原創(chuàng)：?朝華讀書(shū)?
文|朝華
高考成績(jī)出來(lái)了，這些日子我的朋友圈和微信又開(kāi)始輪番上演“幾家歡喜幾家愁”庐椒。而每年到這個(gè)時(shí)候牡属，我都會(huì)被一輪又一輪的嘆息淹沒(méi)。
嘆息什么呢扼睬？“人家的孩子是怎么樣養(yǎng)出來(lái)的”？悴势！
最近和我咨詢(xún)?cè)趺唇逃⒆訉W(xué)習(xí)的話題特別多窗宇。家長(zhǎng)們一邊羨慕一下別人家的孩子，一邊感慨一下自己家孩子特纤，最后問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有什么妙招军俊，讓孩子一下子就能愛(ài)上學(xué)習(xí)，自律自覺(jué)捧存，邁向?qū)W霸之路粪躬。
有這樣的妙招嗎？這個(gè)昔穴，真沒(méi)有镰官！父母?jìng)兿胍⒆恿⒓淳透淖兊男那槲夷芾斫猓墒锹鸹酰胂肟从具耄惠v向前行駛的汽車(chē)要掉頭變個(gè)方向行駛，都需要先減速宙搬，甚至可能需要停下來(lái)笨腥，然后再轉(zhuǎn)彎，何況孩子的改變呢勇垛？
所以脖母，父母?jìng)兣c其盯著孩子，不如先看看自己谆级。比起羨慕贊嘆別人家的孩子，比起不切實(shí)際的想要尋找一個(gè)立竿見(jiàn)影的辦法崭放，我更希望父母?jìng)兡軓膭e人家父母的教育經(jīng)驗(yàn)中哨苛，學(xué)習(xí)到一些什么。這才是對(duì)孩子的成長(zhǎng)更有意義的事情币砂。
今年高考建峭，最讓我驚艷的是廣西的狀元楊晨煜。楊晨煜在高考中取得了730分的超高成績(jī)决摧。其中數(shù)學(xué)英語(yǔ)雙滿(mǎn)分亿蒸，語(yǔ)文140分凑兰、理綜290分。這個(gè)成績(jī)边锁，也是廣西省歷年來(lái)的最高分姑食。
楊晨煜的媽媽在接受采訪的時(shí)候，說(shuō)了一段樸實(shí)卻又發(fā)人深省的話茅坛，我覺(jué)得特別值得我們學(xué)習(xí)：
“有些人音半，（孩子上）初中和高中了，還問(wèn)我‘你怎么培養(yǎng)孩子的贡蓖〔莛’我真的不知道怎么說(shuō)，沒(méi)有什么獨(dú)特的斥铺，該做什么就做什么彻桃。”
“一定要在孩子沒(méi)有自主思考能力時(shí)晾蜘，全部幫他打好邻眷。”
“監(jiān)督（習(xí)慣養(yǎng)成）的過(guò)程很痛苦剔交，你得時(shí)時(shí)刻刻監(jiān)督著他肆饶，留意著他，自己也要自律……但定型以后省容，你后面的一路就很好走了抖拴。”
這段話說(shuō)的是什么呢腥椒？是習(xí)慣阿宅。
督促孩子遵守規(guī)則，盯著孩子養(yǎng)成習(xí)慣笼蛛，幫孩子找方法洒放、鍛煉思維、為以后學(xué)習(xí)生活打基礎(chǔ)滨砍。在孩子的成長(zhǎng)之路上往湿，父母不能偷懶，這個(gè)過(guò)程父母要付出極大的耐心和精力的惋戏，但好處是一旦孩子形成了這種習(xí)慣领追，長(zhǎng)大之后，就苦盡甘來(lái)了响逢。
但是绒窑，現(xiàn)實(shí)的很多父母的做法是逃避眼前的麻煩和瑣碎。
為了讓孩子安靜一點(diǎn)舔亭，不打擾自己做事些膨，丟給孩子手機(jī)蟀俊、平板就萬(wàn)事大吉；
為了有自己的時(shí)間订雾，把孩子交給老人就大功告成肢预；
為了少跟孩子磨嘴皮子，把學(xué)習(xí)的事兒完全交給學(xué)校和老師……
可是等到孩子有自主思考能力了洼哎，當(dāng)他沉迷手機(jī)烫映、沉迷網(wǎng)游、稍不順心就大發(fā)脾氣噩峦、不愛(ài)學(xué)習(xí)窑邦、要挾父母、逃課厭學(xué)的時(shí)候壕探，父母再花10倍的心血，也未必補(bǔ)救得回來(lái)了郊丛。
很多父母覺(jué)得高考離自己的孩子還很遙遠(yuǎn)李请，真不著急。但是你要知道的是厉熟，高考只是一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)而已导盅，它考驗(yàn)的不僅僅是孩子高中的學(xué)習(xí)成績(jī)，而是孩子人生前十幾年的積累的爆發(fā)揍瑟。如果你希望孩子能在成長(zhǎng)和求學(xué)這條路上白翻，走得更穩(wěn)更好，那么绢片，現(xiàn)在滤馍，當(dāng)下，你就要開(kāi)始從小事上一點(diǎn)一點(diǎn)的積累和計(jì)劃底循。
這一份用心的積累和計(jì)劃巢株，不是說(shuō)逼著孩子學(xué)這學(xué)那，各種補(bǔ)課不停歇熙涤，而是從根本上阁苞，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣——生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣祠挫，甚至是思維習(xí)慣那槽。
我小學(xué)4年級(jí)的兒子在看到楊晨煜的新聞的時(shí)候，我問(wèn)他等舔，“你覺(jué)得楊晨煜的成功靠的是什么骚灸？”孩子想了想回答我說(shuō)“習(xí)慣、方法软瞎、自律逢唤±叮”我覺(jué)得總結(jié)的還真不錯(cuò)。
身邊的朋友經(jīng)常會(huì)說(shuō)鳖藕，你家孩子總結(jié)能力真強(qiáng)魔慷。可這是孩子天生的嗎著恩？不是院尔。是我一直以來(lái)就特別注意訓(xùn)練的結(jié)果『硖埽看到一段話邀摆，提煉一個(gè)關(guān)鍵詞，再解釋關(guān)鍵詞伍茄，久而久之栋盹，孩子的總結(jié)提煉能力就形成了，同時(shí)也形成了善于總結(jié)的思維習(xí)慣敷矫。
其實(shí)這個(gè)訓(xùn)練例获，我在帶父母學(xué)員的時(shí)候也引導(dǎo)大家練習(xí)過(guò)，可是訓(xùn)練結(jié)束后還在堅(jiān)持練習(xí)的家長(zhǎng)能有多少曹仗？說(shuō)實(shí)話榨汤，沒(méi)多少。
當(dāng)你抱怨孩子語(yǔ)文學(xué)習(xí)不好怎茫，閱讀理解總是丟分的時(shí)候收壕，你有沒(méi)有想過(guò)，你能做到什么樣呢轨蛤？你給過(guò)孩子什么樣的訓(xùn)練蜜宪？你有沒(méi)有幫他養(yǎng)成思維習(xí)慣？
當(dāng)你責(zé)怪孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)祥山，寫(xiě)作業(yè)拖拉的時(shí)候端壳，你有沒(méi)有想過(guò)，你自己愛(ài)學(xué)習(xí)嗎枪蘑？你有給孩子做一個(gè)好的學(xué)習(xí)榜樣嗎损谦？你有給他好的學(xué)習(xí)方法嗎？你有幫助他養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣嗎岳颇？
當(dāng)你憤怒于孩子不夠自律的時(shí)候照捡，你有沒(méi)有想過(guò)，在培養(yǎng)孩子自我約束的能力的過(guò)程中话侧，你有給過(guò)孩子需要的幫助嗎栗精？給過(guò)他自信嗎？你有給他足夠的信任嗎？
如果沒(méi)有悲立，你又憑什么對(duì)孩子沒(méi)有達(dá)到你的期望而失望呢鹿寨？
有的家長(zhǎng)說(shuō)了，我天天陪孩子寫(xiě)作業(yè)薪夕，一陪陪到半夜脚草，我很負(fù)責(zé)呀≡祝可是馏慨，我們仔細(xì)看看就能發(fā)現(xiàn)，似乎沒(méi)有哪一屆哪一省的高考狀元是靠著父母陪寫(xiě)作業(yè)成為狀元的姑隅。孩子學(xué)習(xí)本來(lái)是一件內(nèi)部動(dòng)力激發(fā)的事情写隶，可是生生被很多家長(zhǎng)變成了外部壓力逼迫的事情。說(shuō)到底讲仰，還是沒(méi)有幫助孩子建立一個(gè)好的習(xí)慣慕趴。
那么，習(xí)慣到底是什么呢?習(xí)慣就是習(xí)以為常的行為,是一種穩(wěn)定的自動(dòng)化的行為,是經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)而養(yǎng)成的語(yǔ)言鄙陡、行為秩贰、思維等生活方式,它是人們頭腦中所建立起來(lái)的一系列的條件反射。
其實(shí),許多父母已經(jīng)開(kāi)始重視孩子的習(xí)慣培養(yǎng),可是為什么效果不明顯呢?問(wèn)題在于有些父母還是把習(xí)慣培養(yǎng)當(dāng)成了說(shuō)教的內(nèi)容,而忽略了習(xí)慣培養(yǎng)是一套科學(xué)的教育方法柔吼。
那要怎么科學(xué)的培養(yǎng)習(xí)慣呢？
第一步:提高認(rèn)識(shí)丙唧，引導(dǎo)孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)習(xí)慣產(chǎn)生興趣愈魏、認(rèn)同和信心。
對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō),養(yǎng)成確認(rèn)的習(xí)慣會(huì)終身受益想际。比如平時(shí)寫(xiě)完作業(yè)認(rèn)真檢查,考試的時(shí)候仔細(xì)審題,與別人有約的事情要牢記在心并提前落實(shí)等培漏。這樣的學(xué)生不僅學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)好,為人處世也會(huì)受到歡迎。
第二步：明確行為規(guī)范,讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣的具體標(biāo)準(zhǔn)清清楚楚胡本。
父母可以與孩子一起討論制定行為規(guī)范牌柄。要共同協(xié)商制定培養(yǎng)目標(biāo)。一個(gè)月或半年培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣,不宜貪多貪快侧甫。
第三步：適時(shí)進(jìn)行榜樣教育珊佣，讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣產(chǎn)生親切而向往的感情。
榜樣和偶像對(duì)于孩子極富吸引力,許多偶像身上具有榜樣因素,善于發(fā)現(xiàn)和引導(dǎo)的父母與教師完全可能把偶像變?yōu)榘駱印?/p>
第四步：堅(jiān)持不懈的行為訓(xùn)練,讓孩子由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng),養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣披粟。
美國(guó)的心理學(xué)家根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),初步養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天,而形成一個(gè)穩(wěn)定的習(xí)慣需要90天咒锻。就是說(shuō),一個(gè)習(xí)慣的形成,一定是一種動(dòng)作或行為能夠持續(xù)一段時(shí)間,他們測(cè)算是21天到90天。當(dāng)然守屉，不同的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同惑艇。總的來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)習(xí)慣越牢滨巴。
孩子的習(xí)慣養(yǎng)成,有一個(gè)由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng)的過(guò)程,因此要訓(xùn)練思灌。?建議父母?jìng)儾扇∫粋€(gè)辦法,孩子要從小就開(kāi)始養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣。比如,晚上睡覺(jué)以前,把衣服疊好,把鞋子放好,都放在一個(gè)固定的位置,把自己上學(xué)的書(shū)包有序地整理好恭取。孩子開(kāi)始不會(huì),父母可以指導(dǎo)演示一下,然后弄亂了讓孩子做,孩子往往就很有興趣泰偿。
培養(yǎng)習(xí)慣需要持之以恒,但開(kāi)始的一個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期。過(guò)了這一個(gè)月,孩子就能夠養(yǎng)成初步的習(xí)慣秽荤。所以說(shuō)很多好習(xí)慣都要這么一步一步訓(xùn)練出來(lái)甜奄。
第五步：及時(shí)評(píng)估和獎(jiǎng)懲,讓孩子成功的體驗(yàn)中養(yǎng)成良好習(xí)慣。
有的父母對(duì)孩子說(shuō):“這個(gè)假期你要好好把你寫(xiě)字握筆的姿勢(shì)練好,開(kāi)學(xué)前我要檢查窃款】涡郑”這種要求恐怕不行,孩子經(jīng)常管不住自己,籠統(tǒng)的要求對(duì)他們難以起作用。
因此父母要把大計(jì)劃分割成很多個(gè)小計(jì)劃,并不斷地與孩子一起總結(jié)評(píng)估:今天做得好,可以獎(jiǎng)勵(lì)一顆小星星;7天都得到小星星,可以換1顆大星星;獲3顆大星星,就可以獲得更高的獎(jiǎng)勵(lì)晨继。這樣,孩子每天都會(huì)知道自己是否進(jìn)步了,并期待著明天的進(jìn)步烟阐。
第六步：形成良好的環(huán)境或風(fēng)氣,讓家庭成為孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的支持力量。
家里有個(gè)學(xué)生,最好的環(huán)境就是家庭充滿(mǎn)書(shū)香紊扬。人是環(huán)境的產(chǎn)物蜒茄。所以,培養(yǎng)好習(xí)慣最需要父母為孩子做出榜樣,最需要建設(shè)良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
在這一點(diǎn)上餐屎，我們朝華讀書(shū)會(huì)的同學(xué)們都是做的最好的家長(zhǎng)們檀葛，在這里要為大家點(diǎn)個(gè)贊哦。
你學(xué)會(huì)了嗎腹缩？那就試著去做一做屿聋。臨淵羨魚(yú)，不如退而結(jié)網(wǎng)藏鹊。與其羨慕嫉妒恨“別人家的學(xué)霸娃”润讥，不如就從當(dāng)下開(kāi)始，從培養(yǎng)孩子的習(xí)慣開(kāi)始盘寡。
好楚殿，今天的分享就到這里。在育兒和成長(zhǎng)的過(guò)程中你有什么困惑竿痰，可以在文后留言給我們脆粥。我們會(huì)選取最具代表性的問(wèn)題進(jìn)行答疑。
下周見(jiàn)影涉！
朝華讀書(shū)會(huì)
——52本書(shū)冠绢，內(nèi)容涉及育兒、職場(chǎng)技能常潮、認(rèn)知提升弟胀、心理成長(zhǎng)、人際關(guān)系等方方面面。每周閱讀一本孵户，挑選其中的7個(gè)精選部分給大家講解萧朝。
——每天10分鐘，總時(shí)長(zhǎng)超過(guò)1小時(shí)夏哭。有音頻检柬，有文字稿，有完整的電子書(shū)竖配，聽(tīng)書(shū)何址、讀書(shū)都不再是“快餐式”吸收。
——你可以根據(jù)自己的需求进胯，如果時(shí)間充裕用爪，可以讀完整電子書(shū)，如果時(shí)間緊張胁镐，可以聽(tīng)書(shū)偎血，或者看相應(yīng)的文字。還可以在群里分享讀書(shū)的理解和感悟盯漂。
——這里匯集著有同樣的愛(ài)好和目標(biāo)的人颇玷，學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的路上我們就不再孤單，一路前行就缆，互相陪伴帖渠。
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