自戀的力量遇八，有時可以保護(hù)你
當(dāng)你在接受到打擊矛绘、挫折、攻擊刃永、威脅的時候货矮，你是如何去面對的？脆弱了揽碘？還是強(qiáng)大了次屠？這真的不好說。
也別沒事去體驗打擊雳刺，因為你可能承受不了那個結(jié)果劫灶。每個人的抵御能力是不一樣的，因為我們都是環(huán)境的產(chǎn)物掖桦，你的思想本昏、看法、行動枪汪，都是在環(huán)境中慢慢塑造出來的涌穆。
最近讓我看到了一個悲劇，就是我的一位同事受到打擊以后雀久，得知她逃避了自己宿稀，選擇了脆弱，好端端一個可愛的菇?jīng)隼蛋疲瓦@么瘋了祝沸，孩子失去了慈愛的母親，丈夫失去了健康的妻子越庇，一個美好的家庭也就這么毀了罩锐。
這個世界怎么了？那么的脆弱÷卑Γ現(xiàn)在的人們也是脆弱和無力的涩惑，一段關(guān)系、一份工作桑驱、一言不合就可以分開竭恬，一不順眼就可以拋棄，一不聽話就面目猙獰熬的。
這個世界也有那么一小撮的堅強(qiáng)萍聊，堅信著越挫越勇，堅持著不離不棄悦析，堅信著有地久天長，堅信著真誠此衅。
當(dāng)我們無奈遇見了打擊强戴，請調(diào)動自戀的力量亭螟，也就是自我期待的力量，來維護(hù)“自己是好的”這份感覺骑歹，積極鼓勵自己预烙，讓自己能夠內(nèi)心強(qiáng)大一些，暗示自己一切都會好起來的道媚。
成為某某人扁掸，去體會一下別人
人通常都會很主觀的假想，來判斷一個人的對錯最域。如果我們能夠進(jìn)入對方的現(xiàn)象場谴分，也就是可以“成為某某人”了解對方的體驗，站在對方的角度去感受一下對方的感受和想法的時候镀脂，“我”全然體會到“你”牺蹄，我就成了你了。這樣的深入理解以后薄翅，是不是可以減少了更多的矛盾沙兰、誤解、猜忌和敵意了呢翘魄？每個人鼎天，都是需要在豐富的關(guān)系中，借助各種好的回應(yīng)暑竟，來完善自己斋射。
不同的人，需要不同的對待光羞，自我完善的人在對待自我非常脆弱的人的時候绩鸣，要多去成為別人一下，體諒多一些纱兑，給予多一些好的回應(yīng)呀闻。這樣就不會出現(xiàn)我同事的悲劇了。對自我完整的人潜慎，可以制造“匱乏性環(huán)境”逼他更好的認(rèn)識自己捡多。這期間的度，還是要把握好铐炫，鼓勵還是更好的垒手，鼓勵也是最稀缺的資源，給予別人多的鼓勵與善意倒信，送人玫瑰科贬，手有余香。
最好的期待是我相信你
人們都是希望自己變得越來越好，可這過程是迂回的榜掌、漫長的优妙、愚蠢的、笨笨的憎账、甚至有時讓人討厭的套硼。這個時候，自己不要去嫌棄自己胞皱，作為家人朋友邪意，不要對他失去耐心，他的一點點進(jìn)步反砌，都是值得珍惜和喜悅的雾鬼。
我想我的同事，在毀滅自己之前于颖，她的內(nèi)心是多么需要別人的鼓勵和關(guān)愛與信任呆贿，多希望別人可以幫助自己一點點，說一些柔軟的話森渐。我們能細(xì)心一些做入，發(fā)現(xiàn)了，多給她一些鼓勵同衣、多給她一些善意竟块、多給她一些耐心，告訴她耐齐，我們相信你浪秘，給她希望，我想埠况，可能她的人生會被改寫了耸携。這一切的發(fā)生，都是真實的辕翰，這一切的假設(shè)卻是不真實的夺衍。人生不能再來第二次了。
作為別人喜命，細(xì)心的多去關(guān)心一下身邊的人沟沙，多去相信別人是好的、多去鼓勵別人是最棒的壁榕。作為自己矛紫，努力認(rèn)識自己，反思自己牌里，改正自己颊咬，更好的認(rèn)識他人。讓我們拒絕冷漠、拒絕冷暴力贪染、拒絕漠不關(guān)心缓呛，讓悲劇少發(fā)生！
心里還是會很難受杭隙，幫助別人沒有那么難的，一個微笑因妙、一句暖語痰憎、一句鼓勵、一個擁抱攀涵，足矣铣耘！
