1、2017年5月8日滥嘴，萬維剛

日課《假如生活打擊了你》

本文主要觀點(diǎn)：

如何從生活中看似不可能走出來的悲傷中走出來木蹬？

有三個(gè)方法。

第一不要自責(zé)若皱。

第二個(gè)不要永久化镊叁。

第三個(gè)不要普遍化。

——我的觀點(diǎn)：

1走触、生活中打擊處處有晦譬。套用一句模板“生活中不是缺少打擊，而是缺少發(fā)現(xiàn)打擊的眼睛互广×搽纾”

我們這一代，文盲基本不存在兜辞，多多少少都有上學(xué)的經(jīng)歷迎瞧。上學(xué)時(shí)候有個(gè)很受打擊的事情就是：考試沒考好；更打擊的事情是：老師為此叫家長(zhǎng)逸吵；更更受打擊的是凶硅，父母回去了以后會(huì)拿著這個(gè)說事，一直到你下一次考好為止……

2017.03.29我們這邊一最好的高中的高二孩子扫皱，期中考試后足绅，自己從五樓的租住房跳了下去捷绑，搶救無效。很多人覺得這個(gè)孩子讀書讀傻了氢妈，怎么那么想不開粹污，也有人批評(píng)孩子的父母不管孩子，姥姥姥爺照看有漏洞……

我姑娘6歲首量，周六下午要去舞蹈班跳舞壮吩，舞蹈班是奶奶給報(bào)的，她不喜歡加缘。在我學(xué)習(xí)了沉沒成本這個(gè)概念之后鸭叙，我終于下定決心告訴孩子：“不愿意去，咱們周六就不去了拣宏，不過暑假的那一個(gè)月咱們要堅(jiān)持一下沈贝，行不行？”孩子很高興勋乾。一個(gè)周六下午兩個(gè)小時(shí)的舞蹈課宋下，我的孩子從多會(huì)就開始擔(dān)心了呢？她周五放學(xué)下午5點(diǎn)回家洗手吃飯的時(shí)候辑莫，就跟我商量說：“我累的学歧，明天不去跳舞「鞫郑”那個(gè)時(shí)候距離跳舞還有20個(gè)小時(shí)撩满，而且如果我們繼續(xù)逼她去的話，她可能還在擔(dān)心下周下下周……

2绅你、生活中的責(zé)備處處有

生活中充滿了太多的責(zé)備伺帘，有他責(zé)，還有自責(zé)忌锯。無論是他責(zé)還是自責(zé)伪嫁，有時(shí)候我們會(huì)把他們都變成自責(zé)。

孩子成績(jī)不好偶垮，自己在他小的時(shí)候沒有好好地輔導(dǎo)张咳，父母親去世，自責(zé)自己以前沒有在他們身體還可以的時(shí)候及時(shí)的行孝……反求諸己是一種好品質(zhì)似舵，但是它適用于自己在奮斗努力獲得成就的時(shí)候脚猾，而不是自責(zé)的時(shí)候。

3砚哗、如何應(yīng)用書中的三個(gè)觀點(diǎn)

第一個(gè)不要自責(zé)龙助。我的觀點(diǎn)是不是不要自責(zé)，而是不要過度自責(zé)蛛芥，你可以有這個(gè)念頭提鸟，但是想完了以后或者在想的時(shí)候要及時(shí)對(duì)自己喊停军援，不要持續(xù)太久的時(shí)間，當(dāng)然也要降低自責(zé)的頻率称勋。凡事都是有苗頭的胸哥，學(xué)習(xí)成績(jī)排名下降10名之上，肯定是有問題了赡鲜，發(fā)現(xiàn)問題最重要空厌，發(fā)現(xiàn)問題后解決問題比抱怨問題更重要。至于永久化银酬，就是不要把孩子的成績(jī)差藏在心里掛在嘴上蝇庭。每次都在肚子中反復(fù)地發(fā)酵拿出來傷人傷己。而且就算是孩子成績(jī)不好捡硅，也不要把這個(gè)缺點(diǎn)放大到生活的方方面面——也沒禮貌，志氣也不高……把一件事情放大到好多方面盗棵，從而造成對(duì)自己的全方位轟炸壮韭，最后死無全尸。

生活中的打擊其實(shí)可大可小纹因，關(guān)鍵在于自己心的強(qiáng)大喷屋，玻璃心的人，到處都是打擊瞭恰，覺得什么都和自己過不去屯曹，那是自己的眼光有問題了【罚“抗打擊能力就如同肌肉恶耽，你可以通過鍛煉讓他更強(qiáng)大，而這些科學(xué)的方法就是你鍛煉的指南”——Sheryl Sand berg

記得1825年俄國(guó)詩(shī)人普希金的詩(shī)句吧!

假如生活欺騙了你颜启，一切都是瞬息偷俭，一切都將會(huì)過去。

一個(gè)糟糕的事情來了以后缰盏，通過自己的努力而把它變得更糟糕涌萤，這難道不是最糟糕的事情嗎？對(duì)抗打擊的時(shí)候口猜，其實(shí)也是一個(gè)做決定的過程远寸，決策是一個(gè)很高大上的詞渡讼，所以我還是用決定這個(gè)詞，尋求幫助，走出打擊犯犁。“任何殺不死我的事情，只會(huì)讓我更強(qiáng)大〔鹌恚”

4、溫馨提示

身體是革命的本錢倘感，一個(gè)孱弱的身體放坏，帶著精神，也會(huì)萎靡不振的老玛∮倌辏可以痛苦，不要永遠(yuǎn)痛苦蜡豹，不要放大痛苦麸粮。以前我總用“除死生外無大事”來寬慰自己，修煉到今镜廉，就連生死也可以在想通之后變成一個(gè)客觀的重要的事弄诲。

2、2017.05.08 劉潤(rùn)

《大膽質(zhì)疑娇唯，謹(jǐn)慎斷言》

本文主要觀點(diǎn)：

什么叫做批判性思維能力齐遵？

就是熟練得公正地評(píng)價(jià)證據(jù)的質(zhì)量，檢測(cè)錯(cuò)誤塔插、虛假梗摇、篡改、偽裝和偏見的能力想许。

訓(xùn)練批判性思維的四個(gè)方法：

第一伶授，發(fā)現(xiàn)和質(zhì)疑基礎(chǔ)假設(shè)；

第二流纹，檢查事實(shí)的準(zhǔn)確性和邏輯的一致性糜烹；

第三，關(guān)注特殊背景和具體情況漱凝；

第四景图，尋找其他可能性。

——看著今天的題目碉哑，我想起看到槽邊往事和菜頭挚币，在他的推廣文《群里有事兒》的評(píng)論區(qū)的一個(gè)留言：《驚！他只做了一件事扣典，卻讓很多女性懷孕》妆毕。其實(shí)就是和菜頭的微信小程序姨媽日歷的用戶反饋而已。日歷本身是準(zhǔn)確的贮尖，但是姨媽降臨的日期是和很多因素有關(guān)系的笛粘，以為記錄了日期，經(jīng)過電腦分析后適用于一般規(guī)律的道理對(duì)個(gè)體完全管用，不現(xiàn)實(shí)薪前。當(dāng)然润努，有理由相信留言的朋友對(duì)于懷孕這個(gè)事情是充滿了期待的。使用工具示括，也要批判性地使用铺浇，不是工具不好用，“盡信書不如無書”垛膝。

此文學(xué)習(xí)完后可以用這個(gè)來指導(dǎo)寫作鳍侣，古典老師說寫作要有故事思維，看和菜頭微博付費(fèi)問答的文章吼拥，別人提了一個(gè)問題倚聚，他的回答就把問題中隱藏的謬誤指出來，再用批判性思維來闡述清楚凿可。

特別注意：批判性思維不是二分法惑折，以前是非黑即白的思維，用了批判性思維變成二分法枯跑，也是不對(duì)的惨驶。更好地使用批判性思維，其實(shí)可以借助昨天的《從對(duì)抗性思考全肮，到平行思考》，用好六頂思考帽——白黃紅綠黑藍(lán)棘捣。

3辜腺、今日新詞

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