五月的時光疏之,請你帶TA一起開始.....

2017年一共有365天

今天是5月1日

這一年,已經(jīng)過去了120天

你暇咆,如今做了哪些事情了?

學(xué)習(xí)锋爪,一直保持學(xué)習(xí),才會成長!

不知道爸业,還有哪些人還在看我寫的東西其骄。哈哈,我已經(jīng)停了一個多月沒有寫東西了扯旷。

一是懶拯爽,不想寫;二是工作的性質(zhì)突然改變,自己的時間好像都用在了工作上钧忽,導(dǎo)致自己的時間都不夠用了!

四月毯炮,突然由一個散漫的人變成了必須要負責(zé)任的人,莫名的耸黑,肩上的責(zé)任加重了好多桃煎。

而,也因為自己怕有一點點的失誤大刊,以致于每一天都走的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢为迈,心,也突然累了許多奈揍。

每天曲尸,我改變了自己原來的上班路線,由步行男翰、遛步的改成了乘公交車或騎自行車另患,讓原來多彩的早晨,變成了泛白蛾绎。這一改變昆箕,幾度讓我有點難過,卻又無能為力!

每天租冠,本是自由的下班時間鹏倘,卻又要等到華燈初上,再帶著擔(dān)憂下班顽爹。

所以纤泵,突然而來的責(zé)任,讓我入不敷出!幾乎都沒有時間呼吸!

當(dāng)镜粤,越來越多的事情壓干我的精力時捏题,才發(fā)現(xiàn)自己一直都在透支以前的能量玻褪,卻忘了給自己再補充.....

所以,五月公荧,我要給自己留出空間學(xué)習(xí)带射,一邊學(xué)習(xí),一邊鍛煉!

人生啊循狰,本該這樣的有入有出的窟社,不是嗎?

運動,是可以堅持下去的好方法!

夜晚绪钥,我把以前堅持一天萬步走的節(jié)奏灿里,改成了每天跑步十幾分鐘!

每天晚上,在小區(qū)程腹,十點左右钠四,我會繞小區(qū)跑步五圈,也不多跪楞,也就16分鐘左右,2000多步!

從上周開始侣灶,每次跑完步甸祭,我都會到小區(qū)的健身器材處,再鍛煉二十分鐘左右褥影,從胳膊池户、腿,都一一再次拉伸起來!

當(dāng)然凡怎,我是為了能有好身材校焦,更是為了有一個有朝氣、有精神氣的自己!

因為统倒,當(dāng)歲月給我不再年輕的容貌時寨典,我希望,我的精神依然處于年輕的狀態(tài)!

網(wǎng)絡(luò)上房匆,有很多運動與不運動的對比圖片耸成,那些真實的圖片,讓我每一次都能警醒!

自己若不自救浴鸿,還有誰來愛你?

我想要自己更年輕井氢、更美,所以岳链,我堅持運動著!

給自己一個時間花竞,放空!

一個人想要積極的生活,當(dāng)然掸哑,正能量是必不可少的藥劑!

但约急,偶爾或每晚零远,一次淡淡的負能量,沖洗大腦烤宙,也是洗凈心靈的好方法!

在夜晚下的時空里遍烦,我需要一個可以撫慰心靈的聲音,自己不行躺枕,所以服猪,我認真的找到一個好聲音,好陪伴!

這就是“夜聽”!

我喜歡聽他濃濃的拐云、有著一絲絲愁的聲線罢猪,每一次聽著都讓我心情平復(fù),回歸于大自然的空氣里叉瘩。

人膳帕,不能太把自己逼緊了!

一天,24個小時薇缅,除了睡覺時間是無知覺的危彩,總要在醒著的時候,給自己心靈一個可休息的時間泳桦。

身體汤徽,再累,睡一覺就可恢復(fù)元氣;心灸撰,若累了谒府,不撫慰,你總可能再啟程?

所以啊浮毯,心的休息完疫,真的很重要!

這,就是我五月的生活節(jié)奏!

若债蓝,你還能看到這里壳鹤,請,你與我惦蚊,同行!

我們的生活器虾,不是每天都有陽光,也有陰雨蹦锋,也有雷與閃電

但兆沙,這有什么關(guān)系呢?

我相信,這個世界莉掂,沒有一個人每天都生活在陽光下!

即使是陽光的人葛圃,也會有不開心的那一秒!

我們,可以原諒自己的懶惰;我們,可以原諒自己的每一次錯失!

不過库正,只要你還能再站起來曲楚,生活還是歡迎你的!

就像,五月里褥符,我愿再次拾起鍵盤龙誊,在電腦上敲打出一個個字.....

愿:美好當(dāng)伴,陽光隨行喷楣,我們一起迎向美好的未來!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末趟大,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子铣焊,更是在濱河造成了極大的恐慌逊朽,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,858評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件曲伊,死亡現(xiàn)場離奇詭異叽讳,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機坟募,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,372評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門岛蚤,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人懈糯,你說我怎么就攤上這事灭美。” “怎么了昂利?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,282評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長铁坎。 經(jīng)常有香客問我蜂奸,道長,這世上最難降的妖魔是什么硬萍? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,842評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任扩所,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上朴乖,老公的妹妹穿的比我還像新娘祖屏。我一直安慰自己,他們只是感情好买羞,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,857評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布袁勺。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般畜普。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪期丰。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,679評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音钝荡,去河邊找鬼街立。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛埠通,可吹牛的內(nèi)容都是我干的赎离。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,406評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼端辱,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼梁剔!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起掠手,我...
    開封第一講書人閱讀 39,311評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤憾朴,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后喷鸽,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體众雷,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,767評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年做祝,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了砾省。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,090評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡混槐,死狀恐怖编兄,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情声登,我是刑警寧澤狠鸳,帶...
    沈念sama閱讀 35,785評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站悯嗓,受9級特大地震影響件舵,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜脯厨,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,420評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一铅祸、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧合武,春花似錦临梗、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,988評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至汤善,卻和暖如春茫经,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間巷波,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,101評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工卸伞, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留抹镊,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,298評論 3 372
  • 正文 我出身青樓荤傲,卻偏偏與公主長得像垮耳,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子遂黍,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,033評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 洗澡的時間是特定放紀錄片的時間终佛。你有這樣的感覺嗎?當(dāng)淋浴噴頭嘩嘩的把你從頭到腳淋濕的時候雾家,這個時候你是最安靜的時候...
    安之竹閱讀 170評論 0 0
  • 因為有習(xí)慣所以不覺得痛苦铃彰,但是當(dāng)你去養(yǎng)成習(xí)慣的過程,就會覺得痛苦芯咧。21天養(yǎng)成習(xí)慣牙捉,雖然養(yǎng)成習(xí)慣的過程不會特別舒...
    合肥李風(fēng)麗閱讀 154評論 0 0
  • 連續(xù)幾天,天天飲酒敬飒,其實飲酒是自欺邪铲、自醉,品茶則是自醒无拗、自解带到。世間之人,多半戀酒英染,認為一切煩惱之事揽惹,可以一碗喝下...
    名城勛爵MrLiao閱讀 749評論 0 2