日念親人一處好，為優(yōu)良家風狞洋、幸福美滿家庭加油弯淘。
【念愛人好】 今晚通電話時告訴我出差的任務基本完成了，應該能提前結束回來徘铝，真棒耳胎！
【念兒子好】今天早上起床比前兩天晚了一點，所以自覺加快速度洗漱惕它、吃早餐怕午，以免遲到。你越來越有時間觀念了淹魄。
【念自己好】昨晚兒子的英語拼讀作業(yè)在群內交了上去郁惜，老師今天回復說兒子這節(jié)課掌握得不好，讓多看幾次視頻再重交一次作業(yè)。我沒有直接把老師的話告訴兒子兆蕉，只是婉轉地說老師認為他可以讀得很好的羽戒，昨晚上的沒有讀出他的真正水平，所以希望他能看看視頻虎韵，重讀一次易稠。兒子很開心地答應了。
【自我察覺】買了一把體脂稱包蓝，今天收到了驶社，經(jīng)過測試，發(fā)現(xiàn)雖然自己體重還算標準测萎，但是體脂率偏胖亡电，于是決定減減肥，要合理安排膳食和運動了硅瞧。
【運動時間】跑步3公里份乒，拉伸約10分鐘
【閱讀時間】《海底兩萬里》約半小時
圖片發(fā)自簡書App
