今晚抽空把這兩個(gè)月的日記看了一篇抓歼,收獲不是一點(diǎn)點(diǎn)。體會(huì)到了記錄的巨大好處悔醋,這種好處終究會(huì)讓我對(duì)于“記錄”這個(gè)行為習(xí)慣根本停不下來摩窃。
看著自己的反思,掙扎芬骄,無奈偶芍,歡喜和自我勉勵(lì),覺得自己的人生不是虛無縹緲的德玫。是踏踏實(shí)實(shí)的在走匪蟀,在生活。很多情景和痛苦都不是全新的宰僧,都是有跡可循的材彪。所以當(dāng)我再次陷入抱怨,嫉妒琴儿,懶惰段化,浪費(fèi)注意力的時(shí)候,大腦能浮現(xiàn)出造成,我曾經(jīng)掉過的坑显熏。也就能自然地避開了它們。相當(dāng)省心省時(shí)晒屎。
關(guān)于反思:
我們都知道過去不代表未來喘蟆,但是如果不能及時(shí)反思過去,那么未來很可能原地踏步鼓鲁,甚至是退步蕴轨。
生活中我們往往是遇到很大的困難,才逼著自己去反思骇吭,到底是哪里做錯(cuò)了橙弱,哪里需要改變。可是棘脐,如果能養(yǎng)成每天反思的習(xí)慣斜筐,能大大提高自己的思考質(zhì)量,進(jìn)而更好的管理自己的行為蛀缝,慢慢的顷链,你比別人每天多想一點(diǎn),多琢磨一點(diǎn)内斯。時(shí)間久了蕴潦,就很難再“暴跳如雷”了。