【日精進打卡第1609天】



姓名:曾于綾 | Eling Chung

【 知~學(xué)習(xí) 】

?努力乏奥、謙虛、感謝登渣、反省噪服、利他、樂觀 ?

用六項精進表達我們的生活方式

【 經(jīng)典誦讀 】

1/《六項精進》大綱1遍胜茧,共3159遍

2/《六項精進》通篇0遍粘优,共41遍

3/《大學(xué)》1遍,共3159遍

【 名句分享 】

1/ 耳不聞人之非呻顽,目不視人之短雹顺。

2/ 不要害怕獨處,孤獨廊遍,是給你思考自己的時間嬉愧。

3/只有一條路不能選擇,那就是放棄的路昧碉;只有一條路不能拒絕英染,那就是成長的路。

4/ 可以不美麗被饿,可以不可愛四康,可以不溫柔,但是一定要誠實和善良狭握。

5/ The sweetnesses of doing nothing.

6/ Fall in love with everything possible.

【 閱讀 】

今天也要用心過生活/ 松浦彌太郎 100/100%

【 行~做到 】

——付出不亞于任何人的努力

每天堅持學(xué)習(xí)至少一小時

——要謙虛闪金、不要驕傲

——要每天反省

——活著,就要感謝

無論什么原因论颅,感恩此時此刻我還活在這個世界上哎垦,感恩現(xiàn)在的一切。好好珍惜自己所擁有的現(xiàn)在恃疯,因為過了今天漏设,明天將再也回不到此時此刻。

——積善行今妄、思利他

或許一開始是帶著目的性去做善事郑口,但是做多了會發(fā)現(xiàn)被幫助的人都是用感恩的眼神看著自己鸳碧,那種心情無比快樂,心順了犬性,人就順了瞻离;人順了,事情就順了乒裆。

——不要有感性的煩惱

【 修身 】

1/ 誦讀《六項精進》和 《大學(xué)》

2/ 早上起床空腹喝溫水

3/ 早餐吃面包

4/ 早上12點起床套利,晚上2點睡覺

【齊家 】

1/ 和姑丈姑姑聊天

2/ 和爸爸聊天

【 建功 】

-

【 積善 】

今日行善1件,累計行善1615件鹤耍!

【 省~覺悟 】

? 過度考慮別人的感受肉迫,是一種對自己的不認同「寤疲總是活在別人眼神里的人昂拂,也等于從來不曾存在過。

? 時刻相信明天會更好

? 鼓勵他人也是做善事

? 過于謙虛即為驕傲

? 一直羨慕別人自己卻不去做那件令自己羨慕的事抛猖,那就永遠只能停留在原地羨慕他人

【 反省 】

1/ 反省不夠自信

2/ 反省做事不夠細心,時常粗心大意

3/ 反省沒有好好管理自己的情緒鼻听,偶爾說話語氣不耐煩

4/ 反省吃太多

5/ 反省熬夜

【 感悟與分享 】

1/ 每天生活中同事給予的肯定财著、一個鼓勵的掌聲、一個分享的食物撑碴、一個微笑撑教、一句問候等都讓我倍感溫暖,原來知足很簡單醉拓,簡單就是快樂伟姐。

2/ 不想遇到困難就放棄,至少放棄前努力嘗試過了亿卤,至少離開那一刻不是因為總是學(xué)不會所以放棄愤兵,而是學(xué)會了才瀟灑地離開。

3/ 每天都要找一個讓自己開心的理由排吴,那是讓日子過下去的動力秆乳。

4/ 摧毀是重新開始的力量。

【 感謝 】

1/ 感謝家人的關(guān)心

2/ 感謝朋友的關(guān)心

3/ 感謝送包裹的郵差

4/ 感謝幫忙拿包裹的屋友

? 永遠感恩感謝

? 爺爺奶奶钻哩,父母屹堰,姑丈姑姑及所有疼愛我的人無時無刻的關(guān)愛與慰問

? 我還活著

? 世上所有一切萬物

? 能與雪儀、Jerry街氢、秀蕓扯键、怡靜和漢文相遇于第一期志工團隊及無時無刻的鼓勵

? 每一期研討會的理事會、老師和志工團隊

? 唐德鴻老師珊肃、邵麗巖石老師以及玉生老師對志工團隊的付出與栽培

? 寧夫老師荣刑、俊德老師馅笙、趙凱老師、明理老師以及啟迪老師的教導(dǎo)和分享

? 認識我和走進我生活的每一個人

【 志愿 】

日行一善嘶摊,直到永遠

【 愿望清單 】

1/ 把韓文學(xué)好

? 一件事延蟹,一群人,一輩子叶堆,一起走阱飘!心心相印,燈火相傳虱颗!在一 起沥匈,飛更遠!?

▎打卡起始于20160627 ▎

▎持續(xù)打卡于20201126 ▎

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