧微,和身邊的親人轉(zhuǎn)述作箍、向朋友推薦;練習(xí)寫作前硫,把學(xué)習(xí)內(nèi)容胞得、學(xué)習(xí)心得分享在寫作群和簡書上;把我對自己店里的產(chǎn)品認(rèn)知屹电,分享給顧客阶剑,并用上剛學(xué)到的銷售心理學(xué),贏得顧客認(rèn)可危号。
四牧愁,學(xué)習(xí)讓我自信從容
在得到學(xué)習(xí)心理學(xué),道理懂得越來越多外莲,焦慮和不安逐漸減退猪半,內(nèi)心慢慢得到平靜,性格也有所改變偷线。當(dāng)我和他人發(fā)生爭執(zhí)時磨确,開始反省自己,發(fā)現(xiàn)問題主要在自己身上声邦,對方的行為是不可控的乏奥,能掌控的只有自己的情緒和接納的心態(tài)。所以調(diào)整好心態(tài)亥曹,以初心邓了、接納恨诱、友善來與之相處,換來的是對方的善意骗炉,關(guān)系也變得融洽照宝,內(nèi)心獲得滿足。
我習(xí)慣了痕鳍,除了睡覺硫豆,其它時間都有知識相伴的生活龙巨。命運(yùn)的齒輪在我學(xué)習(xí)笼呆,并養(yǎng)成習(xí)慣的同時,發(fā)生了轉(zhuǎn)變旨别,我能感覺到好運(yùn)正在對我召喚诗赌!
有想改變命運(yùn)的朋友,也開始在生活中秸弛,養(yǎng)成好的習(xí)慣吧铭若!不管是讀書學(xué)習(xí)還是運(yùn)動冥想,好習(xí)慣的養(yǎng)成就是命運(yùn)轉(zhuǎn)變的起點(diǎn)递览!
想到就要付諸于行動叼屠,持續(xù)的行動養(yǎng)成習(xí)慣,好習(xí)慣培養(yǎng)好性格绞铃,好性格決定好命運(yùn)镜雨。
愿每個人都能養(yǎng)成好習(xí)慣,帶來好命運(yùn)儿捧!