在書上看到一個新詞匯“不配得感”突委。所謂的不配得感，是一種低自我價值信念的體現(xiàn)省容，是嚴重自卑的表現(xiàn)抖拴，認為自己不夠好，認為自己不值得別人對我好腥椒，認為自己不配擁有任何美好的東西城舞。
這讓我想起上周來我這里辦事的一個個體戶，是個退伍軍人寞酿，年輕工作的時候家夺，時不時的頭疼，后腦勺的位置伐弹。本來打算去醫(yī)院看看的拉馋，但他老婆說：有什么好看的，別人都能做事惨好，你就不能做事啊煌茴，你命金貴些嗎？他自己想：也是日川，我這么年輕能有什么事呢蔓腐！
你們肯定想問結(jié)果呢？怎么樣了龄句？結(jié)果他差點丟了條命回论，花光了所有的積蓄撿回來了散罕，但變成殘疾人了，老婆也跟他離婚了傀蓉。
現(xiàn)實就是這么殘酷欧漱，你好的時候都巴望著你，你不好的時候大難臨頭各自飛葬燎。問他當時為什么不自己去醫(yī)院看看误甚，他說：當時覺得年輕啊，能有什么呢谱净？把自己的生命低到塵埃里窑邦，是一種極度的自卑心理。
要問這世間最貴的是什么~那一定是生命壕探！媽媽給的冈钦，到現(xiàn)在一直還用著，身體是自己的浩蓉，好好珍惜派继。
生活中也有很多謙虛的人宾袜，與其說謙虛不如說是不自信捻艳。明明是有能力有素養(yǎng)的人，不太能直接接受別人的夸贊庆猫。
經(jīng)橙瞎欤看到這樣的現(xiàn)象：你真心夸獎她穿的衣服好看，她馬上回你說：沒有啊月培，你這件衣服穿著才好看嘁字。明明她的業(yè)績很突出，有能力晉級杉畜，可她就是推諉說：我不行我不行纪蜒；有些人很害怕別人為自己做事情，只要自己能搞定的此叠，寧愿自己多花時間纯续、精力，也要自己弄灭袁，能不麻煩別人最好不麻煩猬错。
從心理學上來說，存在這類現(xiàn)象的人茸歧，他（她）的內(nèi)心有一種深深的不被覺察到的“不配得感”倦炒。
就像現(xiàn)在是手工制品的盛行時代，我一個朋友在家?guī)Ш⒆尤缓笞约涸诩易鍪止ぐ⒛z糕软瞎。由于我貧血然后加上低血糖經(jīng)常會有頭暈的現(xiàn)象逢唤，口袋里得經(jīng)常備糖拉讯，但總會忘記，想買阿膠補補智玻，但接受不了那太苦的味道遂唧。
后來看到朋友圈看到有幾個朋友在熬阿膠糕，默默的觀察了段時間吊奢，開始沒買盖彭。為什么呢，我覺得這么貴页滚，都夠給寶寶添置好些衣服呢召边！自古就對女性要求高既要賢良淑德又要賢妻良母還要勤儉節(jié)約，我想我也是受了這份思想的約束裹驰，讓我陷入不配得感中隧熙。
后來頭暈的次數(shù)頻繁了，我才意識到問題的嚴重性幻林，也突破了不配得的卡點贞盯，我花自己掙的錢，買自己需要的東西沪饺，貴是貴點躏敢，花的值得，投資在自己身上沒有什么配不配得的整葡，我該花得心安理得件余。
“不配得感”多源自我們成長的過程中的束縛，父母的教養(yǎng)方式遭居，言傳身教啼器，比如“別人成績那么好，當然應該享受俱萍，你看看你的成績端壳？”“你看你皮膚這么黑，穿花裙子好看嗎枪蘑？”這些表達都有可能無形之中給孩子種下“我不配得的種子损谦。”當這份念頭植入潛意識腥寇，就成為了通往幸福之路的絆腳石成翩。
配得，一定要舍得給自己好東西赦役。每天選一套適合自己心情都衣服麻敌，背上喜歡的包，自信滿滿的出門掂摔。
