飯前禱告是一件很美妙的事——或者說巫糙，這應(yīng)該成為一件美妙的事旦签。向賜下恩典之泉的上帝表達(dá)感謝和贊美破托，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)姆景稀Ｎ覀冇惺澄锟沙裕@也是帶憐憫的祝福炼团。
浪費(fèi)食物的陰暗面
從未聽過食物短缺的富人區(qū)居民澎嚣，可能對(duì)浪費(fèi)食物毫無愧疚之心疏尿。而愧疚感的缺乏，則是可悲的事易桃。這是浪費(fèi)食物的陰暗一面褥琐。當(dāng)東西富足的時(shí)候，我們這些罪人便忽略了對(duì)上帝的贊美晤郑。天國(guó)到現(xiàn)在未曾降下敌呈，已是上帝的良善；而為了比這多一分一毫的良善造寝，我們便不愿獻(xiàn)上更多的感謝磕洪。
假設(shè)總有更多的食物可供選擇，而我們需要的是一件在世界歷史上都很少有人擁有過的奢侈品诫龙。抱怨我們擁有的食物是一件奢侈品析显，這是成千上萬的人沒有經(jīng)歷過的。如果我們?nèi)狈Ω卸髦那┰撸瑧曰谑俏ㄒ贿m當(dāng)?shù)幕貞?yīng)谷异。
每頓飯都是一個(gè)奇跡
面對(duì)一張擺滿了食物的餐桌，我們沒有每次低頭敬拜真應(yīng)該令人震驚锦聊。上帝為我們?cè)O(shè)計(jì)的飲食體驗(yàn)是很奇妙的歹嘹。
從食物本身當(dāng)中獲取力量已經(jīng)是個(gè)讓人吃驚的概念。但是上帝創(chuàng)造的飲食不僅是實(shí)用而已孔庭；通過嗅覺尺上、味覺和質(zhì)構(gòu)，上帝讓吃成為了我們的享受圆到！當(dāng)我們將這份體驗(yàn)與他人分享的時(shí)候——不管是兩個(gè)還是更多的人聚集——這都讓吃變得更加快樂怎抛，因?yàn)椋ㄍǔ＃┯惺澄镌谒麄冎小Ｉ系垡沧屖澄锏臏?zhǔn)備過程變?yōu)橐环N藝術(shù)构资，就如同服侍的愛心而帶出的行為一樣——力量抽诉，喜樂，團(tuán)體吐绵，服侍。
如果要我說起人類在種養(yǎng)河绽、培育己单、包裝、分銷耙饰、售賣和購(gòu)買食物方面的天命和智慧纹笼，恐怕再多時(shí)間也說不完。
每份食物都是個(gè)奇跡苟跪。
懷著感恩的心領(lǐng)受這份祝福
吃飯之前禱告是理所應(yīng)當(dāng)?shù)耐⒍弧＿@該是件美事蔓涧。禱告時(shí)，我們不應(yīng)草率或養(yǎng)成漫不經(jīng)心的習(xí)慣笋额。當(dāng)然元暴，也不該進(jìn)行得太無聊。有食物可吃兄猩，我們便得以繼續(xù)為上帝的榮耀而活（哥林多前書10：31）茉盏，這是神圣的時(shí)刻——倘若我們是憑著信心領(lǐng)受食物的話。
“凡神所造的物都是好的枢冤，若感謝著領(lǐng)受鸠姨，就沒有一樣可棄的，都因神的道和人的祈求成為圣潔了淹真⊙惹ǎ”（提摩太前書4：4-5）
我們要確保教給了孩子飯前禱告的原因。未經(jīng)解釋的傳統(tǒng)會(huì)導(dǎo)致古怪想法的產(chǎn)生核蘸。飲食禱告的核心是帶著感恩來領(lǐng)受上帝預(yù)備的祝福添瓷。它不是我們吟唱出的咒語，用以確定我們的食物的確被“祝钢瞪矗”了鳞贷。在禱告之前吃了，上帝也不會(huì)祝福少一點(diǎn)虐唠。甚至有時(shí)選擇在一頓飯的尾聲祈禱也可以搀愧。餐后感恩是同樣適當(dāng)?shù)摹?/p>
派博的進(jìn)餐祈禱
如果我們進(jìn)餐祈禱時(shí)習(xí)慣了說同樣而老套的語句，如果別人（或自己）對(duì)祈禱毫無反應(yīng)疆偿，可能是時(shí)候要作個(gè)改變了咱筛。
每次你坐下用餐時(shí)，可以嘗試著迫使自己找到一個(gè)新鮮的方式來感謝上帝杆故。簡(jiǎn)單地指明一件或兩件來感謝上帝的不尋常的事迅箩。跳出思維的束縛。要做成這一頓飯处铛，得需要千百個(gè)因素的結(jié)合饲趋。找出兩件確切感謝的事并不困難。
如果你希望餐桌上的所有人共同謝飯禱告撤蟆，我建議試試約翰·派博（John Piper）多年前為他的家庭開創(chuàng)的這些禱詞奕塑。這里有短篇，也有長(zhǎng)一些的：
早飯
主耶穌家肯， 謝謝你賜下這一天龄砰，
賜下休息的夜晚，
賜下這食物，
謝謝你讓我們常常蒙福换棚。
午餐
主耶穌式镐，謝謝你賜下這些禮物，
使每一樣展示在我們眼前固蚤；
因你永不動(dòng)搖的慈愛娘汞，
我們舉起心獻(xiàn)上日中的祈禱。
晚餐
主耶穌颇蜡，愿你來到我們的飲食當(dāng)中价说，
并且通過食物祝福我們；
親愛的主风秤，信心軟弱的鳖目，求你恢復(fù)。
你所賜的都是美善缤弦。
早餐
我們的父领迈，你賜下我們?nèi)沼玫娘嬍常?/p>
使我們身體存活。
為此我們衷心感謝你碍沐，
當(dāng)這一天開始的時(shí)候狸捅，我們祈禱，
求你打開我們的眼累提，
使我們看見你無盡的豐盛尘喝。
這樣，我們既已得飽足斋陪，
愿我們都行在你的旨意中朽褪。
午餐
天父，我們感謝你无虚，
因你賜下安歇的時(shí)辰缔赠，
在陽光和雨露中你顯明你的大能，
也數(shù)算每一粒谷物友题。
愿你使你手所造的這所有食物
為我們蓄力嗤堰，
接下來的時(shí)候，我們便得著你滿滿的能力度宦。
晚餐
天父踢匣，你的慈愛何其信實(shí)，
食物因你的慈愛而不缺乏斗埂。
你再次將我們置身于飯食中符糊，
我們禱告的力量，
使它比單單喂飽一個(gè)人而有意義得多呛凶。
主啊，求你將愛心賜下行贪，
并且更新我們的身體漾稀，
現(xiàn)在就來到模闲，也來喂養(yǎng)我們的生命。
別忘記為餐盤感謝上帝
我們不應(yīng)忘記崭捍，臟兮兮的餐盤是上帝恩典的證據(jù)尸折。它們陳明了事實(shí)——我們有食物可吃，有工具可以準(zhǔn)備食物殷蛇，有餐具使用实夹，還有地方可住。它們是上帝的恩慈粒梦。所以洗盤子不是抱怨的時(shí)刻（腓力比書2：14）亮航，而是感恩的時(shí)刻。請(qǐng)?jiān)试S我套用約翰·派博的短詩的格式匀们，來呈上一篇清洗時(shí)的禱詞：
臟盤子的禱告
主耶穌缴淋，謝謝你的恩典
這些盤子代表了富足的食物和住所，
以及你所賜下的良善的恩慈泄朴。
