買(mǎi)了一雙很貴的鞋蕊肥，每次穿腳都痛谒获，但一想到很貴，就還是忍痛穿吧壁却；
菜點(diǎn)多了批狱，已經(jīng)吃不下了，但一想到剩了很浪費(fèi)展东，就努力塞進(jìn)嘴巴里赔硫；
房間里堆積很多雜物，已經(jīng)很久不用了盐肃，堆在那里吸收灰塵散發(fā)異味爪膊，但一想到如果扔掉會(huì)很可惜权悟，說(shuō)不定什么時(shí)候會(huì)用到呢，于是就一直在那里堆著推盛。
人的身心感受被放在了第二位峦阁，甚至是最后一位，錢(qián)與物成了人的主人耘成。
怎樣愛(ài)自己榔昔？把自己的身心感受（眼耳鼻舌身意）放在第一位，其他一切都是為自己的感受服務(wù)的瘪菌，只要感受不到滋養(yǎng)撒会，就可以丟棄。
目之所及师妙、口之所嘗诵肛、耳之所聞、肌之所觸默穴，都是舒適的曾掂、美好的，這就是我們能給自己的最基本的愛(ài)壁顶。
