做為護膚界這幾年很火爆的一個概念，抗氧化可以說是很多女生的護膚必修課了嵌溢，關于抗氧化的各種好處眯牧，相信大家也有一些了解，但是你真的知道什么是抗氧化嗎赖草？抗氧化到底應該怎么做呢学少？
說到抗氧化，其實有很多人對它的理解只停留在字面意思上秧骑，錯誤的以為抗氧化就是對抗氧氣版确。如果這樣想，氧氣可真是太冤了乎折，做為人類賴以生存的重要因素绒疗，這個鍋可不能讓氧氣來背。
所以骂澄，今天我們就來扒一扒到底什么才是真正的抗氧化吓蘑？
所謂抗氧化，簡單來說是對抗自由基造成的氧化反應坟冲，從而損傷破壞細胞結構磨镶，導致皮膚新陳代謝減慢。所以看到了嗎健提？我們所說的抗氧化琳猫，其實要對抗的不是氧氣，而是自由基私痹。
自由基是一種廣泛存在于我們生活中的物質脐嫂，它可以通過空氣污染统刮、抽煙喝酒、烹飪油煙账千、日曬熬夜网沾、電腦輻射等多種渠道產生，甚至我們身體也會代謝出自由基蕊爵。適量的自由基其實是可以幫助身體抵抗外界細菌的，但是就我們現在的生活環(huán)境來說桦山，自由基可以說是無處不在攒射，因而是很難避免的，所以想要保持住好的皮膚狀態(tài)恒水，抗氧化還是要做起來的会放。
首先，還是從預防做起钉凌，惹不起我們躲得起咧最，盡量減少與自由基的接觸：
①減少熬夜行為，還有抽煙喝酒等御雕，都不太適合愛美的小仙女哦矢沿。
②防曬工作要重視，尤其經常在戶外的人群酸纲，防曬霜捣鲸、遮陽傘一個都不能少。
③現在的上班族基本都是要長期面對電腦的闽坡，這個不能避免栽惶，那就在關掉電腦后，盡快地洗個臉吧疾嗅。
④愛做飯的居家女孩們外厂，油煙機可以安排上，可以減少過多接觸油煙代承。
⑤購買護膚品要注意看成分汁蝶，避免使用有刺激成分的東西，另外飲食上也要多注意论悴，少吃含有添加劑的零食穿仪。
當然，大家也不用過于擔心意荤，我們的身體里面也有很多對抗自由基的物質啊片，只是隨著年齡的增長，這個對抗體系也會逐漸削弱玖像，自由基的危害也就更加突顯出來紫谷，因而我們常說齐饮，過了25歲，皮膚就開始走下坡路了笤昨。
這個時候祖驱，皮膚抗氧化就成了護膚的一個重要環(huán)節(jié)了。
說起這幾年最火的抗氧化成分瞒窒，富勒烯肯定是其中之一捺僻，做為一種黏膩感極強的抗氧化物質，區(qū)別于其他抗氧化成分的最大優(yōu)勢崇裁，就是它進入皮膚之后匕坯，可以像一塊海綿一樣，不斷地吸附自由基拔稳，然后逐漸將其消滅葛峻。并且在消滅自由基之后，它還能恢復到最初狀態(tài)巴比，然后投入到下一波自由基的消滅工作中去术奖，因而可以持續(xù)消除自由基。
此外轻绞，富勒烯的性質也比較穩(wěn)定采记，像什么見光分解、失去活性這樣的bug也是不存在的政勃，因而也是一個比較理想的成分挺庞。
富勒烯也是這幾年火起來的，我用過的不算多稼病，踩過坑选侨，當然也用過很不錯的，其中有一個國貨小眾品牌UXH然走，真的是深得我心援制，我開始入的是他家的安瓶，一盒二百多芍瑞，不算便宜晨仑，但富勒烯本身成本就高，太便宜了我反而要質疑它不是真材實料的添加拆檬。而且相比很多大牌洪己，這已經算是比較平價的了，效果上也是對得起這個價格的竟贯，評價也都挺好的呢答捕。
