今天在聽《不吼不叫》這本書，有幾點(diǎn)感觸：
1.自責(zé)并不能讓一種行為改善盼樟，而是沒有改善的動(dòng)力氢卡。
2.注意在和孩子溝通的時(shí)候，區(qū)分選擇和威脅晨缴。
3.覺察自己的情緒译秦，并記錄，才能循序漸進(jìn)把自己的吼叫改善击碗。
4.了解清楚自己孩子的氣質(zhì)筑悴，才能更清楚他行為背后的原因，不會(huì)因?yàn)樗哪承┬袨闅饧睌摹?/p>
5.家長作為給孩子定基調(diào)的人稍途，有些事不允許孩子做的時(shí)候阁吝，就不要以“行不行”“好不好”結(jié)束，而是說出簡單容易理解的語句械拍，讓孩子執(zhí)行突勇。
6.很多時(shí)候我們的吼叫是遷怒于人的行為，用大人的視角看孩子行為坷虑，就會(huì)覺得孩子很幽默甲馋，很好玩。如果以孩子的視角看孩子迄损，就會(huì)容易和孩子較真定躏，自己怒氣上頭。
7.不要跟孩子記仇海蔽，尤其是冷戰(zhàn)共屈，會(huì)讓孩子特別沒有安全感，甚至失望党窜。
