鼓勵(lì)咨詢(第1天)

清晨5點(diǎn)15分的鬧鐘響起咐低,還在睡夢中的我被驚醒揽思,你是多久沒有。在這個(gè)時(shí)間段醒來了呢见擦?

傳來老師溫柔而且安靜的聲音“此時(shí)是非常安靜的時(shí)刻钉汗,老公在睡覺,孩子也在睡覺鲤屡,甚至家里的貓咪也還在睡覺......”家里的一切都還在安睡∷鹛担現(xiàn)在開始請安靜的陪伴自己,陪伴彼此酒来,聽一下內(nèi)心的聲音卢未,找到沉睡的自己

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回憶你的前半生,你的記憶停留在哪一段呢堰汉?幼兒園辽社,小學(xué),還是初中翘鸭?又或者有什么是你最深刻的“你好滴铅,內(nèi)在的小女孩,我來了”讓我們的心就乓,我們的大腦連著一起找到沉睡的童年的自己汉匙,看見內(nèi)在的小女孩,并且陪她一起成長档址。


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遇見內(nèi)在的小孩盹兢,內(nèi)心的自己和自己的對話“我愿意你帶領(lǐng)我,謝謝你帶領(lǐng)我”


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內(nèi)在成人對內(nèi)在小孩說:“我在這里守伸,我陪著你绎秒,我等你一起長大,我在”

我看到了許多許多小時(shí)候的畫面尼摹,定格在:一個(gè)小女孩在下課鈴聲后见芹,飛快的走在鄉(xiāng)間的小女孩剂娄。當(dāng)時(shí)的感受是:歡快,開心玄呛。想法是回家就可以見到我最親切的外公外婆阅懦。

我想對那時(shí)的小女孩說:群,我喜歡你乖巧懂事的樣子徘铝,喜歡你甜甜微笑的樣子耳胎,喜歡你當(dāng)時(shí)那簡單快樂的樣子。就這樣的你惕它,很好怕午。


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回到過去,和當(dāng)時(shí)的那個(gè)小女孩來次親密的交流淹魄,來抱抱她郁惜。

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