? ? 《自卑與超越》是個(gè)體心理學(xué)的先驅(qū)阿德勒的代表作奶陈。書中作者他告訴我們抱完，理解一個(gè)人抛猫，就要從他的過(guò)去入手蟆盹，而一個(gè)人的生活風(fēng)格，則是與他對(duì)于過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)識(shí)和理解相一致的闺金。
? ? ? 自卑并不可怕逾滥，關(guān)鍵在于怎樣認(rèn)識(shí)自己的自卑，克服困難败匹，超越自我寨昙。阿德勒與弗洛伊德是并駕齊驅(qū)、等量齊觀的掀亩。在《自卑與超越》中舔哪，關(guān)于記憶和夢(mèng)的探討，作者也參考了精神分析學(xué)派的觀點(diǎn)槽棍，并提出了自己的意見(jiàn)捉蚤。針對(duì)教育抬驴、家庭、婚姻缆巧、犯罪等社會(huì)性問(wèn)題布持，作者也在《自卑與超越》中提出了十分有價(jià)值的觀點(diǎn)。
? ? ? 人生路途盅蝗，輕裝上陣者首先能走地稍快稍遠(yuǎn)鳖链，比起相同條件下負(fù)重的同輩。自卑就是相當(dāng)重的一塊石頭墩莫，有人帶著自卑還要帶著自卑帶來(lái)的負(fù)面buff甚至有人還試圖掩飾芙委，殊不知這一切在別人眼里裝模作樣不說(shuō)，且耽誤行程狂秦。
? ? ? 前面幾章主要以不同的角度來(lái)解讀自卑的形成過(guò)程中一個(gè)外在的作用力灌侣，后面幾章既講明了自卑對(duì)于個(gè)人的內(nèi)在影響力以及在婚姻和家庭中自卑的力量。告訴我們父母無(wú)法合作裂问，那么他的孩子也學(xué)不會(huì)合作侧啼，這是一個(gè)非常有力量的話語(yǔ)，和之前的自卑的形成中的家庭的影響相映照堪簿，原生家庭對(duì)孩子的影響痊乾，孩子成年后，不可避免帶上父母給予的東西再去影響下一代椭更。若從表面上看哪审，自卑就像基因一樣代代相傳，根深蒂固虑瀑。
? ? ? 最開(kāi)始的作者通過(guò)對(duì)生命意義的闡述湿滓，告知我們了一個(gè)重要的事實(shí)，所有失敗者的共同特點(diǎn)是合作能力差（這一點(diǎn)如果不仔細(xì)讀認(rèn)真想你會(huì)覺(jué)得這一點(diǎn)是荒謬的）舌狗。一個(gè)人做事情講話吃飯喝水上廁所都在向世人明晃晃地昭示這是一個(gè)什么樣的人叽奥，樂(lè)觀的，悲觀的痛侍，勇敢的朝氓，怯懦的......如果一個(gè)人只會(huì)只能自己一個(gè)人的話，將很難成功恋日。結(jié)合自己的生活膀篮，我發(fā)現(xiàn)過(guò)這一點(diǎn)，但沒(méi)有深刻地思索過(guò)岂膳。當(dāng)我遵循著作者的邏輯想象的時(shí)候誓竿，未來(lái)一片凄慘。
? ? ? 我后退一步想了想自己目前的處境谈截，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)神秘的事情筷屡。一個(gè)人如果無(wú)法和別人合作涧偷，那么他的某些能力就會(huì)慢慢地消失。與別人合作實(shí)質(zhì)上也鍛煉了一個(gè)人合作的能力毙死，然后合作的能力會(huì)在方方面面影響一個(gè)人燎潮。一個(gè)人需要自己各個(gè)器官的合作，手和腳的協(xié)調(diào)扼倘。自卑者的處境堪憂确封，不僅面臨與人相處的困難，也有很多困難將來(lái)自于自身再菊，內(nèi)分泌失調(diào)爪喘，手腳不協(xié)調(diào)被人嘲笑......
? ? ? 之所以認(rèn)識(shí)到這些自然是因?yàn)樾r(shí)候跟著老師跳舞參加小學(xué)生集體的比賽，那時(shí)候?qū)W跳舞很容易纠拔，一直到長(zhǎng)大秉剑，學(xué)個(gè)太極拳的模樣像猴子一樣，跳減肥操跳的左搖右擺稠诲，瑜伽做得顫顫巍巍侦鹏。自卑不僅僅影響的是表面上的成績(jī)，深刻地說(shuō)是合作能力的減弱和自卑的一個(gè)死循環(huán)臀叙，直到一個(gè)人跌進(jìn)谷底略水。有一個(gè)相當(dāng)漂亮的事實(shí)可以給自卑者一個(gè)重?fù)簦业挠^察劝萤，一般學(xué)習(xí)成績(jī)好的聚请，其他成績(jī)也不見(jiàn)得會(huì)差，就是說(shuō)一個(gè)優(yōu)秀的人在各方面幾乎都是優(yōu)秀的稳其，以前是覺(jué)得不可思議，現(xiàn)在覺(jué)得正是這個(gè)理炸卑。合作能力的重要性凸顯了出來(lái)既鞠。有合作能力的，能和老師溝通合作盖文，上課效率倍增嘱蛋，能和同學(xué)合作的，練習(xí)過(guò)程中加深印象五续，自己身邊的環(huán)境愉悅洒敏，能和自己合作好的，自己的時(shí)間安排的井井有條疙驾。
? ? ? 那么這些自卑來(lái)自哪里凶伙？每一個(gè)小孩子來(lái)到世界的第一個(gè)哭泣的聲音真誠(chéng)不做作，那么這個(gè)聲音又是怎呀漸漸染上了別樣的色彩它碎。早期的記憶函荣，夢(mèng)显押，家庭，學(xué)校傻挂，就是這些在交錯(cuò)著互相影響和驗(yàn)證中一個(gè)人走向自卑還是樂(lè)觀的道路漸漸明了乘碑。家庭的影響深刻而又刻入骨髓，“不是一家人不進(jìn)一家門”就是說(shuō)的這一點(diǎn)金拒，一個(gè)家庭的人有著共同的生活習(xí)慣兽肤，講話方式。這一點(diǎn)绪抛，幾乎所有人都深有感觸资铡，如果父母之間講話大聲且兩三句就惱怒，他們有什么資格指摘兒女沒(méi)有耐心的表現(xiàn)呢睦疫？與作者講述的不同的是害驹，學(xué)校的影響在現(xiàn)代社會(huì)更為重要了。一個(gè)小孩子大部分時(shí)間呆在學(xué)校蛤育，學(xué)校的影響從時(shí)間上看就相當(dāng)重要了宛官。但是遺憾的是，如果自卑從家庭中帶到了學(xué)校瓦糕，要么成為畸形的努力底洗，要么成為默默無(wú)聞地隱藏。這一點(diǎn)咕娄，在青春期尤為敏感亥揖。
? ? ? 常常有成功人士述說(shuō)自己之前的辛苦和貧窮，說(shuō)完之后還笑幾聲圣勒，笑聲也一樣的爽朗费变。但你見(jiàn)過(guò)一個(gè)說(shuō)我十年前就住在這破房子里吃著咸菜，十年后也住在這里圣贸，哈哈哈哈哈挚歧。笑著的人嗎？我沒(méi)研究過(guò)人物的人生軌跡吁峻，沒(méi)讀過(guò)多少本人物傳記滑负。《史記》讀過(guò)一些用含，記錄寥寥數(shù)字矮慕。但是，讀的時(shí)候嚇了一大跳啄骇。本以為朝代更替是一家人換另一家人痴鳄，實(shí)質(zhì)上就我讀的三皇五帝期間實(shí)際一直是一家人當(dāng)家。禪讓制肠缔，選賢舉能夏跷，大概是讓位給弟弟的兒子哼转，哥哥的孫子，叔叔的兒子槽华。之前在知乎上看到的壹蔓，大意是實(shí)質(zhì)上每個(gè)人都是名人之后。就是因?yàn)椴皇敲酥蟮亩妓赖袅嗣ㄌ＿@話有失偏頗佣蓉，但也有一定的道理。一個(gè)家族不斷地淘汰人亲雪，一個(gè)國(guó)家也一樣勇凭，一個(gè)世界也一樣。
? ? ? 回到正題义辕，青春期的孩子面對(duì)自卑虾标，面對(duì)帶來(lái)自卑的一切：貧窮，生理缺陷灌砖，智力璧函，體力.....他的表現(xiàn)不會(huì)多好，他的心智沒(méi)有成熟到能夠面對(duì)這些基显。如果沒(méi)有正確的引導(dǎo)的話蘸吓。當(dāng)然，這是一個(gè)人必須面對(duì)的自己的人生撩幽。但我說(shuō)的是库继，他可能就已經(jīng)從這里開(kāi)始落后了。
? ? ? 如作者所講述窜醉，這樣一個(gè)人在將來(lái)的家庭宪萄，工作中會(huì)產(chǎn)生更多的問(wèn)題。甚至自己的人生也會(huì)出問(wèn)題榨惰。我正在身體力行的驗(yàn)證這一點(diǎn)雨膨。一個(gè)抑郁癥自閉癥掙扎了五年，每次剛剛有點(diǎn)勁頭就又跌落读串。一路凄慘無(wú)以言表。但我是很幸運(yùn)的撒妈，幸運(yùn)地喜歡讀書恢暖，讀到的書恰好有助于我的思考，恰好我能夠遇到一個(gè)親密的人的引導(dǎo)狰右，恰好我能夠遇到恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)杰捂，不至于讓我迷失也不至于讓我懈怠。我十分了解我自己棋蚌，但很難克服嫁佳。我的迷信來(lái)自成功也來(lái)自失敗挨队，這個(gè)迷信我也會(huì)克服。我依然常常孤立地確立目標(biāo)蒿往，確立計(jì)劃盛垦，大多數(shù)失敗的瞬間我會(huì)盡量記得。我在合作失敗數(shù)次之后遇到這樣一本書這也是一種幸運(yùn)瓤漏，因?yàn)槲伊私饬宋也恢赖臇|西腾夯。我發(fā)現(xiàn)了我要糾正地地方，甚至蔬充，作者提供了思路蝶俱。
? ? ? 如果有人說(shuō)作者沒(méi)有教一個(gè)人怎樣走出自卑和自卑帶來(lái)的一切，我來(lái)結(jié)合自己的實(shí)際總結(jié)一些
一：認(rèn)識(shí)消除自卑的重要意義饥漫，認(rèn)識(shí)自卑
二：有一個(gè)親密的能夠引導(dǎo)自己的人
三：如果沒(méi)有二榨呆，請(qǐng)你自己認(rèn)識(shí)自己，有一個(gè)能夠把自己和大眾聯(lián)系在一起的夢(mèng)想庸队，理想积蜻，目標(biāo)
四：得到外界的鼓勵(lì)
負(fù)重前行的虛弱的人卸下他的行囊
步伐經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)男菹u漸變得堅(jiān)定
堅(jiān)定地信念的鼓舞
汗水遺落的角落能讓你想起什么？
再一次背起的行囊卻讓你步履生風(fēng)
強(qiáng)勁的大風(fēng)的阻撓
淚水留下的瞬間你覺(jué)得世界如何皿哨？
我想拍拍你的肩膀~
