想想我們的生存環(huán)境蜕劝，您相信不相信您呼吸的空氣中有大量有害氣體？如果相信，那您吸一口空氣岖沛，身體就會受到傷害暑始；您相信不相信您喝的水中有很多有害物質(zhì)，如果相信婴削，那您喝一口水身體就會受到傷害廊镜；您相信不相信，您吃的飯中有大量有害物質(zhì)唉俗？如果相信嗤朴，那您吃一口飯身體就會受到傷害。您吸一口氣虫溜，喝一口水播赁，吃一口飯身體都會受到傷害，更何況空氣中的有害物質(zhì)會通過您的皮膚不斷進(jìn)入身體而損傷到您的身體吼渡。也就是說容为，您在時時刻刻隨時隨地受到傷害，那您怎么會是完全健康的呢寺酪？從邏輯上就講不通坎背。就像一個人一會兒從墻上抽一塊磚扔掉了，一會兒又從墻上抽一塊磚扔掉了寄雀，雖然樓沒有塌得滤，但這個樓還完整嗎？
以上這段話摘自書本盒犹，所以大家也就知道了懂更，在我們的生活當(dāng)中是不可能存在100%健康的人的，因?yàn)閺哪愠錾哪且豢涕_始急膀，我們已經(jīng)在接受這個世界沮协，這個環(huán)境對我們身體的侵害了！我們變成了環(huán)境直接的污染卓嫂、受害者慷暂。
在這個世界上沒有一個人是100%健康的，所有人都是病人晨雳。也就是說行瑞，所有人都是走在通向醫(yī)院的這條路上的，只是距離醫(yī)院的大門遠(yuǎn)近而已餐禁。
書中有這樣一句話是這樣說的：
健康自由才是您的第一自由血久，一切的一切都是以您的健康為基礎(chǔ)的。
確實(shí)如此帮非，健康是1氧吐，其他的一切皆為0,1倒下了绷旗，后面的數(shù)字0都失去了它原有的意義。而現(xiàn)實(shí)生活中副砍，這些例子也是數(shù)不勝數(shù)衔肢，尤其是那些社會精英，那些科學(xué)界豁翎、知識界角骤、演藝界、商界的精英因?yàn)榻】祮栴}而過早離開我們心剥，無疑是整個社會的損失邦尊，也是我們每一個人的損失。當(dāng)然优烧，也是他們自己的損失蝉揍，他們在生氣所創(chuàng)造的一切都將與他們失去“關(guān)系”，這就是結(jié)果畦娄。
所以又沾，我們必須把自己的健康掌握在自己的手中。
試想想熙卡，當(dāng)你被麻醉前的那一刻杖刷，自己躺在手術(shù)臺上，人生第一次深切地感受到生命的脆弱驳癌，因?yàn)轳R上自己的生命就不由自己做主了滑燃，而要交給別人（醫(yī)生）管理幾個小時。
您想想把生命交給別人管理幾個小時颓鲜，這是多么危險(xiǎn)的事表窘。您把自己的一點(diǎn)點(diǎn)錢放在別人那里保管一會兒都不會放心，您把自己的生命交給別人管理甜滨，您會放心嗎乐严？所以健康一定要由自己管理，要掌握在自己的手里艳吠。
因?yàn)榻】抵挥姓莆赵谧约旱氖掷锊抛罘判穆蟊浮⒆钣凶饑?yán)。
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