? ? ? ? 好興奮呀吊说,馬上就要上第二節(jié)游泳課了局服,經(jīng)過第一節(jié)游泳課嗆了幾口水哭了以后状植,我就學(xué)會了憋氣浊竟。
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? ? ? ? 第一節(jié)課的情況是這樣的:我下水后的第一反應(yīng)是水好冷呀,然后津畸,一位看起來兇巴巴的教練走過來對我說:“先吸一口氣振定,憋住,然后下水看我的手肉拓,當我指向三后频,然后你就起,起來的時候吸一口氣,明白嗎卑惜?”我點一點頭膏执,就下水了÷毒茫可是每一次要么是嗆了幾口水更米,要么就是做不好。
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? ? ? ? 這時毫痕,媽媽對我說:“我相信你一定會做對的征峦。”我按照教練的要求反復(fù)練習(xí)消请,終于做對了栏笆。
? ? ? ? 接下來就開始練習(xí)漂浮了,我發(fā)現(xiàn)只要放松就能漂起來臊泰,從那以后我就學(xué)會了漂浮蛉加。
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? ? ? ? 正想著昨天上課的情景,老師就點名了缸逃,之后就開始教蛙泳的蹬腿了针饥。我們在岸上做了幾百遍,終于可以下水了察滑。第一次我做得不好打厘,但是練一練修肠,我就會了贺辰,媽媽還說我游得很好呢。
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? ? ? ? 經(jīng)過這件事嵌施,我明白了:只要努力饲化,就能成功。
? ? ? ? 我喜歡游泳吗伤!