[盛開之旅Day 50]“每天都像收到一件禮物棉姐⊥懒校”
這是今天聽為什么總是忍不住對孩子發(fā)脾氣？一課時(shí)我印象最深刻的一句話伞矩。
對孩子發(fā)火但是發(fā)完后總會后悔笛洛，然后周而復(fù)始，甚至惡性循環(huán)乃坤。傷害了孩子撞蜂，又傷害了自己。這是很多很多媽媽在和孩子相處的過程中都在經(jīng)歷的侥袜。
那么怎樣才能做到對孩子少發(fā)脾氣或是不發(fā)脾氣呢蝌诡？
我覺得，除了要有真正的改變的意識和決心外枫吧，還有一個(gè)合適的方法浦旱。那就是當(dāng)孩子的行為即將觸怒你的情緒的底線的時(shí)候，要懂得及時(shí)的轉(zhuǎn)變情緒方向九杂。這個(gè)轉(zhuǎn)變不同于壓抑自己的情緒颁湖，而是從另一個(gè)方面用正確的、理智的思維去左右自己的情緒例隆。比如說甥捺，用自我表揚(yáng)的方法。人都是喜歡聽好話不是镀层。暗自告訴自己你是大人了镰禾，大人怎么可以跟一個(gè)小孩計(jì)較呢！或是馬上理智地想一想，如果爆發(fā)會給孩子帶來怎樣的傷害吴侦？如果爆發(fā)又能解決什么問題屋休？在火苗沒有出現(xiàn)前，這一思想一出現(xiàn)备韧，就化干戈為玉帛了劫樟。事后，和諧的畫面會讓你偷偷慶幸呢织堂！一家之言叠艳，哈哈！
再者易阳，如課中所說“每天都像收到一件禮物附较。”用欣賞的角度去和孩子相處闽烙，用愉快的心情去接受這份一天一模樣的禮物，或有時(shí)甚至想想當(dāng)某一次孩子身體不舒服時(shí)声搁，那時(shí)你的唯一心愿就是他能健康黑竞，這樣還哪來的脾氣呢？疏旨！
