當(dāng)生活秩序崩塌推正,我用這三種方法重建

我是上了大學(xué)后胳岂,才有了要構(gòu)建自己日常生活秩序的念頭。初高中時(shí)期舔稀,大家都是一樣的步調(diào)與目標(biāo),差別只是你成績(jī)好一點(diǎn)掌测,我成績(jī)差一點(diǎn)内贮。但上了大學(xué)后,一切都變了汞斧。我不擅長(zhǎng)社交夜郁,甚至帶著點(diǎn)兒恐懼,總覺(jué)得別人應(yīng)該不會(huì)喜歡我粘勒。就這樣竞端,我常喜歡自己待著,但自己待著時(shí)庙睡,又覺(jué)得事富,要是有朋友就好了。所以乘陪,在這種矛盾的處事方法下统台,我既沒(méi)有學(xué)會(huì)有質(zhì)量的獨(dú)處,也沒(méi)有真正融入到一個(gè)小團(tuán)體啡邑。生活總是崩坍贱勃,又重建,重建谤逼,又崩坍贵扰。

那個(gè)時(shí)候,是我最看不上自己的階段流部。但也是在那個(gè)階段戚绕,我似乎在不經(jīng)意間開(kāi)始習(xí)得一些重建生活的方法。畢竟贵涵,我們都希望生活往好的方面發(fā)展列肢。


第一個(gè)辦法是在徹底的放縱下喚起最后想變好的良知恰画。大學(xué)生活看似清閑,但其實(shí)有很多事情可以忙瓷马,比如努力學(xué)習(xí)拴还,取得好的績(jī)點(diǎn)、積極參加系里的各項(xiàng)活動(dòng)欧聘、考四六級(jí)片林,計(jì)算機(jī),會(huì)計(jì)證怀骤,教師資格證等等费封。在這些事的對(duì)立面則有舒適的宿舍床鋪、令人開(kāi)懷大笑蒋伦,無(wú)法自拔的電視電影和綜藝弓摘。于是,怎么平衡生活與學(xué)業(yè)痕届,真的還挺難的韧献。我常常是熱血沸騰拿出計(jì)劃本定下計(jì)劃,買(mǎi)來(lái)各色筆和本研叫,然后堅(jiān)持到第三天徹底在圖書(shū)館摸魚(yú)锤窑。摸幾天魚(yú)后,陷入自責(zé)中嚷炉,在堅(jiān)持和放棄間搖擺渊啰。我通常會(huì)以距離deadlian還有很久為由,徹底放棄申屹。這是生活秩序崩塌的開(kāi)始绘证,當(dāng)我覺(jué)得這樣很頹廢時(shí),就是生活重建的時(shí)候独柑。這個(gè)時(shí)候迈窟,我往往很無(wú)力,因?yàn)槲也恢涝撛趺醋屔羁焖倩氐秸壖烧ぁMǔ3岛ǎ揖蜁?huì)任由自己再過(guò)一天或者兩天這樣的生活,然后告訴自己:都來(lái)得及索绪!再接著計(jì)劃走湖员,一點(diǎn)一點(diǎn)恢復(fù)生活的秩序。太過(guò)于急切回到最佳狀態(tài)的話(huà)瑞驱,通常會(huì)覺(jué)得很氣餒娘摔。不太過(guò)于放縱自己,也不太過(guò)于苛責(zé)自己唤反,就是最好的成事心態(tài)凳寺。


第二個(gè)辦法是收拾自己和生活環(huán)境鸭津。就經(jīng)常會(huì)在生活中有這樣的感覺(jué)啊,覺(jué)得生活暗淡無(wú)望肠缨,周?chē)娜艘捕疾涣私庾约海墒裁炊紱](méi)有動(dòng)力晒奕。這個(gè)時(shí)候呢,我通常是停下來(lái)脑慧,放空大腦回到宿舍開(kāi)始洗頭洗澡,洗衣服闷袒,刷鞋子坑律,收拾衣柜,書(shū)桌以及床鋪等等囊骤。當(dāng)一切做完,身體有些疲累淘捡,周?chē)鷿崈舴曳嫉臅r(shí)候池摧,就會(huì)覺(jué)得一切又可以重新開(kāi)始了焦除。這樣做很有用,你會(huì)覺(jué)得當(dāng)天的時(shí)間沒(méi)有因?yàn)樽约涸愀獾那榫w而毀掉作彤,反而干了很多有用的事情膘魄。


第三個(gè)辦法是打來(lái)心扉,真摯且平靜的與很久沒(méi)聯(lián)系的朋友聊聊天创葡,或者與生活里的朋友出去走走绢慢。隔得遠(yuǎn)的朋友,常常會(huì)因?yàn)楹芫脹](méi)聯(lián)系胰舆,心里有些生疏感,但其實(shí)并不是啦缚窿,只是雙方都需要一個(gè)開(kāi)場(chǎng)白。生活圈子里倦零,日日打交道的朋友吨悍,則會(huì)因?yàn)楦鞣N小摩擦而心生嫌隙蹋嵌,自己在心里堵著一口氣,不斷給嫌隙加碼欣尼,似乎這輩子都不應(yīng)該再與這個(gè)人有任何交集。但其實(shí)愕鼓,如果你放下心里的情緒,邀對(duì)方出去散散步册倒,聊聊天,你會(huì)覺(jué)得驻子,對(duì)方真的還挺好的估灿,是自己之前過(guò)于敵對(duì)。這樣不僅放松了自己馅袁,也融洽了雙方的關(guān)系。

千千萬(wàn)萬(wàn)普通人中的一個(gè)汗销,但也想成為最亮的個(gè)體。

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