喜歡聽(tīng)電臺(tái)的朋友,也許都有過(guò)這種感覺(jué)尤蒿;因?yàn)橛袩o(wú)法拒絕的好聲音,所以才有了午夜的聆聽(tīng)幅垮。不可否認(rèn)腰池,音值,有時(shí)候比顏值更重要忙芒;在你與人溝通時(shí)示弓,聲音會(huì)直接決定別人對(duì)你的第一印象。
那么什么樣的聲音才是好聲音呢呵萨?
在《聲臨其境》中奏属,很多演員用聲音的魅力演繹了一個(gè)又一個(gè)的人物,也詮釋了什么才是好的聲音的標(biāo)準(zhǔn):
1)字音通暢潮峦,并有一種很強(qiáng)的穿透力囱皿;
2)字正腔圓勇婴,非常清晰,并有豐富的感染力嘱腥。
發(fā)音規(guī)則
那么作為普通的上班族耕渴,如何才能改善自己的聲音,讓自己的聲音變得和專業(yè)人士一樣有感染力呢齿兔?方法有二:
第一:科學(xué)的用聲
科學(xué)用聲的定義橱脸,就是發(fā)聲者在科學(xué)理論與前人經(jīng)驗(yàn)的指導(dǎo)之下,充分利用自身發(fā)聲器官分苇,在保證發(fā)聲器官健康運(yùn)行的情況之下添诉,達(dá)到自身聲音狀態(tài)的最佳呈現(xiàn)效果。
一個(gè)好聲音的呈現(xiàn)医寿,需要三個(gè)元素:情感栏赴、氣息、聲音糟红。用十六個(gè)字概括它們之間的關(guān)系就是“情感是君王艾帐,氣息是統(tǒng)帥,聲音是士兵”盆偿。
具體說(shuō)來(lái):情感是語(yǔ)言表達(dá)最重要的一個(gè)層面柒爸,它支配著氣息和聲音;氣息是統(tǒng)帥事扭,說(shuō)的是捎稚,在說(shuō)話時(shí)如果氣息是通暢的,好聲音就將會(huì)是一個(gè)自然而然的呈現(xiàn)求橄。所以說(shuō)氣息是練好聲音的基礎(chǔ)今野,只有氣息沉下去了,才能解決聲音通透明亮罐农。
研究證明条霜,科學(xué)的練習(xí)氣息的方法是胸腹式聯(lián)合呼吸法,其步驟如下:
吸氣涵亏,找到聞花香的感覺(jué)宰睡、呼吸無(wú)聲、兩肩放松气筋、胸部放松拆内、喉部放松、小腹微收宠默、丹田用力麸恍,感覺(jué)到氣息緩緩下沉,雙手放在肋部搀矫,感覺(jué)兩肋慢慢打開(kāi)抹沪。
注意:無(wú)論是吸氣還是呼氣刻肄,都要做到小腹微收、丹田用力采够,始終要保持給小腹的一個(gè)作用力肄方,這樣可以保證小腹積極緊張的狀態(tài)。在做胸腹式呼吸法時(shí)蹬癌,最強(qiáng)調(diào)的是讓氣息往下走权她,小腹要用力。
俗話說(shuō)“根基不穩(wěn)逝薪,地動(dòng)山搖”隅要。氣息是聲音的基礎(chǔ),氣息不好董济,就沒(méi)有一個(gè)通透的聲音步清;聲音不通透,情感的表達(dá)力也會(huì)大打折扣虏肾。所以廓啊,為獲得良好的氣息支持,每天的氣息練習(xí)是必不可少封豪。
第二:規(guī)范的吐字
我們的語(yǔ)音最重要的一個(gè)任務(wù)是完成交際谴轮,如果我們的吐字不規(guī)范,那么會(huì)在生活當(dāng)中造成學(xué)習(xí)與交際的不順暢吹埠,甚至鬧笑話第步。
記得讀書(shū)的時(shí)候,一位湖南的同學(xué)在唱《我愛(ài)你中國(guó)》時(shí)缘琅,把白靈鳥(niǎo)唱成白寧鳥(niǎo)粘都,使得聽(tīng)眾云里霧里,不知所云刷袍;一位福建的同學(xué)在介紹自己家鄉(xiāng)的時(shí)候翩隧,把福建說(shuō)成胡建,為此引得大家哄堂大笑自己也為此尷尬不已呻纹。這就是普通話不標(biāo)準(zhǔn)帶來(lái)的學(xué)習(xí)與交際上的障礙鸽心。
字音如此重要,那么如何才能學(xué)好呢居暖?
首先來(lái)認(rèn)識(shí)四個(gè)發(fā)音器官,它們分別是我們的唇部藤肢、齒部太闺、上腭、舌頭嘁圈。
這些部分之間會(huì)進(jìn)行有機(jī)的聯(lián)動(dòng)省骂,最終呈現(xiàn)出一個(gè)又一個(gè)漢語(yǔ)普通話當(dāng)中的聲母蟀淮。
聲母表發(fā)音規(guī)則如下:
1、雙唇音:b钞澳、p怠惶、m;發(fā)音要點(diǎn):雙唇有力碰觸發(fā)出轧粟。
2策治、唇齒音:f;發(fā)音要點(diǎn):上齒和下唇進(jìn)行碰觸發(fā)出兰吟。
3通惫、舌尖音:也叫平舌音,發(fā)音要點(diǎn):舌尖和上齒背碰觸混蔼,或舌尖與下齒背碰觸都可發(fā)出履腋。
4、舌尖中音:d惭嚣、t遵湖、n、l晚吞;發(fā)音要點(diǎn):舌尖和上牙齦碰觸發(fā)出延旧。
5、舌尖后音:也叫翹舌音载矿,發(fā)音要點(diǎn):舌尖和硬腭(上腭前部)碰觸發(fā)出垄潮。
6、舌面音:j闷盔、q弯洗、x;發(fā)音要點(diǎn):舌面(中)和硬腭(上腭前部)碰觸發(fā)出逢勾。
7牡整、舌根音:g、k溺拱、h逃贝;發(fā)音要點(diǎn):舌根(后)和軟腭(后部)碰觸發(fā)出。
掌握了聲母的發(fā)音規(guī)則后迫摔,那么怎樣發(fā)準(zhǔn)這些音呢沐扳?
比如:“胖”這個(gè)字看似很簡(jiǎn)單,在發(fā)音的時(shí)候要做到四個(gè)步驟句占。首先沪摄,把這個(gè)音做一個(gè)切分,就像一只小動(dòng)物一樣,分成頭部杨拐、腹部和尾巴祈餐。 一個(gè)字,我們也可以將其分別稱為字頭哄陶、字腹以及字尾帆阳。在發(fā)這三個(gè)部位的時(shí)候有一個(gè)規(guī)則,叫“叼住字頭屋吨,拉開(kāi)字腹蜒谤,守住字尾”。
比如說(shuō)發(fā)“胖”的時(shí)候离赫,它的字頭就是“p”音芭逝,在發(fā)的時(shí)候雙唇要短促、用力適中渊胸、叼住旬盯,不可太緊也不可太松;發(fā)字腹“a”要盡量地拉開(kāi)后口腔翎猛,這樣才能發(fā)的飽滿胖翰;字尾“ng”要記住不要丟掉,并把鼻腔打開(kāi)把音收浊欣濉萨咳;最后把聲調(diào):“去聲”加上,這個(gè)字整體就算發(fā)規(guī)范了疫稿。
運(yùn)用于生活
學(xué)會(huì)了科學(xué)用聲和規(guī)范吐字之后培他,如何在你日常生活的表達(dá)中合理應(yīng)用,讓別人更愿意聽(tīng)你說(shuō)話呢遗座?
(1)需要掌握“虛實(shí)結(jié)合”的用聲方法舀凛,這樣會(huì)使你的聲音聽(tīng)起來(lái)更有層次,也更真誠(chéng)途蒋。
“虛”:當(dāng)氣息送的比較多的時(shí)候猛遍,我們的發(fā)音就會(huì)虛一些,這樣的聲音會(huì)顯得親切柔和一些号坡;
“實(shí)”:當(dāng)氣息送的比較少的時(shí)候懊烤,我們?cè)诎l(fā)音就是比較實(shí)的,這樣的聲音會(huì)顯得鏗鏘有力一些宽堆。
所以腌紧,在表達(dá)情感時(shí),我們可以通過(guò)送氣的多少畜隶,來(lái)調(diào)節(jié)你想表達(dá)的意思寄啼。
(2)吳軍在《見(jiàn)識(shí)》中曾說(shuō)過(guò):無(wú)論說(shuō)話還是做事逮光,都要達(dá)到目的。
在日常對(duì)話中墩划,我們需要達(dá)到“尊重”的目的。因?yàn)橹挥袑?duì)方能感受到尊重嗡综,那么什么事情都好商量乙帮;而如果他感到了輕蔑,那關(guān)系往往便會(huì)走向?qū)埂?/p>
要想達(dá)成這個(gè)目的极景,需要遵循三個(gè)基本原則:
第一察净、合作的原則,跟任何人說(shuō)話都一定要抱著一種合作的態(tài)度盼樟。
關(guān)于這個(gè)原則氢卡,我們可以運(yùn)用即興戲劇中說(shuō)“Yes, And”的方法,先認(rèn)可對(duì)方晨缴,再提出要求译秦。
第二、贊美的原則击碗。
交流時(shí)一定要帶著一雙慧眼去看到他的優(yōu)點(diǎn)筑悴,然后用你的語(yǔ)言去贊美他的優(yōu)點(diǎn)。任何人都渴望被夸獎(jiǎng)稍途,被贊美阁吝。當(dāng)你以一種合作的態(tài)度總是去夸獎(jiǎng)對(duì)方,他一定會(huì)喜歡你械拍。
第三突勇,謙卑的原則。
不光要贊美對(duì)方坷虑,而且一定要表現(xiàn)出一種謙遜甲馋。要把對(duì)方擺在自己之上,體現(xiàn)出對(duì)他的尊重和自己的謙遜猖吴。
反饋
在進(jìn)行了一周的練習(xí)后摔刁,自己在發(fā)音方面有了比較明顯的改善。記得去年12月份的時(shí)候參加了一個(gè)聲音訓(xùn)練營(yíng)海蔽,當(dāng)時(shí)一位老師曾指出我的聲音不夠生活化共屈,不夠自然。當(dāng)時(shí)一直找不到原因党窜,通過(guò)這次的學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)拗引,原因在于自己的字頭咬的太緊,字腹不夠開(kāi)不夠飽滿的原因幌衣。通過(guò)一周的練習(xí)矾削、錄音壤玫、糾正.....這個(gè)問(wèn)題正在慢慢發(fā)生改善,聲音也越來(lái)越柔和自然了哼凯。
其實(shí)欲间,任何理論的本身都只是紙上談兵,如果你不進(jìn)行練習(xí)的話断部,一切都只是空談猎贴。 所以要提高你的音值,你需要實(shí)實(shí)在在地付出時(shí)間蝴光。