這幾天頭痛發(fā)作邻储，人在生病的時候意志力真的會受到影響，一些負能量都來了旧噪，覺得自己抑郁吨娜，委屈，心煩淘钟，當然這也屬于焦慮的間歇性發(fā)作宦赠，往往在這個時候就需要我們反脆弱，想方設法解決焦慮的問題米母，我會選擇收拾物品勾扭、收拾屋子、收拾桌子铁瞒、扔垃圾妙色、與人聊天、聽書慧耍、化妝等等身辨∝つ保《斷舍離》告訴我們，及時淘汰物品煌珊，讓生活越來越簡潔号俐，會讓人心情愉悅。這個辦法親測有效定庵，這正符合少即是多的理念吏饿。這次生病之后我發(fā)現(xiàn)，自己的鈍感力有所提升蔬浙，就是當有什么讓我覺得驚險害怕的小事兒或者小問題時猪落，我不再那么害怕，相信這也許是我調節(jié)的結果畴博，焦慮不安的情況有所緩解许布，胃腸有所改善，開車也不再那么生氣绎晃，看到有車靠近也不覺得害怕了蜜唾。難到經(jīng)歷病痛和挫折真的可以讓人重生嗎？不斷地重生庶艾。相信總有一天我會變得更強大袁余。
經(jīng)歷病痛和折磨可以讓人重生
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