#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修09班~01~薔薇
20170901(15/45)09班
【幸福兩朵玫瑰】
昨日摘2朵玫瑰
今日2朵玫瑰
1屈梁、打卡
2点弯、覺察
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】
1扇调、資格感練習(xí)
2、提高自我感悟力抢肛、覺察力
3狼钮、微信學(xué)習(xí)群打卡
獎(jiǎng)勵(lì):帶孩子十一游玩
【幸福金句】#幸福實(shí)修#:D45
#幸福實(shí)修# 如孩所愿,而非如我所愿
【覺察日記】
我兒子是一枚宅男雌团,如果沒有小盆友陪伴燃领,他就喜歡呆在家里士聪。而我是喜歡轉(zhuǎn)锦援、喜歡玩的,我覺得出來如果沒有去新地方剥悟,就等于沒去灵寺,所以我認(rèn)為宅在家里就等于浪費(fèi)時(shí)間。
這次出行区岗,我兒子就宅在他舅舅家略板,一出門沒多久就要回去,這點(diǎn)我也是惱火慈缔。一開始我是想著叮称,只要他開心,我怎樣都好∪块埽可是被他泡了兩天我就受不了了赂韵。晚上做覺察,我問自己:這兩天開心么挠蛉?我內(nèi)心是平靜愉悅的祭示,雖然沒有往年那么新鮮,那么感官觸動(dòng)大谴古,但由于和家人的共處质涛,覺得也得到了另一份滿足。
是的掰担,其實(shí)旅行或許是我之前給自己圈了定義汇陆,非要出去游山玩水才叫旅行。而兒子本身這次來成都的初衷就是和舅舅多相處带饱,我沒有那么強(qiáng)烈的反對(duì)瞬测,或許我自身也有這樣的需求。
真正做到如孩子所愿是不容易纠炮,需要媽媽強(qiáng)大的覺知與胸懷月趟,在這點(diǎn)上,我還要繼續(xù)實(shí)修恢口。