寫在前面的話：

曾幾何時(shí)嘴秸，光鮮亮麗的高檔寫字樓成為很多高校畢業(yè)生內(nèi)心向往的地方，他們無一例外地幻想著昭躺，有一天能夠踏進(jìn)這樣的寫字樓里，做著體面的工作伪嫁，從此事業(yè)人生平步青云领炫。

可惜我們只猜中了開頭，卻猜不到結(jié)局张咳。

這兩年職場(chǎng)上歷經(jīng)的激蕩與陣痛比以往來得似乎更為猛烈一些帝洪，我們來看一組數(shù)據(jù)：

2016年似舵，亞馬遜員工平均31歲，谷歌員工均齡30歲葱峡，臉書員工均齡28歲......

而均齡38歲的老牌公司IBM砚哗，不久前被ProPublica 報(bào)道說，2017年這家公司采用各種辦法裁減40歲以上的員工砰奕。

我接觸過不少年近中年的咨詢者蛛芥，在初入職場(chǎng)的時(shí)候，他們抱持著單純而美好的想法：“只要我好好干军援，單位就不會(huì)虧待我仅淑。”

因?yàn)檫@樣的自以為盖溺，多少人正一步步滑向被動(dòng)而無力的邊緣漓糙。

一、15年HR的肺腑之言：“年齡歧視是職場(chǎng)公開的秘密烘嘱！”

“這份工作我實(shí)在不忍心再做下去了昆禽。”

不久前蝇庭，在一家大型集團(tuán)擔(dān)任人力資源總監(jiān)的朋友Becky向我發(fā)出了這樣的感慨醉鳖。

原來，和很多行業(yè)類似哮内，Becky所在的集團(tuán)正在對(duì)35歲以上的員工進(jìn)行裁員盗棵，作為人力資源總監(jiān)，Becky每天都要召開部門會(huì)議北发，安排與部署員工面談與勸退工作纹因。

“我發(fā)現(xiàn)，人事有時(shí)候做的真不是人事兒琳拨〔t恰！盉ecky坦言，看著一個(gè)個(gè)曾經(jīng)和自己共事多年的老員工不得不面臨出局的境遇狱庇，Becky不免脊背發(fā)涼惊畏，但作為員工的她，面對(duì)集團(tuán)高層決議只能選擇服從密任。

“年齡歧視基本上是我們這個(gè)行業(yè)公開的秘密了颜启，”Becky說。

根據(jù)Becky的描述浪讳，事實(shí)上缰盏，近幾年來，很多公司都在進(jìn)行裁員，尤其是清退35歲以上的中年人早已成為不爭(zhēng)的事實(shí)：“這些事無時(shí)無刻不在發(fā)生口猜，無人不知形葬，而清退的真正理由和解釋只有一個(gè)，那就是年齡暮的◇弦裕”

“干了這么多年，怎么會(huì)沒有感情冻辩？難受啊......”每天都要和裁員名單里的員工面談的Becky猖腕，每次聽到對(duì)面的裁員對(duì)象說出這樣的話，會(huì)情不自禁地鼻子一酸恨闪，眼眶突然熱熱的倘感，她只能轉(zhuǎn)過臉去，試圖平復(fù)一下自己的心情咙咽。

“很多企業(yè)尤其是有些年頭的企業(yè)老玛，就像一臺(tái)臺(tái)運(yùn)作不良的機(jī)器；而那一個(gè)個(gè)裁員名單對(duì)企業(yè)來說就像是生銹的零部件钧敞，需要盡快更換蜡豹。可對(duì)于我來說溉苛，這些名單更是一個(gè)個(gè)有血有肉有家有口的同事啊.......”

Becky頓了頓說：“我們都要為失業(yè)做好充分的準(zhǔn)備镜廉，我現(xiàn)在也無時(shí)無刻不在提醒我自己，因?yàn)榻裉爝@些被勸退的人愚战，很可能就是幾年娇唯、十幾年之后的你和我〖帕幔”

二塔插、小心，忙碌是職場(chǎng)最大的陷阱拓哟！

個(gè)別讀者看了我的一系列文章之后想许，總會(huì)質(zhì)疑這些故事乃至人物的真實(shí)性，他們會(huì)向我問這樣一個(gè)問題彰檬，那就是：“老師伸刃，你是在危言聳聽嗎谎砾？”

我多么希望逢倍，我寫下的每句話都是“危言聳聽”！

事實(shí)上景图，我們今天所在的職場(chǎng)及行業(yè)環(huán)境较雕，正在面臨著前所未有的沖擊與陣痛，而這些沖擊與陣痛的背后推手恰是我們引以為豪的高科技。

對(duì)很多適逢時(shí)代變革的職場(chǎng)人而言亮蒋，我們需要盡快直面這些沖擊與陣痛扣典，并從他人的軌跡里得到一些經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，這不僅是我這名職業(yè)生涯咨詢師的期望慎玖，更是很多前來求助的職場(chǎng)中年朋友們最熱切的期望贮尖。

按照很多咨詢者的話說，他們前半段的軌跡已經(jīng)如此了趁怔，后半生更是一言難盡湿硝。

1、小心跌入“忙碌的陷阱”：成果全部消失润努，錯(cuò)誤不斷積累

不知你有沒有這樣的體會(huì)关斜，那就是為什么你身處工作時(shí)會(huì)干得樂此不疲 ，可一旦結(jié)束后仔細(xì)回想铺浇，又覺得好像什么事也沒有做痢畜？

或許，你每天真實(shí)的工作狀態(tài)是這樣的：

從你踏入辦公室起鳍侣，很多工作向你撲面而來：一堆的文件單據(jù)需要你及時(shí)處理丁稀；上司臨時(shí)交辦的任務(wù)一件壓著一件，件件都很緊急倚聚；客戶那邊等了你二十分鐘二驰，要和你核對(duì)對(duì)上個(gè)月的數(shù)據(jù)好開發(fā)票；供應(yīng)商那邊一個(gè)電話接一個(gè)電話地打過來秉沼，不停地問你貨款的進(jìn)度到哪一步了......

你會(huì)發(fā)現(xiàn)桶雀，你手頭的工作并沒有什么難度，而讓你高度緊張絲毫不能松懈的在于唬复，這些工作無法讓你掌控節(jié)奏矗积，漸漸地就會(huì)剝奪你對(duì)未來的控制感——每天也不知從哪里來了這么多工作，你不得不手忙腳亂地搞定敞咧，結(jié)果還來不及思考總結(jié)棘捣，另一個(gè)任務(wù)隨即而來。

我記得自己看過這樣一個(gè)精妙的比喻休建，那就是很多工作內(nèi)容的設(shè)計(jì)乍恐，像極了一款名為“俄羅斯方塊”的經(jīng)典游戲。

只要你開始玩“俄羅斯方塊”游戲测砂，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你永遠(yuǎn)停不下來：一些方塊好不容易消除了茵烈，新的方塊又冒了出來；一旦你出了一個(gè)小小的失誤砌些，那些方塊就無法及時(shí)消除呜投，結(jié)果越堆越多加匈，直到游戲結(jié)束。

很多人的工作局面就像這款游戲：成果不斷消失仑荐，錯(cuò)誤不斷累積雕拼。

2、是什么讓你深陷低價(jià)值工作無法自拔粘招？

事實(shí)上啥寇，俄羅斯方塊游戲之所以風(fēng)靡，據(jù)說是因?yàn)樗珳?zhǔn)地契合了“無腦游戲”的設(shè)計(jì)要求：規(guī)則簡(jiǎn)單洒扎，無門檻示姿、入手快，新人只需要30秒就能掌握游戲精髓逊笆；目標(biāo)清晰（消除）栈戳，玩法簡(jiǎn)單（移動(dòng)旋轉(zhuǎn)），同時(shí)反饋及時(shí)难裆。

在這種游戲制度的設(shè)計(jì)下子檀，你發(fā)現(xiàn)你自己的期待變得越來越低：因?yàn)槟銐焊灰竿〉貌诲e(cuò)的局面，你隨時(shí)隨地都在應(yīng)付混亂乃戈，直到把自己變成一臺(tái)精準(zhǔn)的機(jī)器褂痰。

如果你能理解這里面的道理和原理，你就不難明白很多人深陷職場(chǎng)困境的深層根源：

讀書時(shí)沒有好好學(xué)習(xí)症虑，導(dǎo)致專業(yè)不精成績(jī)一般缩歪，擇業(yè)時(shí)受制于客觀條件限制，只能選擇一些門檻低入手快的工作谍憔，例如客服等匪蝙；

貪圖省力不肯動(dòng)腦，永遠(yuǎn)在等待領(lǐng)導(dǎo)的指令习贫，沉溺及聚焦于及時(shí)反饋中逛球，每天大腦里想的唯一一件事情就是：這個(gè)月開了多少單，能拿多少提成苫昌；一旦沒有完成任務(wù)颤绕，則無比焦慮無力；即便完成了任務(wù)祟身，下個(gè)月又有新的指標(biāo)和壓力奥务，一刻不得停歇；

總認(rèn)為自己干好一件事足矣袜硫，對(duì)新鮮事物無暇顧及甚至排斥氯葬，看不懂如今的流量思維、KOL父款、內(nèi)容創(chuàng)業(yè)......對(duì)時(shí)下發(fā)生的事情不管不問溢谤，似乎活在一個(gè)套子里，每天只盯著眼前的一畝三分地憨攒；

等等世杀。

長(zhǎng)此以往，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的工作永遠(yuǎn)都做不完肝集，每天疲于應(yīng)付瞻坝；而一旦面臨失業(yè)，則無比恐慌杏瞻，因?yàn)槌耸诸^的工作，你根本就不知道自己出去還能夠做什么？篮愉！

三诊沪、學(xué)會(huì)工作，成為工作的“設(shè)計(jì)者”

工作中砌函，我們必須時(shí)刻保持清醒與警覺斩披，其中最重要的一點(diǎn)在于，不要每天被動(dòng)等待別人安排我們的時(shí)間讹俊，我們要努力把控自己的工作節(jié)奏垦沉，讓其他人配合你而不是主宰你的工作。

在開展工作的時(shí)候仍劈，你不妨思考以下幾點(diǎn)：

資源：你需要明確自己的能力及特質(zhì)厕倍，以及你打算做到多少分，在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)完成贩疙；

順序：設(shè)計(jì)或重新安排一個(gè)能在最短時(shí)間內(nèi)聚焦最核心業(yè)務(wù)的順序讹弯；

借力：凡事不需要親力親為，可以的話找眼疾手快的人幫你完成这溅。

舉個(gè)例子來說闸婴。

曾經(jīng)有位咨詢者Caro是一名企業(yè)財(cái)務(wù)人員，讓她苦惱不已的是芍躏，她特別希望早日接觸到財(cái)務(wù)中最核心最有價(jià)值的稅務(wù)籌劃邪乍、報(bào)表分析等領(lǐng)域，無奈事務(wù)繁雜对竣，一直深陷忙碌庇楞，不知如何梳理工作。

我給她提供了如下建議：

資源：經(jīng)過分析否纬，Caro對(duì)數(shù)據(jù)敏感度高吕晌，短板在于和人溝通時(shí)變通能力較弱，做事有些死板临燃，她打算日常工作做到八十分就好睛驳，希望這些工作占用的時(shí)間小于四個(gè)小時(shí)烙心；

順序：我建議她將工作重新排序，每天中午一點(diǎn)到兩點(diǎn)這段時(shí)間集中處理報(bào)銷單據(jù)乏沸；早上最高效的時(shí)間用來處理最重要最核心的工作淫茵，例如成本核算、報(bào)表分析等蹬跃；下午到傍晚的這段時(shí)間集中處理和外界的對(duì)接工作匙瘪，例如對(duì)賬、去稅務(wù)局等工作蝶缀。

借力：由于工作順序發(fā)生了調(diào)整丹喻，需要借力才能高效完成。因此我建議她明確報(bào)銷時(shí)間翁都，比如每周二四固定幾點(diǎn)處理報(bào)銷工作碍论；同時(shí)建議她將部分工作進(jìn)行分解，例如和其他部門溝通的任務(wù)（例如催收賬款）交給部門新人去做柄慰，等等骑冗。

一年多過去了，Caro如愿接觸到了財(cái)務(wù)領(lǐng)域中的核心工作內(nèi)容先煎，同時(shí)也被提拔為財(cái)務(wù)主管贼涩。

四、給職場(chǎng)朋友的五點(diǎn)建議

1薯蝎、如果可能遥倦，還是要好好讀書與學(xué)習(xí)：高起點(diǎn)高學(xué)歷帶來的職業(yè)機(jī)遇不同，接觸的環(huán)境圈層包括未來的眼界占锯，都會(huì)大不相同袒哥。

2、如果可以消略，盡量多學(xué)一門技藝：對(duì)于很多沒有資源背景的普通人而言堡称，所謂“天荒餓不死手藝人”，問題在于你要沉下心來艺演，將技藝磨練純熟却紧，切不可情緒用事半途而廢。

3胎撤、工作不僅僅是提升能力的地方晓殊，更是磨練我們的脾性、歷練我們心態(tài)的地方伤提，職場(chǎng)中的核心要素?zé)o非兩點(diǎn)巫俺，一是做事，二是為人肿男。

兩手都要抓介汹，兩手都要硬：你一旦走出職場(chǎng)走向市場(chǎng)創(chuàng)業(yè)或做點(diǎn)自己的事情却嗡，這兩點(diǎn)至關(guān)重要。

4嘹承、做任何工作之前窗价，都要盡快熟悉整個(gè)領(lǐng)域，找到該領(lǐng)域的價(jià)值核心：想盡一切辦法創(chuàng)造機(jī)會(huì)赶撰，合理安排工作分工及節(jié)奏舌镶，積極主動(dòng)地接觸并處理那些核心工作柱彻。

5豪娜、記住，企業(yè)的本質(zhì)是盈利哟楷，而員工和企業(yè)的關(guān)系就是一種交換：總有一天你會(huì)明白瘤载，再深切的情懷也無法逃離市場(chǎng)規(guī)律，你要時(shí)刻審視自我卖擅，永遠(yuǎn)都不要把公司當(dāng)做家鸣奔。

“我相信這不是我一個(gè)人的經(jīng)歷：傍晚時(shí)分，你坐在屋檐下惩阶，看著天慢慢地黑下去挎狸，心里寂寞而凄涼，感到自己的生命被剝奪了断楷。當(dāng)時(shí)我是個(gè)年輕人锨匆，但我害怕這樣生活下去，衰老下去冬筒。在我看來恐锣，這是比死亡更可怕的事∥杼担”——《沉默的大多數(shù)》