感覺參話頭有點難度，如何一直起疑情是一件挺難的事情嘀粱。虛云法師說辦道先決條件是萬緣放下激挪，一念不生，一念不生即歇狂心锋叨，見菩提垄分。一直參念佛是誰、拖尸鬼是誰等話頭娃磺、無非就是為了一直觀照念頭生起之前薄湿，慢慢打磨自然桶底脫落，直證菩提偷卧。實踐中豺瘤，確實是頗有難度的。虛老也說現(xiàn)在人起疑情有點難涯冠，努力參話頭確實是頗有難度的一件事情炉奴。
相比打坐而言，打坐通過安般念蛇更，慢慢靜慮下來瞻赶，再然后就深入禪定赛糟，體悟出呼入呼出中的那段空白，也就是一念未生之時砸逊，待駕馭純熟以后也可直證菩提璧南。法門無高下，不過打坐或許更契合當代人的根器师逸。畢竟現(xiàn)代人生活節(jié)奏太快司倚，念頭太多，要起疑情確有難度篓像。
