在民間有一種說法挪拟，說初戀是一生中最難忘的，我們都經(jīng)歷過愛情击你，從我自己的經(jīng)歷來看確實(shí)初戀的那段時光給我留下了很深的記憶玉组，我現(xiàn)在都還對那段感情發(fā)生的很多事物記憶猶新，但是我一直不知道這背后是什么原因?qū)е碌亩≈叮拷裉熳x了《行為設(shè)計(jì)學(xué)：打造峰值體驗(yàn)》才明白了這里面的原因惯雳。
初戀帶給我峰值時刻
所謂的初戀就是我們?nèi)松牡谝粓鰬賽郏扔谡f我們之前都沒有過這樣的心動绒障、突破恐懼后表白被女方接受的欣喜吨凑、開心、榮耀的刺激感覺户辱，這種超越我們平日之上的體驗(yàn)，這種欣喜時刻就是我們的“峰值時刻”糙臼，他是由欣喜庐镐、認(rèn)知、榮耀变逃、連接四種要素其中的某一個或幾個要素構(gòu)成必逆。
峰值時刻開啟了我的自信
有了第一次初戀的體驗(yàn)之后，我由一個人說話臉紅揽乱、沒有自信名眉、不敢和陌生人講話的一個人變成了自信陽光、積極主動的男孩凰棉，在后來的工作和學(xué)習(xí)中损拢，我漸漸的意識到去創(chuàng)造并記錄這種體驗(yàn)的重要性，在參與很多的聚會或社交前撒犀，我都會想怎么能夠給他們帶來不一樣的感受福压，比如準(zhǔn)備禮物掏秩、制作幽默搞笑視頻等，還有就是開始每天記錄自己的這種峰值事件荆姆，我把它稱為成功日志蒙幻。
只要有心處處可創(chuàng)峰值時刻
峰值時刻最終是由我們每個人的內(nèi)心去感受的，我們內(nèi)心感受到開心胆筒、喜悅邮破、刺激、欣喜仆救，那么我們的大腦就會永遠(yuǎn)記住這個時刻决乎，這些感受可以增加我們以后做任何事情的信心，所以生活中派桩，只要我們用心构诚，每個時刻都可以創(chuàng)造峰值。
我們的人生都難免會遇到轉(zhuǎn)折铆惑、低谷這兩個時期范嘱，峰終定律在這兩個關(guān)鍵時刻幫助我們改變現(xiàn)狀，提升幸福生活员魏，比如我們（或同事）離職丑蛤，我們可以舉辦一場開心的聚會、惹女朋友不開心了撕阎，可以去陪她逛街購物受裹、看電影、打游戲等都可以虏束，只要可以然她開心就好棉饶，所以我們的人生在任何時候只要我們愿意用心去改變，那么一定是有辦法的镇匀。
這種高峰和結(jié)尾的體驗(yàn)照藻，決定了我們對某件事情的評價以及我們的生活、社交汗侵、工作質(zhì)量幸缕，利用好峰值體驗(yàn)，打造我們刻骨銘心晰韵、難以忘懷的多彩人生吧发乔。
