【讀書】《高效學(xué)習(xí)之道 》: 所謂天賦,不過是快人一步找到正確的路担巩。

所謂天賦方援,不過是快人一步找到正確的路。讀了這本書之后涛癌,我深以為然犯戏。

這本書分別從讓自己變得更強(qiáng)大送火,讓學(xué)習(xí)變得更高效,讓閱讀形成體系先匪,讓記憶變得更輕松种吸,讓成長變得更可控等幾個方面介紹了一些認(rèn)識觀與方法論,是一本實(shí)用的工具書呀非,對人的成長與進(jìn)步有一定指導(dǎo)意義坚俗。

有時候,選擇比努力更重要岸裙,方法比具體的技術(shù)更重要猖败,我們必須先把握好高維的認(rèn)知,才不犯“用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰”的錯誤降允。

下面就我觸動我個人的幾點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)恩闻。

1.接受你擁有的,利用好你擁有的剧董。

作者這樣開篇說到判呕,這是基于理性的現(xiàn)實(shí)主義。因?yàn)檫@是個現(xiàn)實(shí)的世界送滞,無論你多么野心勃勃或者才華橫溢侠草,沒有人能夠一步登天,那些成功的人犁嗅,都是善用運(yùn)用自身資源并將其作用發(fā)揮到最大的人边涕。

接受,是悅納自我褂微,承認(rèn)現(xiàn)有優(yōu)勢與不足功蜓;利用好,是把力氣用在刀刃上宠蚂,不要白白浪費(fèi)我們寶貴的時間式撼。

我們的精力有限,學(xué)習(xí)時間有限求厕,學(xué)習(xí)到的有效內(nèi)容有限著隆,這樣打幾層折扣下來,你覺得你一天能學(xué)到什么呀癣?與其每天想那么多美浦,規(guī)劃一些不切實(shí)際的東西,肖想以你目前的水平還無法掌握的東西项栏,不如踏踏實(shí)實(shí)浦辨,走好每一步。

2.為了克服拖延沼沈,我們換一個模式流酬,那就是超前币厕,不設(shè)置dedline,而去設(shè)置startline。

這是非常啟發(fā)我的一點(diǎn)芽腾,我們的思維從來只限于“按時完成”或者“拖延到截止日期”劈榨,何曾想過還有“超前”一說。

我本人也有嚴(yán)重的拖延癥晦嵌,要么是任務(wù)比較難,一想到要做就打退堂鼓拷姿,只好一拖再拖惭载,期盼最后的時間逼自己一把,要么就是純粹懶响巢,沉迷于享樂描滔。且從小開始上學(xué)就經(jīng)常如此,作業(yè)總是在星期天的晚上完成踪古,寒假作業(yè)要最后一天才能做完含长,這樣看我真是個拖延癥重度患者。

可是一旦轉(zhuǎn)換思維伏穆,以拖延的對立面--超前去做事情拘泞,用作者的話就是“把整體戰(zhàn)斗時間往前平行遷移,但并不會導(dǎo)致產(chǎn)生比原先更多的時間消耗枕扫,但是鬧鬧占據(jù)了主動地位陪腌,養(yǎng)成習(xí)慣,正向循環(huán)”烟瞧。

我這樣嘗試做了一段時間诗鸭,我發(fā)現(xiàn)還真的有效。在以前参滴,本來可以很快完成的任務(wù)强岸,我總是看著deadline,告訴自己不急不急砾赔,往往最后匆匆忙忙完成任務(wù)蝌箍,質(zhì)量堪憂。而現(xiàn)在我一拿到任務(wù)就想著什么時間有空就安排上startline暴心,越早越好十绑,這樣做完了之后長舒一口氣,無事一身輕松酷勺。

真是一語點(diǎn)醒夢中人本橙!

3.整體性學(xué)習(xí)法:建立知識之間的關(guān)聯(lián)

整體學(xué)習(xí)與體系學(xué)習(xí)差不多,是一個被人說透了的老觀念了脆诉,我們都知道知識要成體系才能發(fā)揮作用甚亭。甚至知識本身可能并不重要贷币,重要的是他們之間的聯(lián)系。我看過很多這方面的書都是泛泛而談地強(qiáng)調(diào)重要性亏狰,而這本書給出了詳細(xì)的操作流程役纹。

第一步,獲取暇唾,簡化知識促脉,以最快的速度獲得最大的容量

第二步,理解策州,將知識分解瘸味,壓縮成最小單位,逐一擊破知識點(diǎn)

第三步够挂,拓展旁仿,有深度拓展,橫向拓展孽糖,縱向拓展三種

第四步枯冈,糾錯,尋找錯誤办悟,在腦海中刪除尘奏,找出這個觀點(diǎn)的反觀點(diǎn),根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行對比驗(yàn)證

第五步病蛉,應(yīng)用罪既,在現(xiàn)實(shí)中時間運(yùn)行,并不斷調(diào)整

第六步铡恕,測試琢感,尋找自己的薄弱環(huán)節(jié)

這也是我自己壓縮后的總結(jié),作者在書中講的詳細(xì)得多探熔,也介紹了各種獲取知識的方法驹针,隱藏信息的處理方法與信息壓縮的方法,都很實(shí)用诀艰,我也會一個個實(shí)施柬甥,找到最適合自己的。

4.費(fèi)曼技巧

?這是書中多次提到的一個方法其垄,具體做法很簡單:

找一張白紙苛蒲,寫上自己想要明確的一個想法或者概念,用自己的話去解釋它绿满,形成更加深刻的直覺臂外,比如:類比,可視化,簡化漏健。

我覺得它很像頭腦風(fēng)暴與思維導(dǎo)圖的結(jié)合嚎货,又比單獨(dú)的兩者靈活一些,寫什么想什么完全由個人決定蔫浆,也不用分層次殖属。

比較適合的場景有:期末考試時弄懂某一個核心概念,自己腦海中閃現(xiàn)的靈感與想法瓦盛。

5.一定一定要預(yù)習(xí)

?說來這也是從小要求的習(xí)慣了洗显,可真正能夠落實(shí)的恐怕也不多。

我們可能真的不會學(xué)習(xí)原环,或者一直都在假裝學(xué)習(xí)挠唆。上課時難道大家真的就沒有疑惑嗎,但為什么趙老師提問的只有那么幾個人呢扮念?很大的可能是,我們跟著老師順下來聽了一遍碧库,根本就來不及思考自己有什么問題柜与,只是被動地接受涌入的新知識罷了。

而預(yù)習(xí)嵌灰,就是把主動權(quán)掌握在自己手里弄匕,先對整體綱領(lǐng)有個大致的了解,上課時理解起來就容易的多沽瞭,你很清楚哪里是一帶而過的迁匠,哪里是重難點(diǎn),哪里是必考驹溃。萬事都應(yīng)該提前準(zhǔn)備城丧,有備無患,難道學(xué)習(xí)不是萬事之一嗎豌鹤?

6.既然選擇嚴(yán)于律己的成長亡哄,就要背負(fù)著寬以待人的責(zé)任

?“成長本身是伴隨著別離的,這種別離不是來自背板布疙,而只是成長本身否定性質(zhì)帶來的必然蚊惯,如果只有一個人,那么你一個人也必須專注灵临,在這過程中截型,你的心態(tài)會慢慢改變,一個新的心態(tài)進(jìn)入舊的世界當(dāng)然會產(chǎn)生不適感儒溉,而能夠改變這一點(diǎn)的宦焦,只有加快專注改變的速度,最終脫變到另一個世界去,或者你選擇容忍赶诊,慢速成長笼平,慢慢煎熬,在這種情況下舔痪,只能忠告語你:既然選擇嚴(yán)于律己的成長寓调,就要背負(fù)著寬以待人的責(zé)任〕耄”

我們這一代人夺英,很多都是家里唯一的知識分子,第一個走出村的大學(xué)生滋捶。有的人讀了一些書痛悯,見識了一些世界之后,難免會看不慣以前的世界重窟,覺得三姑六婆啰嗦载萌,柴米油鹽庸俗,自己與這世界格格不入巡扇,那么就很有可能曾處于不同世界的交界處扭仁,既沒有完全脫離以前世界的勇氣,又沒有踏入新世界的能力厅翔,不上不下乖坠,心態(tài)脫節(jié)。如果只有一個人在默默成長刀闷,那就更容易覺得“世人皆醉我獨(dú)醒”熊泵。

每個人都有自己的世界,自己的活法甸昏,我們可以選擇不同道路顽分,但實(shí)在沒必要鄙視別人。你要知道施蜜,當(dāng)你嘲笑別人時怯邪,他不一定擁有你擁有的。寬哥說:“我自己守禮花墩。卻從不約束別人”悬秉,這才是真正的君子之風(fēng)。成長不同步冰蘑,往往是我們越走越遠(yuǎn)的原因和泌,但你得理解別人的難,也要尊重別人想走的路祠肥。

我認(rèn)為武氓,成長就是一個人的事。盡管你可以找人和你一起學(xué)習(xí),相互鼓勵县恕,但終其一生的成長是一趟漫長而孤獨(dú)的旅行东羹。每個人的環(huán)境,境遇忠烛,條件千差百異属提,而成長是實(shí)現(xiàn)自我的飛躍,任何人都取代不了自我的核心美尸。

成長從來都是一件殘酷的事冤议,它撕裂你,重塑你师坎,你感到意識混亂恕酸,深夜焦慮,不知所措胯陋,你會迎來當(dāng)頭一棒蕊温,會不得不舍棄與告別,會擔(dān)負(fù)沉重的責(zé)任與喘不過氣來的壓力遏乔。但它更是一件幸福的事义矛,你走在追尋人生意義的道路上,每天都能面對新的朝陽與月光按灶,它是經(jīng)歷磨難后的沉穩(wěn)症革,是面對危難時的從容筐咧,是血淚中的微笑鸯旁,是走出黑暗迎接黎明的歡欣鼓舞,更是赴湯蹈火與萬死不辭的朝圣量蕊。

7.讓你的生活不要有太多主角

這一點(diǎn)我個人感觸很深铺罢,因?yàn)槲沂呛芟矚g體驗(yàn)不同生活的人,對很多事情都有興趣残炮,也很貪心韭赘,既想做好這也想做好那,總覺得時間不夠用势就,進(jìn)步不夠快泉瞻,有時候就會覺得很疲憊。這并不是理想的生活方式苞冯,而這本書給出了解決方案:

“我們都知道統(tǒng)籌兼顧是一件很難得事情袖牙,前期要尤其偏向那些更考驗(yàn)?zāi)芰Φ膶W(xué)科,這樣即使在后期松懈舅锄,成績也不會掉落鞭达;后期你就可以集中精力去攻占那些考驗(yàn)記憶的科學(xué)”,這是針對學(xué)習(xí)而言的,說句題外話畴蹭,真遺憾在高中沒有看到坦仍,高中的學(xué)習(xí)完全是搞反了。

那么對于生活來說也是一樣的道理叨襟,當(dāng)你的腦子里裝了太多的事情繁扎,就像電腦開了太多的界面----不容易死機(jī)才怪。生活也要“斷舍離”芹啥,分清輕重緩急锻离。所謂四象限分類法,我們也是最應(yīng)該看重于“重要而不緊急的事情”墓怀,如鍛煉自己的核心能力汽纠,之后再查漏補(bǔ)缺,完善自己的知識體系傀履。

還有幾個具體小技巧:

1.把所有雜碎的事情集中到一個時間段處理

2.集中注意力虱朵,長時間連續(xù)去做最重要的事情

3.處理記錄下來的想法,定期清空钓账,清空碴犬,清空!

這樣梆暮,把做事效率提升服协,讓生活更加有序而自在。

最后啦粹,希望大家都能找到自己的高效學(xué)習(xí)之道偿荷,讓生活更加有序而自在。

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