一膨报、收獲
1.聽課5節(jié)，一早上都在聽課中适荣，不同的課型现柠，每個人的上課風(fēng)格都不同，發(fā)現(xiàn)講生物好簡單啊弛矛。
2.閱讀了《人生》和《我的語文觀》够吩，這兩本書都不錯，很和我胃口丈氓。
3.練字了小半個小時周循，原本想睡覺，想想還是算了吧万俗，復(fù)習(xí)了前面寫的內(nèi)容湾笛，時間長都生疏了。
4.完成了繼續(xù)教育小課題作業(yè)闰歪，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)全部徹底搞定嚎研，后面就再不擔(dān)心學(xué)習(xí)問題了。
5.看了《聞香識女人》课竣，以為是愛情片嘉赎，結(jié)果不是的置媳，兩個男主角都很帥，劇情也很溫暖公条，整體來說還不錯拇囊。
二、不足
1.練字時間太短了靶橱，沒有達(dá)到規(guī)定時間寥袭。
2.晚飯吃了后著急看電影也沒出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，等著胖吧关霸。
3.今天腦袋昏昏沉沉的传黄，有點(diǎn)不舒服，可能是用腦過度了队寇。
三膘掰、反思
最近睡得太晚了，每天都在十二點(diǎn)睡覺佳遣，這生活過得也太不規(guī)律了识埋，嚴(yán)重影響了早起及運(yùn)動。
今天一直在聽課思考零渐，整個人都沉浸其中窒舟，對周遭環(huán)境無暇顧及，弄得自己都要“癡呆”了诵盼，下午就開始頭痛惠豺，以后要勞逸結(jié)合，這樣才健康风宁。
說話太重要了洁墙，平時要留心自己的說話方式，看看哪些話沒有必要說就不要說了戒财，先學(xué)會約束自己的言行扫俺，懂得謹(jǐn)言慎行，每當(dāng)和別人交流完就回顧自己說的話是否恰當(dāng)固翰，還有沒有更好的表達(dá)方式。
四羹呵、踐行
1.早睡早起骂际。
2.明天繼續(xù)鍛煉。
3.慎言冈欢。
4.明天繼續(xù)練字閱讀歉铝。
