01.
前幾天喇伯，我學習了一個時間管理方法拨与，為了實現(xiàn)我的兩年目標，我今天實踐了一下。發(fā)現(xiàn)超級好用捻悯。
方法很簡單，寫出你的晨間三件事算柳，然后完成它們姓言。
當然這三件事瞬项，對你的目標有幫助何荚，是你一天中的最重要的事。
時間管理的核心：專注餐塘、高效，少即是多称鳞。
這些道理稠鼻，我猜很多人都能背出來了。但是候齿，改變了嗎闺属？
沒有慌盯，生活依舊一地雞毛掂器。因為，沒去做灭必，然并卵。
我嘗試了禁漓，中午11:00前完成要事孵睬，并且還運動了。午飯后掰读，為了消化食物叭莫，站著完成社群的聯(lián)機精讀打卡烁试、寫了這篇文章雇初、點評了學員的口才訓練作業(yè)廓潜。感覺做了很多事，超有成就感呻畸。
02.
昨天，在實戰(zhàn)聊天訓練直播間伤为，有兩個學員聊到了据途，男人和女人在處理問題時的不同做法。
其中一個學員颖医，學習力特別強，以一本書的內容熔萧，聊到男人喜歡躲到自己的洞穴，女人喜歡與人分享贮缕。但是，依然苦惱于感昼，做不到和諧相處罐脊，為了男人沒有為她過生日，而生氣萍桌。
她自我反省說，雖然讀了很多書梗夸，學了很多內容，但很多時候辛块，還是做不到。
是啊润绵，讀書，不再是你去攀登一座書山尘盼，而是，讓書來攀登你這座人山卿捎。你讓書為你解決問題。
也就是躺孝，看一本書底桂，對于那些有用的東西，你得行動籽懦，立刻行動，在實踐中反饋調整暮顺，再行動。
所以啊，想要過好這一生应又，你首先得學會踐行式學習。
你的每個贊株扛，我都理解為喜歡。
圖片發(fā)自簡書App
