1.讓自己開心躬窜，是智慧
每個(gè)人的生活中都難免會(huì)有煩惱浇垦。
不開心的時(shí)候，不妨試試用日記本隨手記錄自己取得的小成就荣挨，或者寫下那些曾經(jīng)讓自己快樂的瞬間男韧。
在寫日記的過程中朴摊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美好，慢慢想通很多東西煌抒。
這一筆一畫留下來的痕跡也在告訴你：有時(shí)可以回過頭看看仍劈，原來這一路走來，我真的已經(jīng)做得很好了寡壮。
讓自己開心贩疙，不是要去逃避問題，而是學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換心境况既，形成更積極的思考和行為方式这溅。
如此一來，我們才能逐漸走進(jìn)積極情緒的正向循環(huán)中棒仍，才更有掌控生活的信心和力量悲靴。
2.讓別人放心，是能力
一個(gè)人是否能讓人放心莫其，不在于他有多厲害的社交技能癞尚，而在于他能否踏踏實(shí)實(shí)把每一件眼前事做好。
聽過這樣一句話：
“最聰明的為人之道乱陡，是讓人對(duì)你放心浇揩。”
答應(yīng)過的任務(wù)憨颠，一定盡心盡力胳徽，務(wù)必完成；即使出了意外狀況爽彤，也會(huì)及時(shí)解釋养盗、負(fù)責(zé)到底。
懂得承擔(dān)責(zé)任的人才能讓人放心适篙，敢于承擔(dān)責(zé)任的人才能不斷進(jìn)步往核。
讓別人放心，是一種能力嚷节，是一種態(tài)度铆铆，更是一種美好品質(zhì)。
3.讓家人安心丹喻，是擔(dān)當(dāng)
隨著年齡增長(zhǎng)薄货，我們都會(huì)更加意識(shí)到健康的重要性。
一個(gè)人的健康若是出了問題碍论，最擔(dān)憂的是家人谅猾，承受壓力最大的也是家人。
要養(yǎng)成健康的身體需要健康的飲食和合理的作息：認(rèn)真對(duì)待每天的一粥一菜；早起感受清晨溫暖的微光税娜。
好好照顧自己坐搔，是對(duì)生活最好的珍惜，也是對(duì)家人最大的負(fù)責(zé)敬矩。
人生最好的活法概行，不是擁有多少高光時(shí)刻，而是努力讓自己開心弧岳、讓別人放心凳忙、讓家人安心，將平凡的每一天禽炬，都過得有聲有色涧卵。
