感賞(110)自信,就是接納自己罩缴!

今天老公在我家home群里分享了上海復(fù)旦大學(xué)教師“陳果”的一段視頻:自信!看到陳果老師剛?cè)岵惴觥詺鈧?cè)漏箫章、自信優(yōu)雅的演講,深深的被她吸引了镜会!

視頻是這樣講的:自信是什么檬寂,自信是自己喜歡自己,自己信自己戳表,自己認可自己桶至。而不是別人信自己昼伴,別人認可自己,別人信自己那叫做他信镣屹,而不是自信圃郊。她講到她朋友所說過的一句話:我自風(fēng)情萬種,與世無爭女蜈!什么叫做我自風(fēng)情萬種持舆,與世無爭?在不干擾別人的情況下伪窖,在不給別人帶來麻煩的情況下逸寓,我們真的不需要太在意別人的想法。只要你不干擾別人覆山,不影響到別人竹伸,不給別人帶來麻煩,隨你怎么變態(tài)簇宽,隨你怎么做你自己勋篓。都和別人沒有任何關(guān)系。但是如果你的行為影響到別人晦毙,干擾到別人生巡,或者是不道德,這是不行的见妒。所以說孤荣,我自風(fēng)情萬種,與世無爭的前提是:不影響別人须揣,不干擾到別人盐股,不會不道德。隨你做你自己耻卡。

所以說疯汁,活的帥氣一點,從容一點卵酪,自然一點幌蚊,真實一點,快樂一點溃卡。你會更加自信溢豆,更加快樂。

幾年前有人問她瘸羡,別人喜歡自己和自己喜歡自己哪個更加重要漩仙?她當(dāng)年的回答是兩個都重要。但現(xiàn)在她說:如果在兩者不能兼顧的情況下,自己喜歡自己更加重要队他。因為我們要了解一個真相卷仑,不管你有多優(yōu)秀,多完美總有人不喜歡你麸折,總有人討厭你锡凝。同樣,不管你多么不好磕谅,多么不堪私爷,多么糟糕,還是有人喜歡我們膊夹。

事實證明衬浑,不管你活成什么樣子,還會有人喜歡你放刨,有人不喜歡你工秩。但是當(dāng)我們活成我們自己時,不喜歡的人當(dāng)中多了一個人喜歡我們自己进统,那個人自己我們自己助币。所以我們要活出我們自己。不要成為任何人眼里的任何人螟碎。我就是我眉菱。能使我感到真正快樂自信的那個我,就是真正的我掉分。

人都有缺點俭缓,再完美的人都有缺點,所以要接受真實的自己酥郭。當(dāng)我們自己喜歡自己時华坦,我們身上就自然而然會散發(fā)出一種自信,散發(fā)出一種自由不从,一種個人獨特魅力惜姐。

所謂自信,你得活出真實的自我椿息,得自己喜歡現(xiàn)在的你自己歹袁,自己認可你自己,自己愛現(xiàn)在的自己寝优。你就能做到自信宇攻。

相信看到這段文字大家都能感受到想象到陳果老師精彩演講的場面!也許倡勇,在眾多孩子中存在的問題,都存在著失去了自信,失去了認可自己妻熊,愛自己的能力或勇氣夸浅!這,不禁讓我反思了大半天扔役,兒子是在什么時候失去了自信的帆喇?應(yīng)該是在高一,一位數(shù)學(xué)老師的不認可亿胸、批判坯钦、嘲笑、諷刺使他大受打擊侈玄,那時還有一對不能共情他婉刀、理解他甚至與老師為伍的無知父母!學(xué)習(xí)課程后序仙,我最想幫兒子的就是幫他找回自信突颊!有愛自己、認可自己潘悼、相信自己的能力律秃!

早上十點課間休息時兒子給我發(fā)來微信,是一個蘋果9手機上市發(fā)布的信息治唤!并告訴我:媽媽攢錢準(zhǔn)備買9吧棒动!性能更人性化,還雙網(wǎng)雙待了宾添!我看到后船惨,不由得偷笑了!曾經(jīng)辞槐,兒子在選擇畫室時我無意說到掷漱,你可以選一家性價比高的畫室,即便學(xué)費高一點也沒關(guān)系榄檬!大不了卜范,我先不換手機呢!沒想到鹿榜,細膩的兒子記在心中海雪!不由得感嘆孩子的細膩、敏感舱殿!我發(fā)過去信息:好的奥裸,看你老爸的了!中午沪袭,兒子看到我的微信后湾宙,截屏給我!原來,在給我發(fā)信息的同時侠鳄,也把鏈接發(fā)給了他爸爸埠啃!并留言說:我媽的手機是該換了,出9了給我媽買一個吧伟恶!老公回復(fù):沒問題碴开!然后兒子告訴我:偷偷等待?!感謝兒子細致的關(guān)心博秫,兒子潦牛,你讓老媽很感動!發(fā)出信息時我已熱淚盈眶挡育!我告訴兒子巴碗,媽媽說看了嗎?看到你的周到静盅、懂事良价,媽媽就會淚奔!在我學(xué)習(xí)之前蒿叠,不曾走過這種情況明垢!兒子,居然會偷偷調(diào)和我和老公的關(guān)系了市咽!謝謝親愛的兒子痊银,你真的長大了!我告訴兒子施绎,如此周到溯革、用心的孩子,任何事都會做的更好的谷醉!媽媽相信你的實力致稀!

然后,我在群里問兒子今天感覺怎么樣俱尼?兒子說挺好抖单!然后,兒子就告訴我遇八,狀態(tài)不好的原因:白天都可以矛绘,就是晚上狀態(tài)不佳!我想兒子是太著急了刃永!但我沒有說出來货矮,慢慢引導(dǎo)兒子!是不是白天花一天斯够,到晚上有些疲勞囚玫?兒子說不是喧锦,晚上時間太緊張,任務(wù)重劫灶!我著急裸违,一著急就畫不好!我馬上回復(fù)兒子:兒子本昏,你很棒!能自己看到問題并分析問題所在枪汪!那么涌穆,咱們怎么解決呢?兒子說雀久,放松吧宿稀,我可能心急了!我回復(fù)兒子:看到問題那就不成問題了赖捌,當(dāng)然祝沸,媽媽除了給你做后勤保障工作,也隨時幫你找方法越庇;我相信兒子是太用心了罩锐,才有點急!穩(wěn)茁卑Α涩惑!老師給咱們的指導(dǎo),要記心里桑驱,付諸行動竭恬。自己穩(wěn)扎穩(wěn)打穩(wěn)學(xué),那都不是事兒熬的!不急于求成痊硕,穩(wěn)中求勝!每說一句話押框,我都會等待兒子回復(fù)我之后岔绸,再說下一句!因為强戴,我要知道兒子的反應(yīng)亭螟,我要知道我們彼此是在哪種狀態(tài)哪個層面進行溝通的!要感知兒子是否愿意聽我的建議骑歹!很好预烙,兒子都一一回應(yīng)!最后道媚,我適可而止扁掸,把老師書中的經(jīng)典之一告訴兒子:慢翘县,就是快!兒子谴分,回復(fù)說:好锈麸,懂了!十幾分鐘的交流牺蹄,我時常會說:我相信忘伞、媽媽相信,媽媽理解你的心情沙兰!然后在共情他氓奈,接納他時,讓他自己也能自我接納鼎天,在話語間給兒子自信的力量舀奶,讓兒子增強在各方面的信心!這樣斋射,我們在彼此道午安中愉快的午睡了育勺!其實,我懷著興奮的心情好久才能入睡罗岖!在這涧至,我任然感謝手機,讓我與兒子溝通暢通無阻呀闻!

感賞兒子化借,能提醒爸爸多關(guān)心我、給我更多的愛捡多!能在父母關(guān)系中起到積極的作用蓖康!感賞兒子,學(xué)會了思考垒手,找到問題所在蒜焊,接受媽媽的幫助!感賞兒子科贬,不懼困難泳梆,勇往直前,堅定信心榜掌!感賞兒子优妙,替父母著想,懂事憎账、孝順套硼、細膩!感賞兒子胞皱,能想我們訴說自己內(nèi)心的想法邪意,越來越敞開了九妈!感賞兒子,戀家愛家雾鬼!

感賞自己萌朱,晨跑運動,注重健康策菜!感賞自己晶疼,做營養(yǎng)健康午餐,愛自己又憨!感賞自己冒晰,看書、學(xué)習(xí)竟块、聽音頻、看桂軍姐的指導(dǎo)耐齐、自己泡群吸取能量浪秘!感賞自己,在和兒子溝通時比較順暢埠况,也感覺到方法想我的不透徹耸携,再復(fù)讀溝通的五大步驟!感賞自己辕翰,耐心聽顧客的反饋夺衍,給予專業(yè)的指導(dǎo)!感賞自己喜命,把你樓下姐姐給她的小狗狗上沟沙!

感賞老公,看望婆婆壁榕、帶姐姐去醫(yī)院看腿矛紫!感賞老公,晨跑愛運動牌里,愛自己颊咬,減壓注重健康!感賞老公牡辽,陪我逛早市喳篇!感賞老公,給我做愛吃晚餐态辛!我大大表揚他菜炒的好吃麸澜,他居然說特意給我做的,討我歡心因妙,有進步了痰憎!

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投射兒子,穩(wěn)步提升蜗细,心情逐漸平靜下來裆操,全身心投入到畫畫中!投射兒子炉媒,得到老師的支持和鼓勵踪区,與老師同頻共振!投射兒子吊骤,能合理安排學(xué)習(xí)和睡眠缎岗,身體健康!投射兒子白粉,越來越愿意和我們敞開传泊,有更豐盛的性格!

投射自己和老公鸭巴,愉快輕松度周末眷细,明天跑步天氣涼爽,狀態(tài)佳鹃祖!

投射老公溪椎,能逐漸和我共同學(xué)習(xí),先學(xué)會表揚兒子恬口!投射老公校读,能做到如陳果老師所說的相信自己,從容楷兽、帥氣做自己地熄!

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