? 今天是長假的第五天魄鸦，在家里跟先生幾乎是全然的放松，餓了就吃癣朗，困了就睡拾因，想看書就看書，想寫作就寫作旷余，做了月餅绢记，包了餃子，跟爸爸有一些對話正卧，和媽媽也嘮嗑了一些話庭惜，還有我心愛的狗伙伴－湯圓，一直寸步不離的跟著我穗酥，滿滿的愛充斥著整個家里护赊。

? ? 現(xiàn)在這一刻，我靜靜地坐在沙發(fā)上砾跃，湯圓躺在我的腳邊骏啰，頭故意放在我的腳上，外面在下雨抽高，除了雨聲判耕，還能聽到很多的聲音，這些聲音沒有一絲的惱人翘骂，卻像一面鏡子壁熄，照出我內心的寧和。

? ? ? 這一年多經(jīng)歷了很多人生的大事碳竟，遇到我的愛人草丧，相遇到戀愛只用了幾天時間，一年后舉行了婚禮莹桅，這一切很辛苦也很甜蜜昌执，與此同時奶奶卻經(jīng)歷了阿茲海默的惡化到離開人世，這一年诈泼，我得到了一個即將陪伴我余生的人懂拾，卻失去了一個陪著我走過前半生的親人，像一場交接儀式铐达，巧的是奶奶火化的那天正是我們領證一周年的紀念日岖赋，奶奶走的時候并沒有意識，也無法交代一些什么瓮孙，但是我知道唐断，她是告訴我汁汗，她很重視這一天，她希望先生能好好照顧我栗涂，好好陪伴我的余生知牌。今天我終于有了勇氣，去梳理那幾日的經(jīng)歷斤程。

? ? ? 奶奶走之前的那三天角寸，我盤著腿坐在奶奶的床前，和爸爸忿墅，姑姑們三天三夜守在奶奶的身邊扁藕，奶奶只有呼吸，她無法發(fā)出任何聲音疚脐，也沒有任何的語言亿柑，但是我們很清楚，她的身體在衰竭,因為愛棍弄，我們能感知到她的痛苦和不舍望薄。我們?yōu)槟棠檀┖昧怂敖o自己縫好的壽衣，很好看的藏藍色呼畸，還有寶藍色的繡花鞋痕支，鞋子很精致的縫了兩顆珍珠，符合了奶奶精致的一生蛮原。三天里卧须，我一直用棉簽給奶奶擦拭嘴唇，我能感受到她的器官在燃燒儒陨，就像蠟燭快要燃盡的時刻花嘶，她全身都在發(fā)燙,第一次離死神這么近，我整個人都很無力蹦漠。這三天的心理變化椭员，第一個感覺是自責，自責陪伴奶奶的時間太少津辩，然后是舍不得拆撼，這時候心里想的是容劳，我可以拿我的一切換取奶奶再活幾年喘沿，再之后就是無助，痛苦竭贩，悲傷蚜印，而這一切在我的心里暴風雨后，幻化成一股力量留量，直到奶奶最后那一刻窄赋，先是沒有了心跳哟冬，然后沒有了呼吸，屋子里所有人都跪了下來忆绰，我的膝蓋重重地摔在地上浩峡，那一刻，我沒有什么知覺错敢，只覺得自己的精氣神在那一刻翰灾，也跟著奶奶去了。

? ? ? 不過很快稚茅，大家都振作起來纸淮，開始了忙碌，給奶奶做最后的儀式亚享，我們知道咽块，奶奶需要我們的堅強，給她最后離開的勇氣欺税。守夜的那天晚上侈沪，我看著奶奶的棺材，想到陪了我快三十年的奶奶晚凿，我再也無法觸碰峭竣，再也無法擁抱，再也無法牽起她的手晃虫，我的眼淚不是從眼里流出來的皆撩，是從心里一點點滲出來的，每一下都很痛哲银，痛的讓人無法呼吸扛吞，我靜靜地聽著時間一滴滴流淌過去。

? ? 直到第二天荆责，我捧著奶奶的遺像滥比，將奶奶送去火化，送奶奶去火化的路上做院，我竟然沒有哭盲泛，看著奶奶的遺像，我很平靜键耕，那一路的風寺滚，陽光，每一樣都像奶奶的手拂過我的臉龐屈雄，我沒有害怕,奶奶送進火葬場前的最后一面村视，我們大家感受到的都是祥和，因為奶奶的臉特別白凈酒奶，就像一個老神仙蚁孔，那一刻似乎大家都被治愈了奶赔。

? ? 我跟奶奶的紀錄片是從我出生開始，一路向前杠氢，直到膠卷用完站刑，人跟人就是無數(shù)部紀錄片的重疊，因為愛著鼻百，所以會有人反復回放笛钝，如果不愛，這部紀錄片就隨時間而去了愕宋，奶奶留給我的紀錄片很珍貴玻靡，人生所有的一切都只能經(jīng)歷，無法擁有中贝，死亡教會我的是真正的愛囤捻。

? ? 這一次的經(jīng)歷過后,我深深的體會了，“活在當下”這四個字的份量邻寿。人首先要學會的便是愛自己蝎土，愛自己這三個字看似簡單，卻是一生的功課,愛自己要從日常起居開始绣否，從愛護自己身體誊涯，身體是由一套巧奪天工的器官組成，只有她陪你到最后蒜撮，燃盡她最后的功能暴构，你對她所有的不愛護，會在死亡的那一刻讓你感受到最深的痛苦段磨，唯有足夠的愛才能讓她平靜取逾。然后是關照自己的心，學會自我觀察苹支，成為自己的教練砾隅，唯有自己才可能最了解自己的每一個情緒,每一個起心動念。然后我們要學會的便是不再去向別人證明自己债蜜，因為所有的證明與取悅晴埂，最終證明的都是你對自己的不了解和不肯定，因為一棵樹從來不用證明自己是一棵樹寻定。

? ? ? 生活本就是毫無意義的儒洛，是我們用自己的身體和心靈為生活賦義，這些意義支撐我們一代代的延續(xù)特姐，但有時候晶丘，意義本身如果違背了初衷，會給我們枷鎖唐含，這個時候痛苦就會來臨浅浮，痛苦在度我們，從此岸到彼岸捷枯，當我們與痛苦同在滚秩，便能感覺到那份慈悲與愛。