作者：（美）列納德.蒙洛迪諾
作者圍繞彈性思維背后的心理學(xué)和神經(jīng)學(xué)原理毕谴，揭示了有關(guān)彈性思維的一系列過(guò)程太颤，讓我們找到喚醒靈感的好方法陈瘦。人其實(shí)有兩套思維模式：邏輯思維和彈性思維启搂。相比理智的邏輯思維墓拜，彈性思維才更有助于我們打破或重新制定規(guī)則港柜。
關(guān)于大腦，我們需要知道的是，人類的智慧是由860億個(gè)神經(jīng)元連接成組織產(chǎn)生的突生現(xiàn)象夏醉。其中腦葉額葉爽锥，是大腦整合信息，產(chǎn)生思想和行動(dòng)之處畔柔；前額皮質(zhì)是大腦的執(zhí)行者氯夷，做出決策，確定目標(biāo)等靶擦；前扣帶皮質(zhì)是左右半腦分別用自己的方式處理問(wèn)題的裁判腮考，主要幫你做出選擇的；伏隔核是大腦的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)玄捕，與快樂(lè)踩蔚，成癮等活動(dòng)有關(guān)。
? ? ? ? 人們通常有一套潛在運(yùn)行的行為模式桩盲，我們可以稱之為腳本行為寂纪。人在大多數(shù)的情況下是按著這種潛在的角本模式所重復(fù)運(yùn)行的，也可以稱之為潛意識(shí)的模式赌结。需要改變這種模式捞蛋，則需要通過(guò)反思或者正念等方法進(jìn)行突破。大腦之所以存在潛意識(shí)的模式柬姚，也因?yàn)榇竽X的過(guò)于智能拟杉，潛意識(shí)的運(yùn)行模式，可以幫助大腦降低能耗量承。
? ? ? ? 其中邏輯思維模式搬设，也就是俗稱的理性思維，它就像計(jì)算機(jī)程序一樣撕捍，按部就班拿穴，自上而下執(zhí)行，通過(guò)邏輯和規(guī)則來(lái)實(shí)現(xiàn)忧风；而彈性思維默色，也稱之為感性思維，它通過(guò)產(chǎn)生非常規(guī)的奇特想法狮腿，釋放巨大的創(chuàng)造力腿宰，它是非線性的，更多受情感的驅(qū)動(dòng)缘厢。大量的邏輯思維形成的經(jīng)驗(yàn)和直覺(jué)吃度，也是轉(zhuǎn)變成為彈性思維的一部分。在實(shí)際的生活中贴硫，我們更需要彈性思維椿每，在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和創(chuàng)造力上，能夠發(fā)揮更大的優(yōu)勢(shì)。
? ? ? ? 如何去培養(yǎng)一個(gè)人的彈性思維间护？第一删壮，需要你擁有觀點(diǎn)的力量，如反主流的思想兑牡，對(duì)原有固化的思維方式的質(zhì)疑，從新的角度去看待和分析問(wèn)題税灌。接納包容多元的文化等等均函。第二你可以多多的神游，天馬行空地想象菱涤，放空大腦可能會(huì)讓大腦釋放出更多的能量苞也；第三要培養(yǎng)自己的洞察力，敏銳的覺(jué)察力粘秆，培養(yǎng)全腦的配合如迟，讓難以想象的事情盡可能地結(jié)合起來(lái)。同時(shí)攻走，解決問(wèn)題也不要急于求成殷勘。
? ? ? ? 人們常常會(huì)產(chǎn)生思維的固化和凝滯，主要是由于缺少批判性思維昔搂，受教條主義玲销、權(quán)威影響的教育，大部分接受固化的思想摘符，不敢想也缺乏想象力贤斜。我們可以嘗試解放大腦，認(rèn)識(shí)到摩擦和爭(zhēng)議的益處逛裤，尊重和包容那些不同的觀點(diǎn)瘩绒，多跳出固有的思維模式去看待問(wèn)題，以上帝的視角去觀察問(wèn)題带族。適當(dāng)?shù)摹拔Ⅴ浮睜顟B(tài)也有助于解放大腦锁荔，同時(shí)，當(dāng)你去做一件事情的時(shí)候炉菲，開(kāi)心多于擔(dān)心堕战，也有助于大腦的解放。
? ? ? ? 這讓我想到一個(gè)朋友她媽媽對(duì)她說(shuō)的一段話拍霜，“做人做事要學(xué)著灑脫一點(diǎn)嘱丢，做項(xiàng)目做工作，把它當(dāng)玩一樣祠饺，放松的去做越驻，反而可以取得更好的成績(jī)”。
? ? ? 而事實(shí)上，我們?cè)谏詈凸ぷ鳟?dāng)中缀旁，更多地把目標(biāo)當(dāng)成任務(wù)去完成记劈，而非游戲化的思維，如果可以用快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)任何一件事情并巍，就成功了一半目木。而當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)很多困難的時(shí)候，我們需要學(xué)會(huì)的是用彈性地思維去把你極難想象可以結(jié)合在一起的事情結(jié)合起來(lái)懊渡，就會(huì)更好地去突破困難刽射。對(duì)于我而言，我是一個(gè)更偏向于彈性思維的人剃执，我可能會(huì)有很多新奇的觀點(diǎn)和想法不斷地涌現(xiàn)誓禁，而卻缺乏理性的持續(xù)性。所以肾档，我目前所需要的是專注摹恰，堅(jiān)持和持續(xù)，通過(guò)此書(shū)我也更能夠了解到不同的人不同的優(yōu)勢(shì)怒见，但你的優(yōu)勢(shì)同時(shí)也可能是你的劣勢(shì)俗慈。
? ? ? ? 該本書(shū)很好地把大腦的用途進(jìn)行了說(shuō)明，同時(shí)也教我們學(xué)會(huì)如何去培養(yǎng)彈性的思維速种，其實(shí)于我而言姜盈，我也期待我在右腦轉(zhuǎn)向左腦的過(guò)程中，能夠更好的利用好自己的彈性思維與邏輯思維相結(jié)合配阵，找到屬于自己的平衡點(diǎn)馏颂，真正釋放大腦的巨大智慧。
