是什么決定了我們的幸福感澜掩?

最近我這個(gè)理財(cái)博主购披,越跑越遠(yuǎn),不怎么聊理財(cái)了肩榕,怎么開始寫人生哲學(xué)了呢刚陡?

情況是這樣的:我覺得在獲得財(cái)富的路上,如果我們是痛苦的株汉,而非幸福與充實(shí)的筐乳,那肯定是哪里出了問題。寫著寫著乔妈,我就發(fā)現(xiàn)人生智慧層面的東西蝙云,相比較具體的操作更重要,也更值得我們花時(shí)間研究路召。

所以勃刨,我最近就寫了好多人生思考方面的隨筆。

01 復(fù)盤幸福的來源

今天這個(gè)話題更是源于上周末的兩通朋友之間的電話股淡,引發(fā)我思考:到底是什么決定了我們的幸福感身隐?

其實(shí),于我而言唯灵,這個(gè)問題我是有非常明確的答案的:我的幸福源于事業(yè)上的自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)贾铝、家庭的圓滿和諧、朋友間的深度鏈接以及個(gè)人的持續(xù)成長。

回顧我跟易先生的生活垢揩,我們都覺得當(dāng)下的狀態(tài)是我們最滿意的小幸福狀態(tài)大脉。

首先,事業(yè)為我們打下的幸福的基礎(chǔ)水孩。

我們都有一份自己喜歡镰矿,且在我們能力范圍內(nèi)運(yùn)作著的事業(yè),且有蒸蒸日上的前景俘种;雖然這條創(chuàng)業(yè)之路并非是一條坦途秤标,充滿了能力和智力上的挑戰(zhàn),但這個(gè)過程中我們自身的成長和成就讓我們欣喜不已宙刘。

其實(shí)苍姜,這一份幸福是我們?nèi)松拈L期幸福來源。因?yàn)槭聵I(yè)確實(shí)是我們創(chuàng)造價(jià)值悬包,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最好的方式之一衙猪,在這個(gè)過程中有挑戰(zhàn)、有個(gè)人成長布近,最后會以物質(zhì)的回報(bào)來衡量我們這個(gè)價(jià)值的多少垫释。這其實(shí)也就是我常說的:當(dāng)你創(chuàng)造了價(jià)值,財(cái)富就來了撑瞧,而不是反方向追逐財(cái)富而迷失自我棵譬。

二是,和諧圓滿的家庭關(guān)系预伺。

如果只有事業(yè)上的成就订咸,卻沒有家人的溫暖圍繞,在我看來也是不太圓滿的人生酬诀。畢竟大多數(shù)的我們都希望在人群中找到深度鏈接的那個(gè)人脏嚷,并與他/她終身相伴。

幸運(yùn)地是瞒御,我跟易先生很早就達(dá)成了這個(gè)共識父叙,彼此相伴十一年,依然先看兩不厭葵腹,越來越親密高每。這層親密關(guān)系的背后屿岂,其實(shí)是人生觀持續(xù)碰撞之后践宴,形成了共同成長的合力和心有靈犀的默契,彼此能夠成為對方最信任的另一伴爷怀,人生路上相互扶持和鼓勵(lì)阻肩。

我覺得這就是最美的關(guān)系。

有了堅(jiān)實(shí)而穩(wěn)定的親密關(guān)系,其實(shí)我們的家庭關(guān)系就搞定80%了烤惊。其他層面的關(guān)系乔煞,自然而然就會被處理好的。所以柒室,夫妻兩人的關(guān)系渡贾,決定了一個(gè)家庭幸福的源頭。

三是雄右,朋友間的深度鏈接空骚。

不管是我,還是我家易先生擂仍,我們都各自有一個(gè)同頻的伙伴圈子囤屹,可以一起聊聊人生、事業(yè)與家庭逢渔,跟朋友們一起成長肋坚,彼此支持和鼓勵(lì)。

而這一群小伙伴是在我們?nèi)松斑M(jìn)的路上的伙伴肃廓,有了彼此的陪伴與助力智厌,更容易形成良性的社交關(guān)系,增強(qiáng)我們與這個(gè)世界鏈接的深度與廣度盲赊,也讓我們確認(rèn)自己在人群中的角色和價(jià)值峦剔。

四是,個(gè)人的持續(xù)成長以及一些小愛好角钩,也是構(gòu)成我們幸福感的一部分吝沫。這部分看似無用的有用之物,就是我們給自己補(bǔ)給養(yǎng)分的東西递礼。

于我而言惨险,持續(xù)不斷地內(nèi)觀、寫作復(fù)盤以及財(cái)富沙盤的活動(dòng)脊髓,都是我的興趣愛好辫愉,也是我個(gè)人持續(xù)成長的方式。在每一個(gè)點(diǎn)上的時(shí)間投入和產(chǎn)出将硝,都會讓我對生活充滿熱情恭朗。

比如說,在心理學(xué)方面的進(jìn)修依疼,讓我不斷發(fā)現(xiàn)自己潛意識層面的信念系統(tǒng)痰腮,讓我更了解自己,也更了解他人律罢,也成為我人生的樂趣之一膀值。每一次的成長和進(jìn)步,也是我幸福的瞬間,讓我真切地感受到每一份付出的意義和價(jià)值沧踏!

02? 創(chuàng)造幸福的能力

以上關(guān)于幸福來源的分享歌逢,想必小伙伴們就有了這樣的好奇:怎么才能做到呢?我們需要具備怎么的能力呢翘狱?

我想說的是:創(chuàng)造幸福的能力至關(guān)重要秘案。我把這個(gè)能力又分解為:積極主動(dòng)的創(chuàng)造力,自我覺察的能力以及持續(xù)自我成長的能力潦匈。

其中踏烙,積極主動(dòng)的創(chuàng)造力就是指我們作為個(gè)體的主觀能動(dòng)性,積極主動(dòng)去創(chuàng)造生活美好的前景與預(yù)期的能力历等。

很多時(shí)候讨惩,我們都處于被動(dòng)等待命運(yùn)召喚的狀況,然而我相信:人生命運(yùn)是可以被改變的寒屯,而這個(gè)人生設(shè)計(jì)師是我們自己荐捻。

所以與其被動(dòng)等待,不如主動(dòng)創(chuàng)造寡夹。我當(dāng)下的狀態(tài)之所以覺得幸福滿滿处面,就是因?yàn)槲页掷m(xù)在創(chuàng)造自己的幸福生活,遇到問題就去解決問題菩掏,而非被動(dòng)等待魂角。

第二種至關(guān)重要的能力,就是自我覺察的能力智绸。其實(shí)野揪,幸福是一種狀態(tài),也是一種感受瞧栗。那在這種感受中斯稳,自我覺察能力才是讓我們持續(xù)保持能量狀態(tài)的關(guān)鍵,也是與人高效溝通的關(guān)鍵迹恐,更是很多深度關(guān)系的基礎(chǔ)挣惰。

在我看來,只有我們的自我認(rèn)知和自我覺察能力越來越高時(shí)殴边,才能與身邊的戀人憎茂、家人以及伙伴們建立這種穩(wěn)定而長期的關(guān)系。與此同時(shí)锤岸,這種能力是需要持續(xù)修煉的必備能力竖幔。

第三種能力就是持續(xù)自我成長的能力。這種能力是每一個(gè)終身成長者的核心能力能耻,也是一個(gè)擁有成長型思維的人必備的能力赏枚。

在我看來亡驰,一個(gè)具備持續(xù)成長力的人晓猛,才可能獲得長久的幸福與快樂饿幅。因?yàn)檫@樣的伙伴,會用發(fā)展的眼光看待問題戒职,才能把眼下的狀況看成是待解決的問題栗恩,而非阻礙自己前進(jìn)的巨大障礙。

我想當(dāng)我們擁有以上三點(diǎn)核心的能力時(shí)洪燥,眼下的問題都會是暫時(shí)的磕秤,又對未來充滿美好預(yù)期,這才是可以持續(xù)幸福的源泉捧韵。

以上幾點(diǎn)分享市咆,希望對小伙伴們有所啟發(fā)。雖然這一份論證不夠嚴(yán)謹(jǐn)再来,屬于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)蒙兰,但是若能GET 到其中的精髓,我想你的人生應(yīng)該也會有些許不一樣芒篷。

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