今天是什么日子
起床：4點31分
就寢：24點3分
天氣：晴兰怠，空氣良垃僚，溫度9-17℃届吁，日出時間5點55分
心情：心情很好错妖。知道自己真正想要的是什么，學(xué)會了獨立思考疚沐，突破了領(lǐng)導(dǎo)字面和心理的界限站玄，做自己的領(lǐng)導(dǎo)。所謂領(lǐng)導(dǎo)濒旦，是能帶你給你真正成長的人株旷。這樣的領(lǐng)導(dǎo)才是值得我們尊敬追隨的人，僅僅是業(yè)績考核尔邓，核算工資獎金的人晾剖，只是做好了或者還沒有做好本職工作，出發(fā)點不是帶你成長的人梯嗽，保持必要的禮貌的尊重即可齿尽，但從心里要清楚的認識到你尊重的只是年齡與能力，而非領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)利灯节，如果能認識到這一點循头，心智就獲得了初步的解放绵估。
紀(jì)念日：解放心智的日子。銷售走上了新的臺階卡骂。
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：
1.早起：每天4點45分前起床 76/365
2.跑步1200公里：595/1200
3.寫作：晨間日記D261? 85/365
4.閱讀紙書60本：18/60《貧窮的本質(zhì)》
5.每天閱讀紙書40頁：73/365
6.每天用英語10分鐘：79/365
7.每天寫讀書筆記30分鐘：14/365
8.每天復(fù)習(xí)讀書筆記一篇：28/365
9.每天做俯臥撐20個：83/365
10.每天做仰臥起坐10個：21/365
本月重要成果：
時間沒有安排好国裳，早上的時間挺緊張，寫作超時了全跨，造成了后續(xù)的緊張安排缝左，最后晚上接待朋友花費了大量的時間與精力，導(dǎo)致仰臥起坐的中斷浓若。作為一個習(xí)慣培養(yǎng)方面的老手渺杉，現(xiàn)在的心理已然很強大了，對于某一天因外界原因造成的中斷有很好的例外機制挪钓，不影響行動的持續(xù)性是越，這一點是經(jīng)過多次成功培養(yǎng)習(xí)慣后鍛煉出來的。無論我們愿意不愿意碌上，生活總是要繼續(xù)倚评，時間也永不停息，一時的得失不影響大局绍赛，我們是長期活在未來的人蔓纠，一次沒有做好也正常，我們需要的是長期持續(xù)的行動吗蚌，對于長期來說腿倚，偶爾的一次懈怠只是我們繼續(xù)力量的機會，我們永遠都會走在路上蚯妇，并一直走下去敷燎。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步5公里：1個番茄鐘
2.閱讀紙書40頁：3個番茄鐘
3.寫作 晨間日記D261:2個番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
2019-03-25
1.早起：4點35分起床? 75/365
2.寫作：晨間日記D260? ?84/365
2603字? 62分? 42字/分
3.跑步：5公里? 32分? 6.4分/公里? 595/1200
4.閱讀：《原則》22/60-174
21頁? 34分? 1.6分/頁
5.閱讀紙書21頁 34分 1.6分/頁? ?72/365
6.每天用英語10分鐘? 79/365
7.每天寫讀書筆記30分鐘? 14/365
8.每天復(fù)習(xí)讀書筆記一篇? 28/365
9.每天做俯臥撐20個? 83/365
10.每天做仰臥起坐10個? 21/365
財務(wù)檢視
踐行“注意力＞時間＞金錢”概念第45天。45/180
主要工作是接待客戶箩言，注意力和時間投入到成長上較少硬贯。從本質(zhì)上來說客戶都是別人的客戶，也可以說是自己的客戶陨收，這只是一個選擇的問題饭豹，就看你看問題的角度。其實任何人都可以成為自己的客戶务漩，我們需要的只是一種豐資心態(tài)拄衰，你可以做得更好，只需要多想半步饵骨，多思考對你來說什么是更重要的翘悉。我是在出售自己的注意力和時間，既然如此居触，我在出售自己的注意力和時間的時候能否同時為自己打工妖混，把一份注意力和時間至少出售兩次老赤，一次出售給老板，一次出售給自己制市。其實在這方面我做的還可以抬旺，至少出售了不知兩次，一次給工作息堂，一次給自己嚷狞，一次給朋友块促，一次給同事荣堰，還有一次給客戶，從個人商業(yè)模式上來說竭翠，是劃算的振坚。
其實在工作的過程中建立更多的管道，我們的注意力和時間就可以出售更多的次數(shù)斋扰，從而更好的運用第二種個人商業(yè)模式渡八。
人際的投入
4年前的老客戶還關(guān)系很好，這也算是一種突破传货，人際關(guān)系的突破屎鳍。我發(fā)現(xiàn)自己只能和自己關(guān)系近的人相處，不太善于維護老關(guān)系问裕，大多是只是保持工作關(guān)系逮壁，或者說是利益關(guān)系。其實更多的時候粮宛，兩個陌生的人建立長久的關(guān)系更多的是靠利益維系著窥淆，也是太功利，也許太赤裸裸巍杈，但這個世界總有一些赤裸裸的事存在忧饭。本杰明-富蘭克林說過：如果你想要說服別人，要付諸利益筷畦，而非付諸理性词裤。真的是太深刻了。我覺得人際關(guān)系也是如此鳖宾，如果你想要維系長久的關(guān)系吼砂，也要付諸利益，而非付諸情感攘滩。利益比情感的質(zhì)保期要長久的多帅刊。
很多時候我們是講感情的，但最后總是不歡而算漂问，因為總是利益不均赖瞒；那些長久的關(guān)系總是建立在長久的利益之上女揭，無論好的抑或壞的關(guān)系。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
閱讀的頁數(shù)沒有完成最低閱讀量栏饮，但我能很平靜的接受這樣的現(xiàn)實吧兔，注意力和時間利用不好，這就是事實袍嬉，就是現(xiàn)狀境蔼。但值得慶幸的是我沒有放棄閱讀，閱讀的意識已經(jīng)深入骨髓了伺通，只是量不夠箍土。在坐車等人的時候抽出半小時看了20頁《原則》，甚至在顛簸的路上也堅持閱讀罐监，就算是有點頭昏腦漲還堅持閱讀吴藻，有時候在時間不允許，精力不濟的時候閱讀的效果不好弓柱，這越是這樣的時刻沟堡，越需要堅持，總有一些痛苦的事我們需要享受矢空，選擇正確的痛苦也很重要航罗。
人總是會有松懈的時候，這個時候我們還是需要堅持的屁药，堅持這個詞暫時還不能從我的人生字典中刪除粥血，就是努力這個詞也不能刪除一樣，無論是苦哈哈的堅持者祖，還是所謂臭烘烘的努力都是現(xiàn)階段的我所需要的立莉，我不怕苦哈哈，也不懼臭烘烘七问，我只是需要成長蜓耻，心靈的成長。
很多時候自己讀了什么真的想不起來了械巡，但這重要嗎刹淌？作為成年人的閱讀來說，不重要讥耗，沒有考試有勾，也沒有考核，更沒有非記住不可的東西古程，我們可以從閱讀誤區(qū)中走出來蔼卡。沒有記住，沒有印象那就讓它遺忘挣磨，讓它飄散吧雇逞，那又怎樣荤懂。我們的檢驗標(biāo)準(zhǔn)是用，使用塘砸，反復(fù)的使用节仿，暫時使用不上的那只能成為無用的信息，只有能夠使用的信息才能內(nèi)化為我們的知識掉蔬，暫時使用不上廊宪，那只是在我們的神經(jīng)元之間還沒有建立起有效的聯(lián)結(jié)，但信息已經(jīng)在我們的大腦中女轿，所有的信息都在我們的大腦中箭启，但沒有建立聯(lián)結(jié)的信息我們暫時無法提取，就像是我們沒有掌握開門的鑰匙一樣谈喳，自己家里的東西太多太亂册烈，你甚至都不知道自己家里到底有什么東西戈泼，其實這也是一種悲哀婿禽，不知道自己到底擁有什么和從來不曾擁有沒有什么本質(zhì)的區(qū)別。
健康與飲食
今日步數(shù)：15000步（昨日16255步）
今日鍛煉：跑步5公里（昨日跑步5公里）
今日飲食：薄荷健康記錄健康習(xí)慣
好習(xí)慣打卡
早起
寫作
跑步
閱讀
時間統(tǒng)計法
用英語
晨間日記
成功日記
俯臥撐
仰臥起坐
