不知道你們有沒有這樣的體驗↓
有時枯夜，你說點什么話或做點什么事情，總有什么人跳出來反駁/否定你艰山。你被反駁/否定的時候湖雹，雖然覺得有什么不對勁，但對方振振有詞顯得很有道理曙搬，你也就認(rèn)真思考了一下對方說的話摔吏，可能還按照對方說的去做。
接著過上那么半天一天甚至更長的時間纵装，你突然反應(yīng)過來征讲，哇！對方簡直就是欺負(fù)人橡娄！這時候你越想越氣诗箍，只想去把那個人揪出來，什么話都不說狠狠揍上一頓挽唉。
而且滤祖，如果你沒有找到合適的人去吐槽這樣的事情，還會碰到一些人跟你說這樣的話：
這有什么好氣的呢瓶籽？你看人家云淡風(fēng)輕的匠童，你就是太急躁了！
事情都過去了塑顺，就算了唄汤求，反正你也沒什么辦法。
不要生氣茬暇，看開點
······
對首昔，上面的“你”全部可以替換成“我”寡喝。
真是氣死我了糙俗！
最近這兩天，我又碰上了這種事情预鬓。起初我還像個包子一樣巧骚，懵懵懂懂的沒有反應(yīng)過來赊颠。今天早上特別困，結(jié)果我睡覺的時候又迷迷糊糊想到這種事情劈彪，氣得一邊睡覺一邊夢見自己在生氣竣蹦。
郁悶了整整一天！
而且沧奴，更讓我郁悶的不是事情本身痘括，而是吐槽的時候聽到別人說“這有什么好氣的呢？”“不要生氣滔吠，看開點”。
我想說翰舌，要生氣岸А椅贱！真的生氣的時候，使勁憋著是會憋壞的氨勇蟆喜德！
不知道從什么時候起女器，只要說起生氣，大家的反應(yīng)就是生氣不好住诸、生氣的人沒有涵養(yǎng)。雞湯都寫著生氣就是懲罰自己丧诺。百度百科上寫著“生氣奄薇，一種不健康的心理情緒『峭恚”
哪怕你再生氣沫屡，如果發(fā)脾氣，別人就會默認(rèn)這個人情商不高金矛、脾氣不好，甚至還要說你人品不好驶俊！如果生氣了饼酿，別人還要告訴你，生氣傷腦/神/胃/肝/腎/肺······
但是奈应！
明明生氣卻非不發(fā)脾氣更傷腦/神/胃/肝/腎/肺······
明明人家就是不講道理/欺負(fù)人购披，我生氣了，非要叫我不生氣惩妇，要去包容/理解/體諒/無視······我覺得這比生氣更懲罰自己筐乳！
平心靜氣地說蝙云，遇到一些讓人越想越氣的事情，是很常見的勃刨。因此而生氣波材、發(fā)脾氣，也是應(yīng)該的身隐。人的情緒應(yīng)該處在一個動態(tài)的平衡中。發(fā)脾氣還不夠隙轻，可以的話垢揩，還要找到生氣的源頭叁巨，表明態(tài)度/解決問題。就算遇到些憋屈的事情秤标，實在沒法找到生氣的源頭去理論宙刘，發(fā)一發(fā)脾氣悬包，情緒才有出口，心態(tài)才能平衡垫释。
總之撑瞧，該發(fā)脾氣就要發(fā)脾氣预伺！
