中原焦點團隊谬返，網(wǎng)初23+網(wǎng)初37+網(wǎng)中37期堅持分享第683天智亮，本周約練4場,共66場
? ? ? ? 如果當(dāng)事人繼續(xù)期待對方改變酌呆，其實是把改變的決定權(quán)放在對方手中榔幸，而對方也往往不是當(dāng)事人所能控制的愉豺。如此以來篓吁，當(dāng)事人的想法并不會成真，當(dāng)事人容易繼續(xù)失望蚪拦，而情況也易繼續(xù)維持一樣杖剪。當(dāng)別人難以改變時，咨詢師可問：
? ? ? 如果你的室友是不會改變的驰贷，而且在大學(xué)暫時你也不能換寢室時盛嘿，那么你打算如何繼續(xù)面對室友這樣的行為呢？你要如何幫助自己度過這辛苦的幾個月呢括袒？
? ? 其實次兆，當(dāng)別人改變的可能性是不高的，當(dāng)事人就需要能與問題共處锹锰，咨詢師因而可帶領(lǐng)當(dāng)事人思考：如果別人或情況不可能改時类垦，又要如何面對？如何承受城须？如何決定下一步蚤认？亦即，當(dāng)別人或現(xiàn)實不能改變時糕伐，當(dāng)事人更需要看到自己在限制下所能做的選擇與決定砰琢，也需要學(xué)習(xí)在現(xiàn)實中跨出可執(zhí)行的第一步。
