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楠楠畢業(yè)后在一家大型公司工作，看上去很體面祭埂，但加班非常多面氓。
她經(jīng)常單休，平常上班蛆橡，不到晚上九點半幾乎下不了班舌界。
每天工作量大，壓力也越來越大泰演，楠楠臉上的痘痘一波未平一波又起呻拌。
楠楠時不時抱怨工作累，朋友勸她辭職睦焕，她又因在公司越久福利越優(yōu)厚藐握，舍不得離開。
這樣的工作垃喊，楠楠竟然堅持了2年半猾普，而且邊抱怨邊工作著。
結(jié)婚后本谜，她老公希望楠楠找個輕松一些的工作初家，楠楠依然堅持上班。
直到楠楠懷孕耕突，產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)胎兒畸形笤成，楠楠才如當(dāng)頭棒喝一般。
聽到懷孕消息她多么激動眷茁，可因身體條件問題連孩子都保不了她內(nèi)心又有多絕望炕泳。
楠楠決定辭職，重新找工作上祈，她想著修養(yǎng)好身體培遵，有寶寶后自己可以網(wǎng)上創(chuàng)業(yè)。
新公司是電商平臺登刺、單休籽腕。楠楠想著再呆一段時間就回老家所在城市定居，累一些也就罷了纸俭，關(guān)鍵是積累工作經(jīng)驗皇耗。
但想不到是，新工作加班逐漸多了起來揍很，后來和之前公司加班有過之而無不及郎楼。
回老家的計劃又推遲了万伤，雖然楠楠很想辭職，但真的不想變動工作呜袁，而且待業(yè)期壓力比上班還大敌买。
楠楠每天累得精疲力竭，質(zhì)疑起生活的意義阶界，她懷念大學(xué)時光虹钮，無憂無慮、自由自在膘融。
明明內(nèi)心極為排斥加班芙粱，還不得已選擇并繼續(xù)留在加班多的工作，這是楠楠的自我定位偏差托启。
當(dāng)身體一直處于忙碌勞累的狀態(tài)宅倒，很難有心情去捕捉生活中點點滴滴的美好，難免會產(chǎn)生悲觀消極的想法屯耸。
而且過度疲勞會使身體免疫力降低拐迁，感冒咳嗽連個覺都睡不成，你就會發(fā)現(xiàn)健康就是自己最大的福氣疗绣。
一定要好好保護自己的身體线召，不熬夜、不透支身體多矮，好好吃飯缓淹，這是你對自己最起碼的負(fù)責(zé)，奮力拼搏的前提是善待自己的身體塔逃。
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莫小東畢業(yè)后在大城市工作讯壶，找了一份專業(yè)對口、穩(wěn)定的工作湾盗，但工作一段時間伏蚊，他覺得很沒意思。
四年的時間換了八九份工作格粪，也沒攢下什么錢躏吊；想學(xué)些更專業(yè)化的技能，總是因?qū)W這學(xué)那而半途而廢帐萎。
看到同學(xué)已小有所成比伏，想想自己就像逐浪浮萍，莫小東很難過疆导，他的壓力很大赁项。
父母催著莫小東結(jié)婚生子，莫小東一臉茫然。他開始相親肤舞，不久和樹兒交往起來紫新，兩人一年后就開始談婚論嫁了。
莫小東決定回老家結(jié)婚并留在家鄉(xiāng)發(fā)展李剖，各方面的壓力都會減輕。
但是囤耳，訂婚后的樹兒悔婚了篙顺，莫小東深受打擊，終日飲酒充择，郁郁寡歡德玫。
后來，他又接受相親椎麦，但總覺得姑娘不懷好意宰僧，花了他的錢就會閃人。就算有的姑娘有眼緣观挎，他也難以斷定到底要不要和對方繼續(xù)交往琴儿。
他的工作停留在基礎(chǔ)技能層面，能找的工作屈指可數(shù)嘁捷，還是換來換去造成。
莫小東七拼八湊，籌集了些資金決定創(chuàng)業(yè)雄嚣，又以失敗告終晒屎。
他想自己畢業(yè)后一直留在大城市，就不會是現(xiàn)在這樣子吧缓升。
莫小東頻繁換工作鼓鲁，丟去了工作經(jīng)驗的沉淀和累積，只能憑有限的水平維持基本的生活港谊。
情感方面骇吭，他不知道自己到底想要一個怎樣的愛人攜手步入婚姻，而且因一次戀愛打擊就陷入懷疑中封锉，渴望愛情又懼怕再次受傷的他只能在愛的邊緣掙扎徘徊绵跷。
看過一篇文，成功的職業(yè)只要堅持兩個原則就對了：第一成福，找個好工作碾局，第二，做一個有耐心的老員工奴艾；
想要擁有美好的愛情净当、婚姻只堅持兩個原則就對了：第一，找個好人，第二像啼，自己做一個耐心的好人俘闯。
而找個好工作、找個好人的前提是你自身定位明晰忽冻，什么樣的工作能夠發(fā)揮你的優(yōu)勢真朗，什么樣的人從長遠(yuǎn)看能夠給你帶來持續(xù)的快樂。
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我們經(jīng)常聽到有人抱怨僧诚，工作無趣沒前途遮婶，生活壓力大，過得又苦又累又窮湖笨。
未婚的抱怨找對象難旗扑，已婚的抱怨伴侶、孩子慈省；抱怨總是控制不了自己的情緒臀防，人際關(guān)系差。
抱怨的內(nèi)容層出不窮边败、源源不竭袱衷。
不管你抱怨的問題是什么，80%的問題都與你有關(guān)放闺，逃避也好祟昭，敷衍也罷，都是把自己置身于問題之外的行為怖侦。
想要解決問題篡悟，必須找出清晰明了的自我定位，明確自己在問題中是怎樣一個角色匾寝，能夠通過什么方式解決問題搬葬。
進行比較準(zhǔn)確的自我定位，我們可以從四個方面著手艳悔。
首先急凰，進行清楚的目標(biāo)定位。我們的目標(biāo)是什么猜年，追求什么樣的人生抡锈，想過怎樣的生活。
為了實現(xiàn)自己的目標(biāo)乔外，制定長期的計劃床三，再拆分成年度目標(biāo)、季度目標(biāo)杨幼、月度目標(biāo)撇簿、周目標(biāo)聂渊、每天的目標(biāo)。
當(dāng)目標(biāo)拆解為具體的行動四瘫，你對于自己的人生掌控感就明顯增強汉嗽，而且，在行動的執(zhí)行中找蜜、目標(biāo)的逐個達(dá)成中饼暑，你都會體驗到小小的成就感。
其次锹杈，摸清自己的需求定位撵孤。你是喜歡穩(wěn)定的生活還是有挑戰(zhàn)性的生活，喜歡喧囂還是清凈竭望，你對伴侶最起碼的要求是什么、有怎樣的底線和原則裕菠。
人的需求多種多樣咬清，也會不斷增加。你必須學(xué)會控制自己的需求奴潘，集中精力于核心需求的滿足上旧烧。
核心需求得到滿足，是安全感的基本訴求画髓，你就不會誠惶誠恐掘剪、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。
再次奈虾，做好關(guān)鍵問題定位夺谁。梳理自己的問題主要來自哪些方面，并找出最重要的關(guān)鍵問題肉微。
厘清自己的關(guān)鍵問題匾鸥，便解決了一半的問題，節(jié)省了大量的時間和精力碉纳，避免在無足緊要的問題上自我消耗勿负。
比如，你最近感覺各方面都不順劳曹，這時的你奴愉，不妨拿出紙和筆铁孵，把問題的來龍去脈寫下來锭硼，再聯(lián)系自己的目標(biāo)和需求進行取舍，找出關(guān)鍵問題所在库菲。
最后账忘，找準(zhǔn)自己的優(yōu)勢定位。分析自己的優(yōu)勢，擅長做什么鳖擒，憑借優(yōu)勢做事情往往能起到事半功倍的作用溉浙。
就算找不出自己的優(yōu)勢，你也可以根據(jù)自己的興趣和愛好加以扶植和培養(yǎng)蒋荚，很多時候戳稽，你的優(yōu)勢源于自己在某一個或多個領(lǐng)域生活和工作經(jīng)驗的積累和不斷地自我反思。
最重要的一步就是期升，聚焦你的優(yōu)勢對關(guān)鍵問題重點擊破惊奇，隨著問題的逐漸解決，你會發(fā)現(xiàn)自己自信心大大增加播赁，而且感到前所未有的舒心颂郎。
大多的問題，源于你的自我定位偏差容为，身在此意在彼的人永遠(yuǎn)活不出自己想要的樣子乓序，也難以贏得幸福和快樂，他們經(jīng)常眼紅著他人坎背，自責(zé)著自己替劈。
知道自己是誰，清楚自己選擇的路得滤，懂得自己愿意和什么樣的人陨献、事、物在一起懂更，有了自己的方向眨业，你便不會再羨慕任何人。
