現(xiàn)在好多年輕人都喜歡賴床睡懶覺攀涵，畢竟往床上一躺什么也不用做托启，是很舒服的。在家里因?yàn)橘嚧菜瘧杏X沒少被媽媽喊吧尖殃，其實(shí)賴床睡懶覺還是有好處的丈莺，首先自己的睡眠充足了，再有就是智商也是比別人高送丰，跟別人想相比較自己也是很寬容的缔俄，所以睡懶覺不是沒有好處的。
人在睡覺的時(shí)候喜歡躺在舒適的地方的器躏，而且還覺得很溫暖俐载，這樣才能睡得很香。但如果睡在陰暗潮濕又冷的地方中是睡不好的登失，在這樣的環(huán)境中睡覺的時(shí)候心中感覺屋里很恐怖遏佣，而且做噩夢(mèng)的可能性也很大，所以盡量不要讓自己睡在冷的房間里揽浙，會(huì)影響睡眠質(zhì)量状婶。
