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宋雨霜天競(jìng)自由揖闸，sys945505947
一個(gè)文藝、歡樂(lè)料身、獨(dú)具川大特色的
原創(chuàng)地汤纸，么么噠
四川省圖書(shū)館開(kāi)放以來(lái)，周末的藝術(shù)鑒賞會(huì)和公益講座芹血，我聽(tīng)得不少贮泞。
讓我感動(dòng)不已、觸動(dòng)很深的講座幔烛，昨天是第一次啃擦。
我是在省圖的官方微信上看到的講座信息。講座主題是“打造平衡人生---現(xiàn)代女性的事業(yè)觀與家庭觀”饿悬。主講人簡(jiǎn)介“吳兆華令蛉，經(jīng)濟(jì)學(xué)博士，四川省級(jí)機(jī)關(guān)黨校副校長(zhǎng)。四川省"三八紅旗手"珠叔。曾先后擔(dān)任過(guò)大學(xué)教師蝎宇、報(bào)社記者、公司管理者祷安、省委研究室處長(zhǎng)姥芥、廣安市副市長(zhǎng)等。兼任中國(guó)市長(zhǎng)協(xié)會(huì)女市長(zhǎng)分會(huì)常務(wù)理事汇鞭，四川省婦聯(lián)常委凉唐，四川省青聯(lián)常委”
我的第一反應(yīng)是，哇虱咧，好厲害熊榛！女強(qiáng)人锚国！
那么這位女強(qiáng)人如何談?wù)撨@個(gè)話題腕巡？她會(huì)呈現(xiàn)出什么樣的狀態(tài)？
帶著疑問(wèn)與好奇血筑，還有敬慕之情绘沉，我前往了講座現(xiàn)場(chǎng)。
去得晚了幾分鐘豺总，會(huì)場(chǎng)找不到座位车伞，只好站在邊上。以女性聽(tīng)眾為主喻喳，男性較少另玖。年齡分布跨度較大，從白發(fā)老人到青春少女都有表伦。
1.快樂(lè)谦去、幸福是一種選擇
吳博士穿著橘色外套，內(nèi)搭淡青色長(zhǎng)裙蹦哼，短發(fā)顯得干練鳄哭，臉上卻有著讓人覺(jué)得溫暖的笑容。她拋出一個(gè)問(wèn)題”你幸福么纲熏？“妆丘，現(xiàn)場(chǎng)兩個(gè)朋友分享了自己的答案。接著局劲，她播放了一個(gè)比較有趣的視頻《你幸福么---神回復(fù)集錦》勺拣。視頻中，不同的人反應(yīng)各異鱼填，冷靜的小伙子宣脉，羞澀的姑娘，大笑的大媽剔氏，當(dāng)然塑猖，那個(gè)回答”我姓曾“的大爺讓人印象最為深刻竹祷。
邊看視頻邊笑，聽(tīng)眾朋友們?cè)谳p松的氛圍中走進(jìn)了講座內(nèi)容羊苟。吳博士讓我們寫(xiě)下一句話“快樂(lè)是一種選擇塑陵，幸福也是一種選擇”。她舉了好幾個(gè)來(lái)找她做心理咨詢的案例蜡励，最后都引導(dǎo)他們明白“只有自己才是心情決定者令花，自己才是生命的主宰”。
吳博士以家庭情況接著講凉倚，她提到”現(xiàn)在的家庭可以說(shuō)是“缺失的爸爸兼都，焦慮的媽媽，失控的孩子”稽寒，聽(tīng)眾們發(fā)出笑聲扮碧。
這是一個(gè)令人深思的話語(yǔ)。現(xiàn)代家庭中杏糙，爸爸忙于應(yīng)酬慎王，很少陪伴孩子和妻子，妻子容易焦慮和不安宏侍，就抓住孩子赖淤，給孩子帶來(lái)壓力。此外夫妻之間也容易做彼此的差評(píng)師谅河，例如“你看誰(shuí)家如何和何咱旱，你看你怎樣怎樣”等。父母有往往做孩子的差評(píng)師绷耍，否定孩子的學(xué)習(xí)或者興趣等吐限。
這種對(duì)對(duì)方的負(fù)面評(píng)價(jià)不利于構(gòu)建和諧幸福家庭。吳博士說(shuō)锨天，家庭是我們的港灣毯盈，這個(gè)港灣的風(fēng)浪不能比外面還大，不然我們要家做什么呢病袄？和睦的夫妻關(guān)系搂赋，充滿尊重和欣賞的親子關(guān)系，對(duì)于一個(gè)幸福家庭十分關(guān)鍵益缠。
她給我們放了一個(gè)《中國(guó)達(dá)人秀》的視頻脑奠，是一個(gè)英國(guó)男子唱中國(guó)歌曲串燒的表演，我們都大笑幅慌。
2.夢(mèng)想的力量
接下來(lái)宋欺，她又以視頻《我們?nèi)ヲT車吧》引入了夢(mèng)想的分享。幾個(gè)八十歲的老大爺參加朋友的追悼會(huì)，傷感不已齿诞，突然一個(gè)老大爺說(shuō)“我們?nèi)ヲT車吧酸休！”扔開(kāi)藥丸，丟掉拐杖祷杈，他們找來(lái)塵封的摩托車斑司，穿上年輕時(shí)的摩托裝備，開(kāi)始十幾天的臺(tái)灣環(huán)島游但汞。在騎行中宿刮，感受青春勃發(fā)的力量，拾起當(dāng)年未盡的心愿私蕾。視頻的配樂(lè)十分到位僵缺，從充滿傷感的低迷的開(kāi)頭背景音樂(lè)到高亢的活躍的發(fā)展，我們感受到生命重新煥發(fā)生機(jī)踩叭，讓人感動(dòng)不已磕潮。
她引導(dǎo)我們反思“人，活著的意義是什么懊纳？”“你還有夢(mèng)想么揉抵？”
接下來(lái)的幾個(gè)短視頻亡容，加深了我們的反思嗤疯。《男人的一生》《女人的一生》我們感嘆男女差異較大闺兢，卻又那么相似茂缚，就是生命短暫，轉(zhuǎn)瞬即逝屋谭〗拍遥《人的一生》展示了我們從呱呱墜地的嬰兒到兒童再到青年、老年桐磁，最后變成一座墓碑的經(jīng)歷悔耘。匆忙卻又短暫的一生，我們都遇見(jiàn)了什么我擂，做了什么衬以？當(dāng)生命即將結(jié)束時(shí)，你會(huì)死而無(wú)憾么校摩？
她說(shuō)“有些事現(xiàn)在不做就來(lái)不及了看峻，有些事現(xiàn)在不做就再也不會(huì)做了”。畫(huà)下一個(gè)24小時(shí)生命餅圖衙吩，工作互妓、家庭、朋友、健康冯勉、愛(ài)好各占比多少澈蚌？我們對(duì)自己的時(shí)間分配清楚么？哪些事情灼狰，我們想做卻一直耽擱未作惜浅？
如果想做的事情，努力去做吧伏嗜；想愛(ài)的人坛悉，努力去愛(ài)吧；想陪伴的人承绸，及時(shí)陪伴吧裸影。
因?yàn)椋覀兘K將死去军熏。
3轩猩、輕度音樂(lè)催眠實(shí)驗(yàn)
我沒(méi)有想到，這次講座會(huì)讓我淚流滿面荡澎，會(huì)觸到我內(nèi)心最柔軟的部分均践。
在看了幾個(gè)關(guān)于父愛(ài)母愛(ài)的視頻后，我的內(nèi)心已被觸動(dòng)摩幔。那一刻彤委，我深深得想念自己的爸爸媽媽。接下來(lái)的是音樂(lè)輕度催眠環(huán)節(jié)或衡，主題是父母之愛(ài)焦影，徹底打通我的思念之閘，淚水奔涌而出封断。
“閉上你們的眼睛斯辰，頭后仰，保持最舒服的姿勢(shì)坡疼，隨著曲子彬呻，感受你就在云端”。閉上眼睛柄瑰，在黑色的虛空中闸氮，我們開(kāi)始了一趟神奇的旅程。在從未試過(guò)如此的我看來(lái)狱意，這是一場(chǎng)別樣的體驗(yàn)湖苞，閉眼后，并非什么都看不見(jiàn)详囤，而是隨著吳老師的引導(dǎo)财骨，眼前浮現(xiàn)出一段段過(guò)往的片段镐作，如同電影一般，一幕幕交錯(cuò)呈現(xiàn)隆箩。
“想想你們的故鄉(xiāng)该贾，在你五六歲的時(shí)候，那時(shí)的你是什么樣子捌臊，想想故鄉(xiāng)的街道杨蛋，是寬闊的馬路還是青石板的小路，你跟著曾經(jīng)走過(guò)的街道與小路理澎，來(lái)到了一個(gè)熟悉的房子前逞力，那里是你的家，你輕輕地敲門(mén)糠爬，是誰(shuí)微笑著為你開(kāi)啟寇荧，是爸爸、媽媽执隧，還是爺爺揩抡、奶奶？他們是什么樣子的”镀琉，我的腦袋里出現(xiàn)了宋家灣的模樣峦嗤，聯(lián)排吊腳樓在竹林間。我站在院壩上屋摔，看著自己的房子烁设。
“你們的父母是什么樣子，想想自己凡壤，曾經(jīng)認(rèn)真看過(guò)他們的樣子嗎署尤，他們是否開(kāi)始蒼老耙替，你記得爸爸媽媽年輕的樣子嗎亚侠，爸爸是否更英俊挺拔，媽媽是否更年輕漂亮俗扇，而現(xiàn)在硝烂，他們的頭上是否有了白發(fā)”，我似乎看到了年輕時(shí)的爸爸铜幽，他和幾個(gè)叔叔在院壩鋸木頭滞谢，那是剛從山林里伐下的，年輕的爸爸身材比較單薄除抛，卻富有力量狮杨。我看到媽媽在燒火做飯，她在廚房里系著圍裙忙碌著到忽。
眼睛已經(jīng)濕潤(rùn)了橄教，催眠繼續(xù)著清寇。
“在讀大學(xué)時(shí)，車站的月臺(tái)前护蝶，是誰(shuí)在列車開(kāi)走很遠(yuǎn)后仍站在那里华烟，恍然若失，久久不肯離去”持灰。我想到了媽媽在正陽(yáng)火車站送我的場(chǎng)景盔夜，多年的團(tuán)聚別離讓我開(kāi)始哭泣。往事一幕幕堤魁，漸漸拼接成了一幅完整的畫(huà)卷喂链，成為一段記憶的膠片。
音樂(lè)沒(méi)有停止妥泉，我的聯(lián)想也沒(méi)有中斷衩藤。我回到那個(gè)小小的兒童，跟著爸爸奶聲奶氣地背唐詩(shī)涛漂，看著媽媽給我織毛衣赏表，甚至我還看見(jiàn)我和隔壁的孩子打架，這些塵封的心境圖景在催眠過(guò)程中一一浮現(xiàn)匈仗。
從抽泣到大哭瓢剿，我實(shí)在控制不住感動(dòng)和感傷。
為記憶深處悠轩，內(nèi)心最柔軟的父母記憶感動(dòng)不已间狂，也為青少年時(shí)期家庭變故感傷不已。
催眠結(jié)束后火架，我給媽媽發(fā)了微信”媽媽鉴象，我愛(ài)你“。
至于爸爸何鸡，我得好好和他談?wù)劇?/p>
（腹有詩(shī)書(shū)氣自華的吳博士）
講座的最后纺弊，吳博士分享了一些保持身心愉悅的方法。例如聽(tīng)音樂(lè)骡男、鍛煉淆游、冥想、獨(dú)自旅行等隔盛。發(fā)現(xiàn)最真的自我犹菱，卸下偽裝，回到生命的本真吮炕，就會(huì)愉悅腊脱。
兩個(gè)小時(shí)的講座內(nèi)容很豐富，充滿了愛(ài)與智慧能量龙亲，也讓我們收獲不少陕凹。尤其是催眠環(huán)節(jié)震鹉，我收獲了一段心靈回歸的奇遇，愛(ài)的柔軟和靈性豐盈了思緒捆姜。
講座結(jié)束后传趾，我給爸爸發(fā)了微信”爸爸，你愛(ài)我么泥技？“開(kāi)啟了和爸爸的一次微信談心浆兰。
回學(xué)校的公交車上，我查閱了吳博士的一些資料珊豹，佩服她豐富的人生閱歷和善于學(xué)習(xí)簸呈、分享的心態(tài)。她干練又不乏溫柔的氣質(zhì)店茶，讓我糾正了聽(tīng)講座之前對(duì)于女強(qiáng)人的誤解蜕便，這里的強(qiáng)是對(duì)于事業(yè)的上進(jìn)心，而不是強(qiáng)勢(shì)和盛氣凌人贩幻。女強(qiáng)人也是女兒轿腺，妻子，或者母親丛楚，她們也有柔情萬(wàn)千族壳。我愿做這樣的女強(qiáng)人，平衡人生趣些。
回顧這次講座內(nèi)容仿荆，受益匪淺。我勵(lì)志向吳博士學(xué)習(xí)坏平，用自己所學(xué)幫助更多的人拢操，傳遞愛(ài)與溫暖。
用生命影響生命舶替，用生命感動(dòng)生命令境。
文字、語(yǔ)言的力量坎穿，知而行之展父。
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講座心理情感句子集錦
1.快樂(lè)是一種選擇，幸福也是一種選擇
2.生命中不是所有的事情都如你所愿玲昧。
3只有你才能對(duì)自己的幸福負(fù)責(zé)
4.生命的主宰權(quán)在于自己
5如果你被一個(gè)人傷害，一定是得到了你的同意
6傷害我們的不是事件本身篮绿，而是我們對(duì)事件的看法
7.有些事現(xiàn)在不做就再也來(lái)不及了孵延；有些事現(xiàn)在不做就再也不會(huì)做了。
8.在家庭中亲配，愛(ài)是一切問(wèn)題的根源尘应，愛(ài)是一切問(wèn)題的答案
9知道- ?--悟到惶凝，做到，得到
10.用生命影響生命犬钢，用生命感動(dòng)生命
作者簡(jiǎn)介: ?宋雨霜苍鲜，土家族妹子，川大文新學(xué)院研究生玷犹，寫(xiě)有趣文章混滔、過(guò)有趣生活。
