1答姥，早上6:50起床铣除，靜坐冥想，喝西芹汁鹦付，體能訓(xùn)練深蹲50個(gè)尚粘。
2，收到閑魚信息敲长，出閑置兩單郎嫁，也給心愛的美衣找另外一個(gè)家。都是老客戶祈噪，感謝信任泽铛。
3.完成兩個(gè)群的能量朗讀打卡。
4辑鲤，完成家庭事務(wù)清單盔腔；整理打掃洗衣買菜，揉面團(tuán)準(zhǔn)備下午做棗花饅頭月褥。
5弛随，在溫暖的陽光照耀下，每日15分鐘讀誦瑜伽經(jīng)宁赤。
6舀透，完成視頻金句打卡發(fā)視頻號
7，完成每日成長目標(biāo)决左，讀書盐杂，打卡分享交流。
8哆窿，下午一個(gè)很久沒聯(lián)系的瑜伽小伙伴發(fā)來信息有了20分鐘的語音交流链烈，一直關(guān)注我朋友圈的她，因?yàn)槭艿轿业臓顟B(tài)鼓勵(lì)挚躯，也決心在瑜伽方面精進(jìn)自己强衡，也給了我更加努力前行的動力，有時(shí)候你發(fā)出的一點(diǎn)光就可以照耀別人码荔。也是一件幸福的事情漩勤。
9，晚上自己動手蒸了特別好吃的棗饅頭缩搅，讀書學(xué)習(xí)詩和遠(yuǎn)方要有越败，柴米油鹽也要有。
10硼瓣，晚上參與直播間做領(lǐng)播究飞，越分享越快樂置谦，越分享越有收獲。
11亿傅，8:10準(zhǔn)時(shí)線上跟小伙伴一起復(fù)習(xí)瑜伽口令精進(jìn)每一個(gè)細(xì)節(jié)媒峡。如果精進(jìn)成為一種習(xí)慣，怎能不優(yōu)秀葵擎。
12谅阿，睡前跟老公溝通交流。明天的美好明天體驗(yàn)酬滤，晚安啦
2022年3月14日晚签餐。
