每天篙议，我面臨三個困局：
帶娃唾糯，家務(wù)和自我學(xué)習(xí)，顧此失彼鬼贱，平衡不好移怯；經(jīng)常被動去練瑜伽，有時(shí)找借口不去这难；閱讀舟误、學(xué)習(xí)、與人較難的溝通等拖延雁佳，完成率低脐帝。
這些苦惱，一天天消磨著我的自信糖权。
我嘗試改變堵腹，但總是堅(jiān)持幾天又回到老路上。怎么辦星澳？貓叔的行動營口號“干掉懶慫拖”疚顷，一下子擊中了我，我決定來行動營尋找答案。
1腿堤、挑戰(zhàn)每天閱讀輸出
加入行動營的第一階段阀坏，10天看完10本書，每天寫一篇清單體文章笆檀。拿到書單后忌堂，心想這也太難了，一天看完一本書對我來說已是挑戰(zhàn)酗洒，還要寫閱讀輸出士修。
一天看一本書，按照我之前從頭看到尾樱衷，逐字逐句閱讀的方法棋嘲，肯定不行。安叔的課—跌進(jìn)式閱讀法矩桂，給了我很大幫助沸移。其中的提煉式閱讀法，通過快速讀三遍侄榴，理出清單體主題雹锣、篩選好素材。我看完一本書的時(shí)間牲蜀，從五六個小時(shí)笆制，節(jié)減到一個多小時(shí)绅这，而且涣达，閱讀后寫作的框架也有了，實(shí)現(xiàn)高效輸出证薇。
為了每天盡早完成打卡度苔，我把鬧鐘提前一小時(shí)，早上四點(diǎn)起床浑度，閱讀寫作寇窑，這樣倆孩子起床前，我已完成打卡任務(wù)了箩张。
2甩骏、面對意外，不給自己找任何借口
4月4日中午先慷，手機(jī)不小心掉水里了饮笛，拿去維修，說修好要三四天论熙。我第一反應(yīng)是沒手機(jī)怎么聽思啟福青、如何打卡，放棄？不无午，這幾天沒手機(jī)了就想著放棄媒役，是給自己找借口。我開始閱讀后宪迟，在電腦上寫好清單酣衷，然后用先生的手機(jī)登錄微信，完成打卡次泽。
4月6日鸥诽，帶倆孩子出去玩，我記著第二天的閱讀書目是《干法》箕憾，帶了書抽空看牡借。晚上到家，終于拿到了修好的手機(jī)袭异。7號早起打開手機(jī)钠龙，才發(fā)現(xiàn)閱讀的書是《奮斗的正確姿勢》。哎呀御铃，看錯書了碴里，我的心一下子掉冰窟窿里了。居然犯這樣的低級錯誤上真，我責(zé)怪自己咬腋。自責(zé)無用，想辦法解決問題睡互。重新看根竿，用提煉法快速看完，再輸出就珠，應(yīng)該可以完成打卡寇壳，但文章不會出彩。先完成妻怎，再完美壳炎。先盡力打卡吧。幾番內(nèi)心糾結(jié)后逼侦，我在7:26完成了打卡匿辩，內(nèi)心很有成就感。不到最后一刻榛丢，絕不放棄铲球，不給自己找任何借口。
3涕滋、先完成睬辐，再完美
我有完美情節(jié)。拖地時(shí)，總想著要拖三遍溯饵，才算干凈侵俗。收疊衣服，想讓衣櫥整潔美觀丰刊。整理房間隘谣，希望井井有條、一塵不染啄巧。寫文章寻歧，總想寫的讓自己滿意。
但實(shí)際情況是秩仆，做到這些码泛，要花費(fèi)很多時(shí)間和精力。所以我經(jīng)常很多事情沒完成澄耍。
先完成噪珊，再完美。來到行動營齐莲，這句話對我觸動很大痢站。先保證完成，沒有完成哪有機(jī)會完美选酗？每天先寫完文章阵难，時(shí)間充裕了再磨稿修改，當(dāng)我放下了寫作的完美情節(jié)芒填，已持續(xù)輸出了25天呜叫，這是我之前想做卻一直做不到的事。
做家務(wù)時(shí)氢烘，我也踐行這句話怀偷。平時(shí)家厌，拖地先完成一遍播玖，衣服分類疊放整齊，東西及時(shí)歸位饭于。周末蜀踏，留出足夠時(shí)間，細(xì)細(xì)地拖地掰吕、整理衣櫥果覆，收拾房間。幾周下來殖熟，感覺自己不再為平衡局待，家務(wù)和自我學(xué)習(xí)煩惱了，房間也一直干凈整潔。
每天的一日清單中钳榨，我把學(xué)習(xí)舰罚、瑜伽、和別人比較棘手的溝通薛耻，這三件事作為頭等要務(wù)营罢，開始做，完成最重要饼齿。做的時(shí)候集中精力饲漾，活在當(dāng)下。之前遇到和別人有難度的溝通時(shí)缕溉，心里就慫了考传，總是一拖再拖，拖成緊急事件证鸥。逼著自己先完成后伙菊，當(dāng)我做到利他，表達(dá)清楚意思敌土，不再有完美預(yù)期時(shí)镜硕，卻遇到了順利達(dá)成目標(biāo)的驚喜，預(yù)想中的最糟局面一直沒出現(xiàn)返干。
4兴枯、自己的不足
行動營的節(jié)奏快，我總覺得沒那么多時(shí)間矩欠，仔細(xì)看別人的文章财剖，用心評論。鏈接老鐵后癌淮，沒時(shí)間進(jìn)一步深度鏈接躺坟。其實(shí)沒時(shí)間也是借口，是我的利他意識不夠乳蓄。利他咪橙，就是最好的利己，我需要逼自己一把虚倒，不斷踐行這句話美侦。只有極致踐行后，才能慢慢真正理解它的深意吧魂奥。
這22天菠剩，讓我看到了自己的潛力，把行動當(dāng)作利劍后的潛力耻煤。我開始重拾信心具壮，主動出擊准颓，收獲完成后的喜悅，期待自己不斷成長棺妓，演繹更多的精彩瞬场。
