[中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)]謝亞楠堅(jiān)持分享782天:做了再說

4月28日早起閱讀白皮書124-129頁

(三)辨識(shí)當(dāng)事人犯錯(cuò)背后的意圖與需求锋八,引發(fā)建設(shè)性的解決策略谤草。

當(dāng)事人雖然有不當(dāng)?shù)男袨榕蚶湫袨楸澈蟮膭?dòng)機(jī)值得了解沙郭,往往其原始的初衷并非惡質(zhì)榴芳,甚至有時(shí)會(huì)是值得肯定的意圖嗡靡。面對(duì)當(dāng)事人的不當(dāng)行為時(shí),咨詢師若能以開放的態(tài)度先去了解當(dāng)事人犯錯(cuò)的動(dòng)機(jī)與目的后窟感,就可以進(jìn)一步與之討論叽躯,用什么樣的建設(shè)性的方法才能真正有效達(dá)成其目標(biāo)。需要注意要如何在指出當(dāng)事人的不當(dāng)行為時(shí)肌括,仍能使其良善的動(dòng)機(jī)保留点骑,并能真正從犯錯(cuò)中反思,而學(xué)習(xí)到適當(dāng)?shù)慕鉀Q問題達(dá)成意圖的方法谍夭,如此黑滴,犯錯(cuò)的正向價(jià)值才能提至最高。

(四)在重要他人的期許及當(dāng)事人的意圖間取得共識(shí)紧索。

如何贏得當(dāng)事人對(duì)于周圍重要他人之目標(biāo)的認(rèn)同呢袁辈,咨詢師需要先認(rèn)識(shí)當(dāng)事人不接受別人為其設(shè)定這目標(biāo)的理由,有何特別的考量與看重珠漂,或者當(dāng)事人個(gè)人內(nèi)心真正的目標(biāo)為何晚缩,然后仔細(xì)思考他人的期待以及當(dāng)事人本人的看重有何可重疊或相連接之處,并加以反應(yīng)之媳危。如此才能從彼此看似對(duì)立的兩端荞彼,找到可以形成共識(shí)的起點(diǎn)。當(dāng)然引導(dǎo)當(dāng)事人思考他人何以會(huì)對(duì)他有此期待待笑,背后的關(guān)心與看重也是一個(gè)有效選擇鸣皂。

SfBT中咨詢師是不給意見的,而是一味激發(fā)當(dāng)事人思考自己目標(biāo)暮蹂、例外寞缝、行動(dòng)的催化者。

4月29日早起閱讀白皮書130-139頁

四仰泻、培養(yǎng)當(dāng)事人成為他生命的專家

(一)以“希望我如何幫忙荆陆?”作為開場

(二)描繪未來的愿景,以捕捉認(rèn)同的目標(biāo)與有效方法

(三)克服困難的方法與態(tài)度集侯,是可深入建構(gòu)之處

(1)“如何克服困難”成為次目標(biāo)

(2)“如何與問題共處”是另一個(gè)次目標(biāo)

4月29日下午13:50到15:30 咨詢師

今天做得比較好的是能夠去傾聽被啼,貼著當(dāng)事人走帜消,能夠捕捉到她的關(guān)鍵詞。

還可以再提升的點(diǎn)在于趟据,再慢點(diǎn)券犁,語言再軟化些术健。

每日積累:

1.蝶戀花·春景

[宋]蘇軾

花褪殘紅青杏小汹碱。

燕子飛時(shí),綠水人家繞荞估。

枝上柳綿吹又少咳促。

天涯何處無芳草。

墻里秋千墻外道勘伺。

墻外行人跪腹,墻里佳人笑。

笑漸不聞聲漸悄飞醉。

多情卻被無情惱冲茸。

2.《道德經(jīng)》59章

治人、事天缅帘,莫若嗇(sè)轴术。夫唯嗇,是謂早服钦无。早服是謂重(zhòng)積德逗栽。重積德,則無不克失暂。無不克彼宠,則莫知其極。莫知其極弟塞,可以有國凭峡。有國之母,可以長久决记。是謂深根固柢(dǐ)想罕,長生久視之道。

治理人民霉涨、事奉上天按价,莫過于懂得簡約。只有簡約笙瑟,才叫早日服從大道楼镐。早服從大道,則著重積累功德往枷。積累功德就無不勝框产。無不勝則能量不可估量凄杯。擁有不可估量的力量,就可以治理國家秉宿。有立國之本戒突,就可保持長久。這就叫做“根深固柢”描睦,長久存在的道理膊存。

讀書體會(huì):

1、積德如同銀行里存款忱叭,假如我們不斷往里面積隔崎,最后將由小富慢慢積成豐厚之德。成功的人生就是這樣練成的韵丑。

2爵卒、節(jié)儉是人很重要的品質(zhì)!珍惜地球資源撵彻、節(jié)儉會(huì)使人的生命更流暢钓株、更有力量。

3陌僵、積德不必太在乎枝葉花果轴合,修煉應(yīng)當(dāng)在乎的是長在泥土里——看不見的根莖,道就是全人類共同的根拾弃!

4值桩、抱怨者的牢騷,是生命中的瘟疫豪椿!我們的血管里流動(dòng)著愛的血液奔坟,是吸引宇宙愛力的磁石。

5搭盾、得道便生咳秉,失道便亡,有道在鸯隅,一切好辦澜建。道是要長養(yǎng)的!而不是有事才有道蝌以,無事就無道炕舵。

6、懂得人生處處要感恩的人跟畅,他的力量才是真實(shí)的生長咽筋!

7、尊重長輩徊件、有喜舍心的人奸攻,您的心靈蒜危,容易把天地力量吸引到身邊來,這是根深柢固睹耐、枝繁葉茂之原理辐赞。

8、能夠重積德的人硝训,當(dāng)受到外來不好信息沖擊時(shí)响委,我們要用無我心對(duì)治。您一個(gè)家業(yè)捎迫、一個(gè)財(cái)產(chǎn)晃酒,就慢慢積蓄下來了表牢。

9窄绒、貪睡和不守時(shí)是成功人生最大的絆腳石,道理很簡單崔兴,但是真正做到不簡單彰导!

10、永遠(yuǎn)不抱怨敲茄,抱怨只會(huì)暴露您的陰暗與無能位谋。

11、大作為堰燎,總是從身邊的小事開始掏父。壘磚砌墻,終會(huì)讓您的路越走越遠(yuǎn)秆剪。

12赊淑、只有您爬到山頂了,這座山才會(huì)支撐著您仅讽;只有您身邊的人幸福了陶缺,您才會(huì)更幸福。

寫給自己:

不抱怨洁灵,去行動(dòng)饱岸!

哪怕細(xì)小,哪怕一納米徽千,做了再說苫费。

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