晨起，照例給自己布置了三只青蛙：①日更第六天忿墅，600字以上文字輸出扁藕。②陪兒子參加森林運動會。③閱讀《把時間當朋友》第4球匕、5兩章纹磺。目前，只完成了不得不完成的第二項亮曹。書還沒有看橄杨，日更文，想了幾個主題卻沒有立意和素材照卦，于是就成了流水賬式矫。
?本來預想過今天可能只能做森林運動會這一件事，但還是把日更和閱讀列到三只青蛙里役耕，因為覺得真的很重要采转，是我想要的。原本是打算早上早起兩小時完成寫作和閱讀瞬痘，奈何因為昨天晚上貪戀刷手機視頻故慈，早晨又被溫暖的被窩和兒子天使般的睡顏牽絆，到八點半才和兒子一起起床框全，今天是一個人帶兒子的一天察绷，想想就是個挑戰(zhàn)，更何況還要帶他去森林運動會津辩。
森林運動會上拆撼，有個家長宣誓環(huán)節(jié)，宣誓提到：我發(fā)誓愛我的寶寶喘沿，每天與寶寶唱歌五分鐘闸度，閱讀十分鐘，游戲二十分鐘……一群人宣誓的時候蚜印，我居然差點哭了莺禁，太沒出息了。因為我真的很愛他晒哄，但是卻經(jīng)痴鲈祝控制不住自己的情緒肪获，鬧得我們都不愉快。
?可能是因為森林運動會是孩子一直想要的柒傻，今天從起床到出門孝赫，孩子沒隔一會兒就要問我?guī)c了，特別積極主動红符，我們居然非常順利青柄，在一起一天，沒有任何不愉快预侯。我意識到致开，平時看似孩子拖拉，做事找借口萎馅，其實每次的爭端都是由我引起双戳，《非暴力溝通》說，只需陳述客觀事實糜芳，不帶評判和苛責飒货，而每次我在心急的時候或者心里有別的事情，都是帶著情緒跟孩子溝通峭竣，經(jīng)常指責他而不自知塘辅。
要知道，孩子對情緒情感的感受力遠高于成人皆撩，但是他們的理解力很低扣墩。成人情緒的表達，孩子能很敏銳捕捉到扛吞，但是可能會把他們理解成是不是媽媽不愛我了呻惕。關(guān)于這一點，我要好好改滥比，還有10天蟆融，兒子就5歲了，我不能延伸陪伴的長度守呜，那就拓展它的寬度和深度吧！希望孩子有個精神富足的童年山憨，回憶起來都是滿滿的愛查乒、溫暖和快樂，足以支撐他應(yīng)對日后的困難和挫折郁竟。
?OK玛迄，完成了日更，等孩子睡了棚亩，把《把時間當朋友》的第四章完成吧蓖议，第五章就留給明天虏杰。晚安！
