正值葡萄季，一顆顆晶瑩透亮袜匿，
味美多汁的葡萄正在向你招手更啄！
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
別小看了這葡萄，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還很高
葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
它能滋補(bǔ)肝腎居灯、補(bǔ)血益氣祭务、健腦養(yǎng)神、防便秘的功效怪嫌，是氣血兩虛义锥、肺虛咳嗽、貧血等患者非常適合的康復(fù)營(yíng)養(yǎng)佳果喇勋，葡萄中還含有較多的酒石酸缨该，有幫助消化的作用；葡萄皮也是一個(gè)寶川背，含有比葡萄肉更豐富的白藜蘆醇贰拿，具有降血脂、預(yù)防動(dòng)脈硬化熄云、增強(qiáng)免疫力等作用膨更，尤其是紫葡萄皮中的黃酮類(lèi)物質(zhì)，還有降低血壓的功效缴允。
注意：葡萄不能和這些東西一起吃哦
1砂轻、葡萄蛾狗、牛奶
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
葡萄會(huì)強(qiáng)化腸胃的酸度，牛奶難以消化吸收，嚴(yán)重者還有可能導(dǎo)致腹瀉斜纪。
2继低、葡萄狂丝、補(bǔ)鐵藥仍源、補(bǔ)鈣藥
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
