悅己
悅己甲雅,出自戰(zhàn)國策,那個(gè)名句“士為知己者死汇跨,女為悅己者容”务荆,《戰(zhàn)國策,趙策一》:“豫讓遁逃山中曰:嗟乎穷遂!士為知己者死函匕,女為悅己者容.吾其報(bào)智氏之讎(chóu)矣”。意思是志士為了解自己的人犧牲蚪黑,女子為使自己高興的人而打扮盅惜,所以我一定要替智伯復(fù)仇中剩。
豫讓是春秋四大刺客之一,本為晉國卿士智氏家臣抒寂,公元前453年结啼,晉國趙氏聯(lián)合韓氏、魏氏在晉陽打敗智氏屈芜,智氏宗主智伯瑤被殺郊愧,頭顱被趙襄子做成酒器使用。豫讓為報(bào)答智伯瑤知遇之恩井佑,伏橋如廁属铁、吞炭漆身多次行刺趙襄子,最后自刎而死躬翁,留下了 “士為知己者死焦蘑,女為悅己者容”的千古絕唱。
只是古語中的“悅己者”盒发,是使自己高興的人例嘱,說明女人是需要愛的人包容著,男人會為了解自己的人賣命宁舰,說明了男女性格上的差異拼卵。
而我們這里的“悅己”,直接取字面意思明吩,就是要取悅自己间学,使自己高興,防止自己的情緒遷移印荔、轉(zhuǎn)嫁去傷害別人。如何悅己详羡,首先要意識到自己的問題仍律,其次是找到自己的優(yōu)點(diǎn),發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)实柠。愛別人之前水泉,先愛自己,加重自己的重量窒盐,改變別人之前草则,先改變自己。
去年蟹漓,參加了父母深度修煉課炕横,作業(yè)要求使用優(yōu)點(diǎn)追蹤器,找到自己的優(yōu)點(diǎn)葡粒,每天三個(gè)份殿,關(guān)鍵詞+表現(xiàn)+影響的形式膜钓,并分享出來。一直打卡21天卿嘲,63個(gè)優(yōu)點(diǎn)颂斜。
拿到這個(gè)作業(yè)之后,首先感覺就是很難拾枣,我怎么會有這么多的優(yōu)點(diǎn)呢沃疮?但是反過來想想,我為什么不能有這么多優(yōu)點(diǎn)呢梅肤?我一定要有這么多優(yōu)點(diǎn)司蔬。
比如說勇敢,我想自己的勇敢是不怕危險(xiǎn)和困難凭语,有膽量葱她,不退縮,敢作敢為似扔,特別是面對各種繁雜事物的時(shí)候吨些,會勇敢去學(xué),去做炒辉。
寫下勇敢這個(gè)表現(xiàn)后豪墅,我問了下旁邊的孩子,“兒子黔寇,你勇敢嗎偶器?”
他說:“我勇敢”!
“勇敢可是遇到危險(xiǎn)和困難缝裤,也不退縮屏轰,敢作敢為”。
兒子想了一下憋飞,有點(diǎn)猶豫霎苗。
“勇敢首先是要勇敢地做到這一點(diǎn)”,我又補(bǔ)充榛做。
這次兒子肯定的說唁盏,“我勇敢”!
我思考了一下背后的原因检眯,可能跟自證預(yù)言有關(guān)厘擂。
自證預(yù)言(又稱“自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言”),由美國社會學(xué)家羅伯特·金·莫頓提出锰瘸,指人們先入為主的判斷刽严,無論其正確與否,都將或多或少的影響到人們的行為获茬,以至于這個(gè)判斷最后真的實(shí)現(xiàn)港庄。我們總會在不經(jīng)意間使我們自己的預(yù)言成為現(xiàn)實(shí)倔既。信念和行為之間的正反饋被認(rèn)為是自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言成真的主要原因。
皮格馬利翁效應(yīng)鹏氧,是指人(通常是指孩童或?qū)W生)在被付予更高期望以后渤涌,他們會表現(xiàn)的更好的一種現(xiàn)象。命名取自希臘神話把还,雕刻家皮格馬利翁愛上了自己的作品实蓬,每天對著說話,最后那座雕像變成一位真正的女神吊履。皮格馬利翁效應(yīng)是一個(gè)自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言發(fā)展安皱。以此觀點(diǎn),內(nèi)心常常帶著負(fù)面期望的人們將會失斖а住酌伊;而內(nèi)心常常帶著正面期望的人們將會成功。
1968年Rosenthal博士與Jacobson給一所中學(xué)的全體學(xué)生進(jìn)行IQ測試缀踪,然后告訴老師一些學(xué)生的智商非常高居砖,讓老師相信這些學(xué)生在來年的學(xué)習(xí)成績中將會飛躍成長。但事實(shí)上這些所謂的"高智商"的學(xué)生非真的高智商驴娃,而是隨機(jī)抽取奏候。因此,他們智商不見得比其余學(xué)生還高唇敞。實(shí)驗(yàn)結(jié)果驚人:那些被老師認(rèn)為"高智商"的學(xué)生在來年的學(xué)習(xí)成績確實(shí)突飛猛進(jìn)蔗草。
科學(xué)家認(rèn)為原因有可能是:
1.老師的期望值在不知不覺中給了這些"高智商"學(xué)生更多的感情投入;
2.給了更多學(xué)習(xí)資料和讓他們研究艱深的學(xué)習(xí)內(nèi)容疆柔;
3.對于"高智商"學(xué)生的學(xué)習(xí)咒精,老師在不自覺中給了更多的反饋;
4.老師在不自覺中給了這些學(xué)生在課堂中活躍的機(jī)會旷档。
讓自己和別人覺得你有很多優(yōu)點(diǎn)是一件很重要的事情狠轻。
現(xiàn)實(shí)中,被認(rèn)為牛逼的人越來越牛逼彬犯,因?yàn)橘Y源會聚合過去。如同上面那所中學(xué)的“智商騙局”查吊。
偉大的人物與騙子的主要區(qū)別是谐区,前者首先是自己騙過了自己。
我們不光是要取悅自己逻卖,找到自己的優(yōu)點(diǎn)宋列,還要把想要自己擁有的優(yōu)點(diǎn)都貼在自己或孩子身上,時(shí)間長了评也,它們就會長在你身上了炼杖。
從每天的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)開始吧……