? ? 人與人的相處就像一個發(fā)射塔與接收器的模型。當(dāng)你需要表達(dá)的時候令蛉，就是一個發(fā)射塔聚霜，當(dāng)你聆聽狡恬、感受的時候，就是接收器蝎宇。釘釘信息中“已讀”的功能會讓發(fā)射的信號弟劲，在沒有得到回應(yīng)前就有了心理安慰。有發(fā)射就必然期待有接收姥芥。發(fā)射對我們而言不是難事兔乞，難的是我們是否具有強(qiáng)大的接收能力。
? ? 愛是一種能力凉唐，感受愛也是一種能力庸追。有時表達(dá)愛要比接收愛容易得多。
? ? 今天的課程中熊榛，有一個場景練習(xí)锚国，孩子對爸爸腕巡、媽媽表達(dá)壓抑在心頭多年未曾啟齒的話玄坦。這樣的練習(xí)與我并不陌生，之前的課程中也曾多次練習(xí)绘沉。為了拿到那一份體驗煎楣，我放下頭腦中已有的經(jīng)驗，全身心的投入车伞。在表達(dá)時脫口而出的話還是把自己嚇了一跳择懂，原來塵封在心底的聲音一直都在。與之前不同的是另玖，在這次的訴說中困曙，我刻意去聆聽自己都說了些什么？很多時候谦去，把話說完了慷丽，卻不知道自己說了些什么？覺得甚是可笑鳄哭！學(xué)會聆聽自己要糊，知道自己說了些什么，才能表達(dá)出合心之言妆丘，留意聆聽后锄俄，真的有了新的覺知，原本覺得是誤會使然勺拣，而現(xiàn)在終于明白奶赠，是自己接收的能力太弱。天底下沒有父母是不愛自己的孩子药有，或許他們表達(dá)方式欠妥毅戈，可作為孩子，你真的有能力接收到這一份愛嗎？當(dāng)這個聲音出現(xiàn)的時候竹祷，我驚住了谈跛。原來一直活在封閉世界中，用自己的眼光和可以接受的方式看待世界和身邊的人塑陵、事感憾。選擇性的接收，需要的令花、讓自己舒服的信息阻桅。有期待沒有被滿足時就會自我傷害，把責(zé)任轉(zhuǎn)嫁到他人頭上兼都。
? ? 感受不到信號的時候嫂沉，除了加強(qiáng)信號源，是否也可以增強(qiáng)接收器呢扮碧？增強(qiáng)接收器的方式就是努力去練習(xí)自己的接收能力趟章，覺得自己很重要，凡是不向外求慎王，本自具足的認(rèn)可自己蚓土。即便發(fā)生一些問題，也要就事論事赖淤，問題本身不受問題蜀漆，我們?nèi)绾慰创龁栴}才是問題。但凡我們相信的都會實現(xiàn)咱旱，無論好壞确丢。生活就是我們描述的樣子，提升自己被愛的能力吐限，才能感受到一切的和諧與美好鲜侥。
