我與早起的故事
孫憶
最早的時(shí)候源于關(guān)注了(時(shí)間管理)公眾號,其實(shí)感覺自己有時(shí)候在工作中事格,生活中挺不自律的惕艳,一直期待改變。不記得是某一天了驹愚,上面介紹了葉老師在喜馬拉雅上的一百講远搪,立馬下載了app,于是開始了我和早起的故事逢捺。
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時(shí)間管理第一章葉老師講的就是關(guān)于早起谁鳍,而我平時(shí)的生活都是晚睡晚起,我就打算開始改變自己的現(xiàn)狀劫瞳,改變很痛苦倘潜,但是為了遇見更好的自己!我清晰的記得20170206柠新,年后開始早起打卡的第一天窍荧,發(fā)朋友圈時(shí)的緊張與興奮辉巡。
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呵呵恨憎,看到上面的時(shí)間有沒有覺得我很厲害啊,其實(shí)不然哦郊楣,記得最開始的前兩周吧憔恳,起來了打完卡又睡下了,就這樣斷斷續(xù)續(xù)净蚤,至少本寶寶開始做了钥组,爛開始,好發(fā)展今瀑,好結(jié)果嘛程梦!
印象比較深刻的是我也因此后來影響了我和我的老公一起早起,我們一起上了葉老師的線下課橘荠,兩個人一起早起屿附,一起晨跑的感覺是不是更棒呢!
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我還寫下了早起清單哥童,逐步讓自己養(yǎng)成了早起后干哪些事挺份,很多我朋友圈的朋友會問我:你起那么早有那么多事可做嗎?于是我就發(fā)了這張圖給她贮懈。
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早起原來還挺忙呢匀泊!
哈哈优训,很多朋友近期見到我都夸我皮膚好亮,精神特別好各聘。我心里可美滋滋了揣非,見到早晨太陽的升起真的有時(shí)候會讓我感動!我瞬間覺得自己賺到了躲因!賺到好多時(shí)間妆兑,一大早如果再干掉一只那種感覺會更美妙!
偷偷的告訴你毛仪,其實(shí)自己晨跑的習(xí)慣還沒完全養(yǎng)成搁嗓,但是我好喜歡越來越棒的自己!我想在現(xiàn)有好的習(xí)慣基礎(chǔ)上再慢慢加上新的習(xí)慣來取代現(xiàn)在不太好的習(xí)慣箱靴。我爸媽覺得我的改變也非常大腺逛,我媽也開始聽葉老師100講了,哈哈衡怀!有時(shí)候回家吃飯還會講給我聽她又學(xué)習(xí)到哪些知識了棍矛,真好!不過她寫的每日也讓我醉了抛杨,都是關(guān)于玩的够委,今天要和哪個姐妹出去玩啦,今天要燒啥菜啦怖现!呵呵茁帽,挺好的!全家總動員屈嗤!我爸開始了健身潘拨,肚子比以前小很多了,一天隔一天去健身房鍛煉饶号!全家一起越來越好的感覺是不是更美妙呢铁追!
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這是我愛臭美的老媽!我想通過早起茫船,我變得更自律了琅束,更愛自己了,也因此影響了很多小伙伴加入我早起打卡的行列算谈,就像葉老師說的涩禀,用生命影響生命也許就是早起的意義吧!
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